年轻人长期待在室内不晒太阳,极易缺维生素D,建议防晒霜只涂脸,不涂身体

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2026-09-09 14:17:17
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广东省中医院大德路总院运动医学科、老年骨折科护士长陈红云表示,人体所需90%维生素D需通过日晒合成,皮肤长期隔绝阳光照射,会导致维生素D不足,影响钙质吸收。建议只做脸部防晒,其他身体部位不要涂防晒霜。(广东台记者:周子林)
还不知道做啥,但就是想做
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