警惕并停止大脑的懒惰惯性:你不是能力不足,是大脑的潜意识在权衡利弊,在既想成功又不想行动的矛盾中,选了拒绝行动
这才是年轻人精神状态的正确打开方式【哔有反响】
十分钟读懂一本书,今天我们读《刻意练习》
25分钟深度拆解《刻意练习》
突破自己不是强迫自己做感觉痛苦的事
难以做选择,要么痛苦还不够强烈,要么欲望还不够强烈
不一定是别人有问题,而是我们自己有需要
不解决问题,而是改变你的存在状态
总想赚钱但赚钱又让自己很累,因此又赚不到钱怎么办
无意识会把时间打包
能够哀悼便是成长
是什么让人能够超越创伤|人只会被人改变
从“社恐天花板”到“社交黑马”:大冰教你用“一次性社交”心态告别恐惧,亲测有效
如何管理情绪闪回
我和队友一起聊了聊自我在婚姻中被阉割的感受
“不会调情,我来教你”
解决矛盾最好的办法就是翻脸
放下手机提升自己
自恋型人格|“若有所失的内心世界”
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