吊环/TRX训练动作大全 100种(全6集)

4.0万
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2020-09-01 08:00:28
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https://www.youtube.com/watch?v=0lFHAoPnv_g&list=PLyjOtUjS5sEc-2IO-acqDAErnKtVA56SN
2025年继续努力奔向5公里15分目标|目前专注探究最佳的长跑技术与训练方法|100%自重健身科学思考者
视频选集
(1/6)
自动连播
1、腹部
03:35
2、背部
03:30
3、臀腿
04:18
4、肩臂
03:18
5、胸部
02:33
6、功能训练
04:01
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