这位美女居然把大枪“拦拿扎”讲得如此透彻，动作到位！
中国 冷兵器 青龙戟教学
中国穆斯林三大宝（心意六合拳，回回十八肘，汤瓶七势拳）之一的汤瓶七势拳又名汤瓶拳，它以穆斯林洗“阿卜代斯”的汤瓶壶为标记。历来秘不外传，只在少数阿訇中秘传
八卦方天画戟
重做了副双戟，今天是“古之恶来”登场时间！！
真正的神兵利器，具有五兵之利的戟！
罕见的女生端大枪功力训练，堪称国服最强。练大枪和不练大枪的都得沉默一会。
真传三十六手斧法
据说：这是程咬金的三板斧
珍贵影像资料,早期太极高手的推手绝技，我人傻了
这是以前的腿功训练方法
罕见的杨家十三枪，快失传了！民国时期非常珍贵的功夫影像资料！
岳家沥泉枪教学
少林方天戟的使用技法
薛颠之子薛志义象形术(一)
青龙戟的使用技法
欧洲武术-戟的战斗技巧·梅耶六戟
八折，几近失传的传统武术，还有人练吗？
大枪，双鞭，双戟，我不是典韦，使一副重心不对的双戟……
八卦掌师傅练习掌法 看这棵树就知道他下了多少苦功
