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0:00 开场白
0:18 读对书
0:32 大格局
0:51 有自信+有信心
1:24 理想的人生
2:35 勇气
3:07 和朋友断舍离
3:43 不怕变化
3:53 原生家庭
4:35 提前化解中年危机
6:05 杜绝无效社交
7:09 工作本无意义
7:53 珍惜时间
8:21 管理自己的人生
8:50 了解自己
9:10 现在就开始
9:19 耐心
9:29 有目标
9:43 思考人生的意义
10:09 不为别人而活
10:29 认真筛选
10:57 给自己有质量的时间
11:19 善用导师
11:39 会赚钱会守钱会花钱
11:52 金钱=时间
12:11 分辨信息的能力
12:29 永远都不晚
12:51 地理即命运
13:24 衣着打扮
14:00 决策果断
14:05 不怕失败
14:11 不沉溺于宏大叙事
14:34 身心健康
15:11 以终为始
15:25 不依赖别人
15:41 活在当下
16:34 AI
17:15 不草率做决定
17:39 掌握人性
17:44 格物致知
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