补气血是有顺序的
补气血的七个方式
倪海厦：气血不足，看这一条视频就够了
倪海厦：脾虚比肾虚更可怕，教你三招解决
六道补气血饮品
气血不足怎么补最快
补肝、补血，对男人特好的药，又好吃，平时没事都可以吃
倪师：做到这一点，气血立马恢复
倪海厦：贫血不要吃铁剂，做到这一点，气血会自动恢复
老中医认为气血是人体根本，补气补血最厉害是它，连吃3天，改善睡眠，气色红润，延缓衰老
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中医说 当你放下这些 气血就恢复80%
方法很土，但补气血是真快！
气血不足的克星＂简单6个动作，轻松养出好气色
【气血】倪师讲补气血，记得收藏转发
倪海厦：肾气足，百病除。告诉你一个大补阳气的方法！！！！！！
倪海厦：身上有炎症、瘀血、积块，这个穴位一按就疼
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红糖鸡蛋天生一对，气血不好人要多吃，一周煲2次，补气血暖身子
张景明：如何提高自己的精气神，让自己每天都朝气蓬勃
