密歇根大学《才华横溢、热情的你(如何激发个人热情、才华)|Brilliant, Passionate You》

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2024-06-21 08:00:00
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https://www.coursera.org/learn/brilliant-passionate-you 本课程是一个跨学科的课程,通过审视“你怎样才能成为最聪明、最热情的自己?”这个问题,探讨如何让每一天都成为生命中最美好的一天。我们的动画主持人刘易斯将与您一起踏上这段旅程! 您将设想您的“完美的一天”,然后慢慢解构这一天的要素,以更好地理解关键要素,例如找到您的目标、定义成功、心理和身体健康、社区的重要性以及应对风险和挑战。此外,您还将听到来自不同人群的故事,包括学生、医生、教师、专业讲故事者、专业运动员、教练和其他人分享他们自己的旅程、社区和灵感来源。 最后,您将参加“您的目的是什么?”项目,利用讲故事的技巧来分享你自己的目标,并激励这个全球学习社区的其他成员追求他们的目标。
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视频选集
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自动连播
0_深具光芒和激情的你.zh_en
02:56
1_我人生最美好的一天.zh_en
01:52
2_成为灿烂激情的自己.zh_en
09:12
3_我与 Okanlami 博士最美好的一日.zh_en
04:23
4_我与 Sankaran 教授最美好的一日.zh_en
02:42
5_与 Aaron Gougis 成为最佳版本的自己.zh_en
03:14
6_你想在人世间被人铭记为何种人物.zh_en
01:10
7_寻找人生意义.zh_en
02:38
8_我是谁.zh_en
02:52
9_我看重什么.zh_en
03:47
10_七个自我提问介绍.zh_en
03:10
11_关于人生意义的三个问题.zh_en
10:15
12_滋养灵魂.zh_en
05:58
13_定义自我并寻求成功.zh_en
04:41
14_奥德赛计划活动.zh_en
04:47
15_街头采访-什么是成功.zh_en
01:09
16_什么是成功.zh_en
23:09
17_什么是积极心态,它如何助你获得成功.zh_en
14:43
18_自我同理心.zh_en
06:41
19_制定个人行动计划概述.zh_en
01:23
20_制定你的行动计划.zh_en
09:04
21_感受最佳状态的自己.zh_en
01:24
22_身体健康与适应性运动的重要性.zh_en
06:14
23_从om开始.zh_en
04:29
24_感恩日记.zh_en
04:58
25_慢性部分失眠的流行.zh_en
06:07
26_两过程睡眠模型.zh_en
07:34
27_睡眠时长.zh_en
01:30
28_管理精力保持持续前行.zh_en
03:58
29_失眠小品.zh_en
01:29
30_平衡工作、娱乐和爱情.zh_en
14:01
31_把每一天当作非同寻常的日子.zh_en
14:02
32_构建灿烂激情的社区.zh_en
01:06
33_要走得更远,就一起同行.zh_en
10:02
34_思考社区-采访 McCray 博士.zh_en
09:56
35_文化比以往更加重要.zh_en
03:49
36_介绍GIVE模型.zh_en
05:25
37_介绍优势发现.zh_en
04:53
38_留意文化中的助人意识.zh_en
04:31
39_向社区学习.zh_en
04:05
40_以他人的眼光看自己.zh_en
05:04
41_追求热忱生活时应对挑战和风险.zh_en
01:03
42_能量投入度图.zh_en
02:42
43_茁壮成长三角形.zh_en
04:07
44_什么是韧性,为什么坚韧的人更易成功,如何培养自己的韧性.zh_en
10:57
45_四种施与者和申请者类型.zh_en
05:30
46_互惠环.zh_en
03:18
47_如何提出合理的求助.zh_en
05:48
48_什么是机会.zh_en
05:27
49_劳动的力量.zh_en
10:09
50_积极的冲突.zh_en
00:29
51_建设性地应对冲突.zh_en
02:47
52_自我保健策略.zh_en
05:29
53_应对挑战.zh_en
01:21
54_在逆境中坚持激情.zh_en
06:30
55_激发热忱的世界.zh_en
01:43
56_什么是反思.zh_en
01:43
57_我们每个人都有一个故事可讲.zh_en
09:48
58_故事讲述与信念系统.zh_en
03:27
59_激发同理心.zh_en
02:38
60_故事结构介绍.zh_en
01:29
61_Holly Hughes 的故事讲述.zh_en
15:27
62_Ashley Lucas 的故事讲述.zh_en
13:25
63_Priscilla Lindsay 的故事讲述.zh_en
15:43
64_利用你的激情激发他人.zh_en
03:05
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