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低头族怎么拯救颈椎？骨科医生：按摩谨慎！膏药可用！按摩仪嘛……【颈椎病/脖子前倾/关节弹响/富贵包】

132.0万
2761
2023-12-20 18:00:00
内容仅供参考，身体不适请线下就医
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每天一个健康知识
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大物是也 发消息
医生聊天室
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简介
医生聊天室
体检报告公开
科室医生来了
医院故事会
【第85集】准备万全依然状况百出？医生家生孩子、坐月子也有这么多“没想到”！
33:17
【第84集】医生奶爸复盘大会！这些过来人，备孕和孕期都经历了哪些“教训”？
30:59
【第83集】切得越多越安全？乳腺癌手术是怎么做的？看看国内一线的乳腺癌医疗中心是怎么治的？
34:57
【第82集】有一种饿是主人觉得宠物饿！老年宠物有哪些喂养禁忌？怎么能预防宠物的老年病？
32:37
【第81集】医生容易有哪些职业病？每个科室都有自己命定的“劫”！
34:04
【第80集】20块到3万块！医生的上班自费好物，怎么刚拿出就被同行翻白眼了？！
37:27
【第79集】离谱中还有点道理！为什么爸妈总这么容易被谣言带跑？！【白内障/骨质疏松/阿尔茨海默病/胰岛素】
27:43
【第78集】性病和【性】的关系到底有多大？得了性病也可能无症状？看看传染病专家怎么说【尖锐湿疣/艾滋病/尿道炎/淋病/梅毒/生殖器疱疹】
36:00
【第77集】好抽象！医院好物用在家，医生们能有多少种邪修用法？难以表情管理的一期！
37:13
【第76集】医生不看病时，都在做什么？医院竟然有这么多隐藏任务？
33:49
【第75集】当医院开新院区，医生都从哪来？顺便科普：冠心病选介入or搭桥
25:21
【第74集】医生养娃有什么秘密武器？医生当父母最头疼的事竟然是…
30:45
【第73集】你不了解的整形烧伤科！它们竟然还有这些业务？！
34:53
【第72集】医生带娃看病都会纠结什么？踩过哪些坑？
32:35
【第71集】喜人们的健康困扰！从头问到脚，高压人群共鸣了！
30:36
【第70集】人均胃病？练腹肌加重反流？消化科医生的「反常识养胃小课堂」！
30:58
【第69集】医生摇人也有规定？为什么会诊让医生们又爱又恨？医院会诊红黑榜
44:03
【第68集】报错志愿学对行！一个稀里糊涂去台湾学医的故事！
25:54
【第67集】种草or避雷？什么人打肉毒容易翻车？打肉毒有哪些风险？
32:37
【第66集】宠物医生来打假！那些流传已久的养猫妙招真妙吗？
29:18
【第65集】减肥！专业的来了！医院减肥会有“黑科技”吗？
43:39
【第64集】超长等待？免费看病？澳洲医疗有网上说的那么夸张吗？
29:28
【第63集】第一次用手术刀！感觉自己有点飘！骨科年会整个大开眼界！
36:01
【第62集】人均都有的ADHD到底是种什么病？注意力缺陷是怎么影响生活的？【多动症/注意力缺陷】
31:17
【第61集】有人误诊半年！什么是重症肌无力？一开始竟然挂号都难挂对？！
30:07
【第60集】手术室的规则怪谈！果然每个离谱规定背后，都有个更离谱的故事！
36:39
【第59集】刷牙还能刷出损伤？小朋友地包天零容忍？中老年掉牙不能将就？口腔医生读评论（下）
24:15
【第58集】哪种口腔溃疡有风险？什么智齿不用拔？根管治疗一定能好吗？口腔医生读评论
30:51
【第57集】乳腺结节！乳腺增生！这些病会变成乳腺癌吗？乳腺癌的高危人群有哪些？
32:12
【第56集】毛发医生竟然也挡不住秃？毛发专病门诊是怎么治毛的？【专病门诊系列】
29:02
【第55集】做了4年科普，挑战医学中级考试，结果让医生都大跌眼镜！
51:59
【第54集】更年期怎么回事？女性高发癌症有哪些？
28:14
【第53集】甲亢治成甲减，是医生的锅吗？桥本氏病可怕在哪？
24:57
【第52集】医生也是「保健品智商税」的重灾区？！
23:15
【第51集】医生也逃不过保健品的诱惑！
22:19
【第50集】手指断了去哪？严重烧伤去哪？被毒虫咬了去哪？
29:08
【第49集】北京医院哪家强？看看北大医生是怎么评价的
25:58
【第48集】备孕界有哪些离谱的传说？
23:48
【第47集】医生治疗打鼾都有哪些招式？
17:32
【第46集】阑尾炎手术过程全分享
28:08
【第45集】和多囊“长期共存”要知道这些！
19:02
【第44集】3次昏厥的医生，现身说法！
21:12
【第43集】医生们怎么看医保DRG？
15:28
【第42集】传说中的减肥神药「司美格鲁肽」有什么风险？
21:58
【第41集】重疾险有没有必要买？
29:09
【第40集】「偏头痛」究竟要怎么办？
21:13
【第39集】外科医生在第一台手术前要经历什么？
20:33
【第38集】北大医学博士的旅行药箱
17:27
【第37集】有这些情况赶紧去看耳鼻喉科
23:53
【第36集】什么样的「颞下颌关节紊乱」需要治？
23:56
【第35集】「几乎对所有东西过敏」还有救吗？
21:38
【第34集】这些“妇科”问题男女都要关注！
22:25
【第33集】这些「妇科慢性病」什么时候该去看医生？
23:57
【第32集】医学博士用药也相互嫌弃！
22:20
【第31集】35位医生投票：家中常备什么药？
22:06
【第30集】低头族怎么拯救颈椎？
20:02
【第29集】你理解的治腰疼VS医生理解的治腰疼
23:27
【第28集】小儿泌尿外科，常见问题大盘点
19:53
【第27集】眼科专家评价网红护眼产品
16:10
【第26集】第一批做近视手术的人怎么样了？
24:12
【第25集】真实的骨髓移植什么样？
22:14
【第24集】情商低、社交障碍是病吗？
20:30
【第23集】男科问答专场
17:16
【第22集】口腔专家好用清单大盘点
23:43
【第21集】口腔专家在线答疑！
20:28
【第20集】久咳不愈可能是哮喘
19:53
【第19集】那些让医生反复横跳的谣言！
24:42
【第18集】绝育、皮肤病、鼻炎...这些问题你家“主子”有没有？
07:28
【第17集】世界疑难诊断大赛！各科医生全员史诗级大翻车！
17:14
【第16集】17个科室医生：阳康后要注意这些！
30:56
【第15集】关于新冠的答疑
15:56
【第14集】新冠症状大罗列
14:56
【第13集】临床双盲试验是让一半人等死？
25:34
【第12集】口腔科专家的刷牙建议
19:05
【第11集】当我的肠镜报告被医生们围观...
14:40
【第10集】在线辟谣养宠物的那些「危害」
16:06
【第9集】痛经是命里带的吗？有什么方法能“改命”？
09:01
【第8集】关于卫生巾的那些“常识”
08:24
【第7集】我的抑郁是病吗？
14:51
【第6集】怎么描述痛感？止疼药能随便吃吗？
09:38
【第5集】失眠、早醒、多梦怎么办？
14:12
【第4集】担心身体悄悄长肿瘤？要做哪些检查？
08:26
【第3集】为什么普通科室拒诊儿童？
04:44
【第2集】手指割伤被拒诊？头部三甲医院连这都治不了？
02:04
【第1集】老专家or年轻医生，你pick谁给你做手术？
08:42

