【冠军私教课】跟赵帅一起爆发“小宇宙”！_哔哩哔哩_bilibili

Name: 【冠军私教课】跟赵帅一起爆发“小宇宙”！
Uploaded: 2022-06-21T07:04:42.000Z
Duration: 2 min 53 s
Channel: 央视新闻

央视新闻

跆拳道是速度与力量的结合，核心和下肢力量是运动的基础。今天（6月21日）央视新闻《冠军私教课》第四课，里约奥运会跆拳道男子58公斤级冠军赵帅带来一组核心及下肢组合练习，还有跆拳道基本技术横踢。收藏超实用的组合训练，一起加强心肺功能，提升肌肉力量、关节灵活性、身体平衡力。不要光收藏，快快练起来！, 视频播放量 35551、弹幕量 32、点赞数 6107、投硬币枚数 179、收藏人数 985、转发人数 98, 视频作者 央视新闻, 作者简介 中央广播电视总台央视新闻官方账号，相关视频：【冠军私教课】夏日亲子健身！杨威教你带“娃”做运动，这个中秋节，送你一封音乐贺卡，相约北京 《冬梦飞扬》！王一博邀你共赴冰雪之约，当灿烂星光邂逅丰收时光，【主播说联播】抗疫医护赏樱专场 战疫成果与美好春光相遇，句句催泪！那些爸妈不会对你说的话，【当燃】御风术的终极快乐！，严重起来能要命 春季过敏该怎么治？，【央视七夕晚会】周深新歌《好巧是你》，一起定格生活里不期而遇的相逢，【主播说联播】丰收在望！海霞在嘉兴说“嘉禾万事兴”