侧传球

排球规则简介

01排球正面下手发球

08上手发球

02排球正面上手发球

09排球挡球

04交叉步

07排球侧垫球

02准备姿势

01排球侧面下手发球

08排球单手垫球

06跑步（前进后退）

02排球勾手大力发球（侧面上手发球）

04排球垫球击球

02排球垫球准备姿势

06排球正面双手垫球

01排球垫球技术简介