国际公认的麦肯基颈椎操#颈椎操#颈椎生理曲度变直反弓#颈椎拉伸
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颈椎曲度变直反弓，给职场人的健康大招
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13.5万 17

你理解的治腰疼VS医生理解的治腰痛，可能根本不是一个东西！【腰间盘手术/骨盆前倾/脊柱侧弯】
大物是也
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颈椎反弓恢复到自然生理曲度，最全治疗经验分享
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【颈椎自我康复操】每天十分钟，改善颈椎生理曲度变直，缓解颈椎不适，拯救低头族！【收藏练习】
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形体矫正专家教你 颈椎反弓/颈曲变直的自我拯救 【C戈】
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【跟练版】头前伸/富贵包/颈椎曲度变直反弓，每天一遍，一周见效！
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【颈椎病十级患者强烈推荐】做一次就见效的肩颈舒缓瑜伽
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传说中的减肥神药「司美格鲁肽」有什么风险？内分泌科医生怎么说！
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一个视频讲清楚不同程度颈椎病的分级训练！
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一个非常简单的动作，没事练一练，颈椎曲度能回来
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14分钟肩颈康复跟练｜有效缓解肩颈酸痛僵硬，告别头前伸 富贵包
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医生们平时看的书也没多正经！
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吃饱了才有力气减肥竟然是真的？！减脂的奇怪知识增加了！
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近视度数有上限吗？高度近视有多可怕？第一批做近视手术的人怎么样了？【高度近视/白内障/视网膜脱落】
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绝了❗颈肩真的舒服了，奥运特聘脊医献上❗
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张嘴嘎吱响！腮帮子疼！脸歪！什么样的「颞下颌关节紊乱」需要治？
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【跟练打卡版】按病情分级的科学颈椎训练
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【医生聊天室】怎么描述痛感？止疼药能随便吃吗？
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