《信念力》(美)奥里森.马登
凡是易怒的、怨恨的、沮丧的情绪,在组织内都会产生有害的化合物,有些还是有毒的。同样,愉快的、和谐的情绪能产生有用的化合物，它们能刺激细胞产生力量。
勒布教授在芝加哥大学及斯坦福大学的实验表明:由思想所产生的现象,有些类似正负电产生的现象。由于思想的影响,生命中的微粒会由正变负,由负变正。这好像证明了以前人们认为思想是“从头脑里发出来的电报”。它在更大程度上证明了思想能够改变人的身体。
一切疾病皆由心生
流水若全被污染,问题一定出在源头;肌体若出现全面衰退,源头一定出在思想和观念中。
身体健康与否,取决于心智是否健全,心灵的力量是否强大,只是很少有人能意识到这点。记住,你不能总想着生病的事儿,这样你的身体迟早会受到观念的影响。思想会以各种方式影响身体状况,决定身体的状态是否健全健康。当一个人的大脑中充满着一些混乱的想法时,他就不可能纯粹简单。同样,总想着生病的人不可能健康,因为精神的疾病会破坏身体的和谐。
人体不同的器官,都易受到特定精神类别的影响。医学研究显示,极端的自私、贪婪和嫉妒会影响脾脏健康;憎恨和气愤会带来肾脏的疾病;严重的猜忌会同时危害脾脏和心脏。
需要特别提出的是,精神状态失调,身体器官的功能也会失调。事实证明很多人的心脏问题由精神失调引发。人们的内心里充满恐惧、担心和焦虑时,他的心脏很快会做出相对的反应。
伦敦的斯诺博士也有类似的观点。他认为,大多数的癌症病例,尤其是乳腺癌和子宫癌都根源于精神的焦虑和紧张。
克顿博士也在《英国医疗学报》上发表了有关由焦虑引发黄疸病的文章。许多人因为长期的沮丧和扭忧而变得易怒,肝脏就容易受精神失调的影响。巨大的精神打击,尤其是长时间的情绪不良,很容易引发黄疸病。
著名作家麦金森博士说:“我很想知道有多少肝癌的早期患者会将自己的病归于长期的悲伤和焦虑。这个数字如此之大不得不让人认为其中的关系绝非偶然。”
皮肤的功能也会受情绪的严重影响。查里森医生在《疾病的领域》中写道:“皮肤的病毒可能是由精神的过度紧张引起的。这种体质易导致癌症、癫痫或其他精神狂躁症。”他还说，“对导致生理疾病的精神因素的研究还有待进一步深入!”
尽管很多人并没有意识到“自私”也会给身体健康带来极大的麻煩,但终有一天,我们会明白,贪婪和各式各样的自私都会引起种种生理上的不适 或疾病。
我们不能过多地考虑疾病,不能总想着生病,否则,我们体内的那些疾病的种子会乘机发芽,并最终破坏我们身体的和谐状态,损害身体的机能。
任何不协调的思想,任何有关疾病的念头,任何有关生理状态不好的想象,任何让我们恐惧和担心的事物,任何气愤、怨恨、嫉妒、贪婪、自私的情绪,都会损伤身体的吸收功能,进而影响心灵的状态。
精神是身体健康的雕刻师,精神的健康决定着身体的健康。思维模式中存在的种种缺陷和不足,都会反映在健康状态上。
当我们意识到信念力主导身心健康和状态时,当我们想起强健的体魄可以加强我们的主动性,增强我们的创造力,激发我们的热情,加强我们的判断和执行力时,我们就会去想办法拥有健康的身体,而这一切的首要条件是:我们要有坚定的信念力！
只要我们一直保持强有力、活泼、健康的理念,只要我们对自己与生俱来的个人力量有着坚定的信念,那么,一切有关疾病、软弱和衰老的念头都会消失于无形。
正确的思考会成为预防人类所有疾病的良药,错误的思想会通过生理失调体现出来。
健康的思想能预防多种身心疾病
只有很好地调整自己的精神状态,才会有健康的身心。我们应该持续地用健康和谐的观念来暗示自己的精神。
