跑步伤了膝盖?都是这点没做对!国家级运动员教你正确的跑步姿势!

--播放 · --弹幕2018-07-30 18:16:28
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是不是有很多小仙女不喜欢跑步 觉得腿跑粗了,膝盖又容易受伤 很多时候这不是跑步本身的错 而是你们没做好跑步热身 没掌握跑步正确姿势 国家级运动员兔子欣小姐姐今天就来教教你怎么跑步 才能不伤膝盖又瘦腿!!
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