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【05｜李笑来 × 脱不花：其实你不需要意志力】【得到-脱不花周更节目：长谈】成瘾性消费、习惯、戒烟、大脑、底层原理、教育、阅读、Ai、意识、财富 | 得到

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2025-07-05 14:33:58

得到：https://www.dedao.cn 得到、得到商学、得到听书，公众号、视频号、App，知识就在得到得到-脱不花周更节目：长谈与人长谈，和别人上个请教，就是最好的学习脱不花邀请她值得敬重的朋友，带着问题、远离喧器，每周发起一场1V1的深度对谈，聊一场真正有关人生、信念与”更大的自己”的对话。【05｜李笑来 × 脱不花：其实你不需要意志力】【得到-脱不花周更节目：长谈】成瘾性消费、习惯、戒烟、大脑、底层原理、教育、阅读、Ai、意识、财富 | 得到-脱不花、李笑来 --------------- 今天我要请教的对象是李笑来，如果你有戒烟、戒掉一些坏习惯的想法，如果你希望能培养一些好习惯却无法坚持，如果你想过上“自己说了算的人生”，欢迎你收看这期内容，一起聊聊如何不依靠意志力，无痛退出坏习惯、建立好习惯。这一期《长谈》还为同学们准备了一个小彩蛋，你可以点击下方的图片，领取本期内容的思维导图和行动指南，希望它可以帮助你变得更好。李笑来，得到课程《通往财富自由之路》《李笑来谈AI时代的家庭教育》的主理人时间轴 00:00:58 如何退出一个坏习惯 00:40:04 怎么逃离被无意识剥削的领地 01:30:35 怎么通过劫持意识，进行自我塑造 01:50:15 AI让研究平权划重点 1.一切成瘾性消费，都是生产者对消费者的剥削 2.未来时代里，人最核心的基础技能，是阅读和研究 3.大脑是这个世界给我们最好的玩具 4.站在时代超大的分水岭，每个人都要重新做一次选择

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【得到-脱不花周更节目：长谈 14 期】【梅赐琪 × 脱不花：别让这个世界对你完全得手】内驱力、自信、态度、掌控、实感、意义 | 得到-脱不花

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【得到-脱不花周更节目：长谈 13 期】【沈祖芸 × 脱不花：从鸡娃到躺平，教育的第三条路在哪里？】教育、书单、动力、心理、成长、家庭策略 | 得到-脱不花

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【得到-脱不花周更节目：长谈 11 期】【成庆 × 脱不花：现代人安心指南】禅修、人生、八苦、解忧、安心、心灵、道场、佛学、智慧、修行| 得到-脱不花、成庆

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【得到-脱不花周更节目：长谈 10 期】【王潮歌×脱不花：人活一世，喜欢最大】“印象”、“又见”总导演、总编剧—王潮歌 | 创作、艺术、人生 | 得到-脱不花

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