《图书管理员》报道说,读者对医学书籍的需求量一直大得惊人。那些想象着自己得了某种病的读者,常怀着对病态的好奇心去阅读一些书,以验证自己是否患上了这种病。一旦从书上看到,某些病症与自己很像时。就深信自己一定是患上了这种病。结果,在这种信念的驱使下,他的身心当然不可能健康了。
那些精神紧张而想象力丰富的人,很难用明智和健康的方式对待生活。他们很容易陷入不良情绪,被各种各样的琐事所困扰。身心的任何一点儿小病小痛,都会被他们无限夸大,进而想象自己真的陷入病痛。这些人还对遗传深信不疑。如果他们有着不幸的家庭病史,如果他们祖上有人死于肺痨,癌症或其他的致命疾病,他们会相信自己迟早也会死于其中的某种疾病。这种想法严重地损害了他们的身心健康,也妨碍了他们在人生路上发挥自己的才能,甚至让他们离成功越来越远。
一个人,如果始终心怀对死亡的恐惧,时时冒出自己活不了多久的想法,这是多么愚蠢和荒唐的事！如果你将疾病的种子种在自己内心，它总有一天会开花结果,最终毁掉你的一切。
我认识一些身体很虚弱的人,他们总是整天想着生病的事。他们的话题永远围绕着自己的病情。他们近乎狂热地观察着自己身心的病征，甚至努力寻找着某种疾病的蛛丝马迹。当然,他们最后终于能如愿以偿地得出这种病来。真是种瓜得瓜,种豆得豆啊。与之相反的是,健康的思想善于在精神中描绘健康的图景,它会使许多不适之症自然治愈。信念力主导下的健康思想,是世界上最伟大的万能药。
如果你不停地对自己说“我很不幸,我得了重病”,或是“我一直很潦倒”,你又如何健康,强壮呢,如何实现自己曾经有过的美好梦想呢？如果你总是想着自己的虚弱和不幸,那你永远不会成为健康和精力充沛的人。健康是完整意义上的。你心中总是想什么,信念力就会悄悄地把你的生活变成什么样。
我们不再让自己有不协调的想法,不再让自己在精神的花园中播撒不和谐的种子,因为信念力最终会反映在我们的身心状态上。
信念力通过想象和暗示发挥作用
世间最好的良药是自己的思想状态,这才是我们面临的真正问题。“伟大的爱使人无畏”,而恐惧恰是我们生病的潜在原因之一。
信念的丧失比身体的垮掉更可怕
很少有人能够认识到信念力对身体所具有的超强力量。这种力量既可能是有益的正面力量,也可能是可怕的负面力量。医学史料表明,许多人并非死于疾病,而是死于信念丧失,或者是死于某种荒唐的“想象力”。有些人总是认为自己患病了,事实上他们根本没病。他们的问题症结并不在于身体,而在于意识。
一位牧师被送到医院,他说自己误吞了假牙,能感觉到它们在肚子中咯吱的磨擦声。这位牧师看起来病情严重,身体虚弱得几乎抬不起头来,一动也不能动。
护理的医生明知这是病人的幻觉,却不知如何转移病人的注意力。正当他一筹莫展时,牧师的妻子送信来说,她在床底下发现了牧师的假牙。知道真情后,牧师感觉自己的病一下子好了,肚子里也没有了异物的咯吱声。他摆脱了幻觉的困扰,羞愧不已地立即起床,自己穿好衣服,付账后自己回家了。
只要这个病人还认为假牙在他肚子里,再多的安慰和劝说都不能起作用,他还会继续遭受幻觉的困扰。因此,最重要的是,要转变他的认识,打破他的想象。
医生常说,恶性传染病的传染程度,主要取决于人的精神状况。一个能保持精神积极健康的人,即使身处患有恶性疾病的病人中,也能表现出强大的免疫力,并有效抵抗疾病的入侵。
我曾见过一个精力旺盛,体格健壮的人,因一次意外事故备受打击,后来竟致完全瘫痪,连一磅重的东西都举不动。他虚弱紧张得像个无辜的孩子。世间原本没有什么能击倒他,他是被一个可怕的想法击倒的,那个想法如霹雳般将他击溃,仅在一瞬间便让一向魁伟的巨人变成了小矮人。
