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一口气讲清如何减肥，深度对话上海六院减重专家韩晓东主任【视频播客】

30.4万

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2026-05-16 12:00:00

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全网 2000 万播放的爆款减肥播客第二期终于来啦！这次我们再次邀请到上海第六人民医院减重外科的韩晓东主任，帮大家拆遍普通人各种减肥误区。从医学角度讲透肥胖记忆、胰岛素抵抗和代谢底层逻辑，16+8、生酮、地中海饮食、网红减肥针、减重手术全覆盖客观解析，不管你是反复发胖、卡在平台期，还是不知道该怎么减脂，相信都能在这期找到适合自己的减重答案。点赞收藏转发对我们很重要，非常感谢！！！

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