北大医学科普讲堂 | 崴脚后，您做对了吗？_哔哩哔哩_bilibili

Name: 北大医学科普讲堂 | 崴脚后，您做对了吗？
Uploaded: 2020-12-21T01:00:34.000Z
Duration: 37 min 2 s
Channel: 北京大学第三医院

北京大学第三医院

江东 北京大学第三医院运动医学科 主任医师 踝关节扭伤俗称“崴脚”，是最常见的运动损伤。大家在崴脚后的处理存在很多误区，导致恢复缓慢，严重影响工作、生活和运动能力，甚至发展为反复崴脚，继发关节炎，从而使生活中的“小插曲”变成了长期困扰的“大烦恼”。本讲座由每年接诊千余例崴脚患者的运动医学专家为您指出最常出现的误区，针对“崴脚后第一时间应该怎么办”、“所有崴脚都能保守治疗吗？”、“反复崴脚还有什么好, 视频播放量 78881、弹幕量 256、点赞数 3217、投硬币枚数 2084、收藏人数 5746、转发人数 3710, 视频作者 北京大学第三医院, 作者简介 北京大学第三医院（简称“北医三院”）建于1958年，国家卫生健康委委管医院，集医疗、教学、科研、预防、康复与保健为一体的综合性三甲医院。，相关视频：【崴脚一直疼】你是脚踝外侧、前侧还是内侧痛？内附康复思路与教程，崴脚后马上就做这一个动作，消肿70%，崴脚后，一个简单的动作复位距骨！！！，徐医生说，踝关节扭伤从来都不是养好的，崴脚后千万别静养！康复师私藏全攻略：5个阶段一步到位！，北大医学科普讲堂 | 我们对半月板的“误解”有多深？，受伤就无脑喷"它"？NONONO，小心无脑喷效果减半！，【直播回放】北大医学科普讲堂—运动医学专场，脚踝扭伤，国家队都在用的恢复方法，崴脚后三大错误行为