许多真实的医学病例表明,一个人的信念力对其有很大的影响。很多病人非常害怕麻醉药的效力,甚至在还没有打麻醉药之前,就已经先吓得昏迷不醒了。若不想让病人这样,可以尝试对他们进行有效的安抚,以缓解他们的精神压力。
我认识一个医生,有一天他正在外面钓鱼,突然被召回紧急救治一个正陷于极端痛苦、生命垂危的病人。当时这位医生身边没带急数箱，无法按常规进行药物治疗。但这位医生经验丰富,他深知暗示的重要性,也知道信念力能创造奇迹。于是,他用普通的面粉调制了一些小药丸,并且非常认真地叮嘱病人如何吃药,何时吃药等。每隔几分钟,护理人员就会按时喂药给病人吃。
蒙在鼓里的病人不知实情,加上医护人员告诉他,给他看病的医生非常有名,医术非常高超。结果,在当时的情况下,病人对医生的信任和获救的信心,在短时间内明显增强。他甚至对身边人说,他确实感觉到了药物在发挥作用。就这样,面粉和信念拯救了这位垂危的病人。
费城曾经流行过一次严重的黄热病。后来,我们在一份医疗报告中发现一段话,记载了拉什医生(Dr. Rush)利用信念影响力去治愈患上传染病的病人。
“拉什医生一出现,就像给人们打了一针强心剂,人们即使不吃他开的药,只要看到他就能康复,仿佛拉什的话语就能治愈黄热病。”
信念的丧失要比身体的垮掉更致命。只要病人还有积极的信念,就能保持康复的信心,而不是心灰意冷,结果,身体很快走向康复。
最近我听到一件真人真事。有个年轻姑娘同未婚夫到电影院看电影时,突然犯昏厥病,几乎昏倒。幸亏这位年轻的未婚夫是个医生,他马上从衣兜里掏出个小东西递给未婚妻,并低声告诉她:“这是药片,把它含在嘴里,但不要咽下去。”她照做了,很快就感觉好多了。不过,回家的路上这位女士感觉很奇怪,因为药片治好了她的病,却在嘴里一点儿没有融化。她吐出药片,仔细观察之后,才发现那“药片”竟是一枚小纽扣!
一个印度年轻官员亲历的荒唐事
前不久我看到一则故事。印度有个年轻官员去看医生，因为他发起了高烧并且总感到浑身无力。医生给这位年轻人仔细檢查身体后，让他第二天来拿检查结果。第二天,年轻官员拿到检查报告,上面说他的左肺功能已经完全丧失,整个心脏受到严重影响,建议他立即放弃工作，安心静养。“事实上,病人的生命可能只有几个星期了,”报告上样写道,“所以,应该尽快把后事安排好。”自然,年轻官员被其死亡诊断击倒了。他的病情迅速恶化。当天就感到呼吸困难,心脏部位严重疼痛。他痛苦地躺在床上,等得自己的期到来,他再也站不起来了。当天晚上,他的病情已经变得更加严重，家人只好将他再次送到医院。
医生见了他非常惊讶地问:“你究竟是怎么了？我昨天看到你时，你身体可没这么糟糕啊。”“我的心脏,确实是不行了……”年轻官员有气无力地回答。
“你的心脏?”医生接过他的话头,说道,“你的心脏昨天还好好的啊!”
“那么,就是我的肺病变得严重了……”病人接着说。
“小伙子,你到底是怎么啦?你头脑清醒,不像讲胡话啊。”
“你的诊断报告,你的诊断报告……”病人喘着粗气说,“你的诊断报告说……我最多只能活几个星期了。”
“你疯了吗?”医生说,“我给你的诊断书上写的是,休息一星期就完全康复了!”
脸色苍白、虚弱得奄奄一息的病人,挣扎着从兜里掏出医生的诊断报告。
“我的天哪!”医生看了报告后大叫，“这是另一个病人的诊断断书！肯定是我的助手把它们搞混了。”
听到这里,年轻人一下子从床上蹦起来,几个小时后他就完全康复了。
