【石锁】100斤推龙两圈?爆发力点满的男人?
中国石锁52.5kg推龙
71岁华有明老先生,石锁爆发力训练。
75kg巨型石锁冲击人类极限
古典健身:50kg印度gada
格斗项群基本功:中国石锁
人类极限-75kg巨型石锁推龙
石锁练习走起,民族传统体育原来也可以这么帅!
21世纪还有必要练石锁吗?
叔甚至不屑于扶一下耳上的烟~
遇见喜欢石锁的女孩,且行且珍惜~
巅峰对决:石锁战士大战壶铃侠!
SFL陶永再现非遗绝技
我虽年迈,石锁尤轻!
5岁男孩的石锁倒置借力推
锁壶棒锤合练
中式老派健身,华夏古典力量。
纪录片:我眼中的中国石锁
这大一块石头,砸脚上不得疼十分钟啊!
少年记住:其根在脚、发于腿、主宰于腰、形于指,沉肩坠肘,周身一气。