九阳炼目完整口令版(自用)
道家养生之九阳炼目 4K修复版转载九阳练目
倪海厦:视力模糊、任何眼疾,四穴道有奇效!
全真龙门炁体养生功——九阳炼目。
学会这个呼吸法,就不存在气皿虚
道家功法:凤根术4
倪海厦:晚上朝哪边睡,真的很有讲究!睡眠好,气血就好了,还能变年轻
道家千年秘术:还精补脑
炁脉导引术
不传之秘——呼吸
道家养生龟息功,功法和功理详细讲解
道家静功打坐细节(新人入门筑基法)
倪海厦:让双眼明目,一个简单动作就能办到
九阳练目
南怀瑾先生:随时用这个方法把身体里的病气排出去,是最好的瑜伽保健
九阳炼目自练版
長壽功解說 完整版
南怀瑾: 不需要手术,这样做就可以治疗近视!!!
这是活脊功,对颈腰椎很好,上次给大家说的化解气功,八部金刚功等所有功法的岔气
太上秘传金丹修炼法(完整秘法公开)