如果有缘你看到我，请你记住，目前都不承认脑控这件事，你除了父母别乱说。还有脑控不直接杀人，脑控会通过各种外力，如传音、噪音滋扰，网络攻击等各种手段，逼迫你犯错，掉入陷阱。脑控有自己的规则需要遵守（特别是正直，和与其相关的这个别碰，热点社会热点事件，也别谈论。）一旦你达到某些标准，就会加大迫害力度，直至逼你自杀。还有他们会使用设备对你进行肉体攻击，有必要时买点保健品，质量好点的食物补充自己的营养。很多普通人该有的权利，你也没有了的，请你改变自己，抛弃一些没必要的负重，以活着为目标，同时做好自己没有未来，后半生无法解控的心理准备。

（1）自制力：受害者的情绪是脑控最简单直接的利用工具，万般手段，皆为博君一怒，你被激怒的时刻，如果你做出什么过激行为，或说出极端言论，那对你的迫害，将会更进一步，就相当于自己给别人递刀，加速自己的死亡。还有一些像什么利益诱惑，有害信息灌输，让你承认你是什么样的坏人，就是不理，沉浸入做自己的事情。（脑控会用设备记录，受害者的想法、话语。在需要时，调出来折磨你。如果你以前有脏话口头禅，最好改掉。减少没有目标的使用app，你看我b站动态就知道了，会被利用当枪使。你也别对别人有怨气，会让脑控抓住把柄，挑拨与别人的关系。 ​​​）

（2）取证与自证：这也是最难的一点，但是你可以按自己的能力来，最简单的，像什么跟踪你的、在你面前吐痰的，你可以拍下来。过一段时间，你拿出来比较一下，看看有没有老面孔什么的。还有比如今天一天，脑控来怎么迫害你，你也可以写日记记录。这样不光可以帮助自己理清头绪，不重复踩坑。有必要的时候，可以拿出来自证。如果你有手工能力，还可以自己尝试做一下网上记载的解控东西，消磨时间也不错。

（3）健康生活：你的家庭成员，是被暗控的，通常是一人被控全家被控。他们不理解，不支持你，是很正常的。不要因此而去责怪。不要因为看不到希望，丧失自己生活的动力，从而自暴自弃餐饮暴食，保持运动锻炼，心理出现问题，可以自己看看心理学，有时间就学习一下。或者用自己的方式，把情绪发泄出来。