（赏析仅个人理解，欢迎探讨，勿杠）
我将歌词如图分为了四个小节进行赏析。
第一小节：
时态：现在时。
开篇使用了“青石板”、“秋雨”、“落花”、“旅人”等意象，点明了曲中现在时的故事的发生地点（山路）、时间（秋季），也营造了半分冷清但美丽且富有情趣的氛围。首句“青石板留着谁的梦啊”几乎是全词内容的高度凝炼，《一程山路》重要的不是山路，也不是飞鸟景色，而是在这一程山路中主人公或是追忆往昔或是憧憬未来或是寄情于物的丰富的内心活动以及从中流露出的某种感情，这些我会在后面的赏析中具体答复。
小节末尾的“走四季，访人家”其实也有暗示我们一程山路不是单纯的记录爬山经历或是写景，需要把它放在一个较长的时间纬度并联系人文思想去欣赏。至于这个走四季的人是谁，可以理解成主人公自己，也可以是途中他看见的其他人，《一程山路》几乎全词的景物都用着更飘逸的形容方式，说简单点就是寓情于其中，所以即便是一个素不相识的旅人，也可以用浪漫多情的语言去形容他。
辞藻分析：毛不易其实很喜欢且善于使用“又”字，例如“又是一年好收成”，“冷风又吹的时候想说”，“又落一地花”这里同样也使用精妙，我很怕在写提及景色的句子时一不小心就变成了对景色的铺陈，写的再美轮美奂也只是好看的景色而已，华而不实，更何况这首歌的重点全程在人、在思想，更应该避免这样的情况发生。这个“又”字，一来达成了视角的转换引入人的存在：视角从高到低，登山遇秋雨，又见落花一地，怅然若失但又欣喜于美景的感情隐隐浮现；二来达成了时间的延长：如果没有“又”字，秋雨与落花是并列的，一齐发生的，这也是符合人的认知的，一个“又”字凹出了缓缓的时间感，更利于我们融入作品的节奏中。
总之，第一小节完美完成了开篇的作用，架起了故事发生的时空和氛围，含蓄地提示了故事的含义。
第二小节：
时态：过去时和现在时。
这节的第一句是个饱受好评的句子，但大多对其的赞许是因为“乍”字对天光出现的惊喜感的描述新奇而且贴切，但其实“乍破”不只是写景，而是在写“灵光一闪”，写突然的“重温旧梦”，是心理描写。把前两句翻译一下：好像昨天夜里的天光突然乍破远山一样，我现在也突然想起了过去的事情（“我们都忘了说”，忘了说什么呢？我们慢慢分析）。同时这里还有两个细节：一来天光扎破的景色是昨夜（其实就是今天的破晓）看见的，说明当时主人公就已经在山上了，再次将故事的时间幅度拉长。二来运用比喻既是对主人公思路的精确描述，为什么突然追忆往昔呢？啊因为天光乍破的景色有感而发啊，又是流畅地在时间线上变换的技巧，有些“我都想起今早的事了，再写一些更久远的事不过分吧”的意味。
“想起很久之前我们都忘了说”中的“我们”是谁？其实有两种不同的理解，这也会导致对全词有不同的理解。一是“故事型”：“我们”是故事里的至少两个人，并且他们有着亲密的关系，会互诉衷肠但终究有忘记说或是不愿说的事。二是“共鸣型”：“我们”其实就是主人公自己，以主人公的多情感性，他把自己的情感代入成了很多的人的情感，在赏析的行为下也就是主人公和我们这些观众。我其实比较倾向于后者，但我会把这两种都论述一下。
想要知道“忘了说”是什么内容，很重要的一点是直接看下文，“一叶曲折过后，又一道坎坷，走不出，看不破。”这句也是有两种解读并且两种应该都是它的寓意，一种形容水路曲折（一叶（扁舟）曲折），山路坎坷，行于其中不识真面目，另一种则是主人公生活中遇到的曲折和坎坷，他同样不能完全理清。忘了说的是什么呢？其实我觉得就是一种“生活充满曲折且神秘莫测，但我们依旧乘坐一叶扁舟，爬上一程山路去奔赴的韧劲吧”，这个道理其实谁都懂，任何时候都懂，但懂不是消化了吸收了，只有经历了才明白真谛，所以很久之前是“忘了”和朋友交流（故事型），“忘了”和自己交流（共鸣型）。在赏析这节的时候，把“一叶曲折……看不破”加上双引号去理解，就能瞬间理解这就是忘了说的内容了。
顺便说一下：“一叶曲折过后，又一道坎坷。”＋“一场秋雨，又落一地花。”这两句格式类似但又不同，为全文增加了美感还不显得枯燥。
第三小节：
时态：现在时。
二三小节之间有间奏，我一般习惯先判断间奏是不是表现时间的向前推移，我觉得在这首词里可以理解成登山进度的推进，因为词的内容也从“青石板”等登山搭配慢慢转变成了各种自然的景象，在这里整理一下时间线：主人公在破晓时看见天光乍破，登上山峰，在高处看见薄雾和烟霞。薄雾与烟雾，一般只要寒冷就比较常见，例如泰山终年云雾缭绕，登这样的山，情感一般是豪迈洒脱的，但本文全文想象丰富情感细腻，所以我倾向于主人公看见的薄雾是清晨出现的，烟霞同理。薄雾烟霞相吻，浪漫静谧，但这两个意象都是易逝的，于是下文写枯叶之下被埋藏了情话，在赏析“山谷的薄雾吻着烟霞，枯叶之下，藏多少情话”时，依旧是不能只当成写景也不能将它们的内容剥离：正如薄雾与烟霞的相吻易逝，我的感情也已经消逝，只留情话藏在枯叶之下。词的感情是叹惋的，但写的实在是太飘逸唯美了，以至于不太能一下子体会到其中的哀伤。
下文，“划破天空的归鸟”中的“归鸟”也是一个重要的意象，一般来说，在主人公不能归家而鸿雁飞往主人公家乡的时候，它们常常被寄托思乡怀旧的感情，但此首词中的“归鸟”不同，故事发生的时节是秋季，归鸟从北方回到南方的山谷，躲避寒冬，它们在文中是悠哉的，不能对主人公的感情感同身受，于是这划破天空的归鸟不问，主人公（这里把“你”理解成主人公自我对话）也不答。归鸟和词中其他意象比多了些许无情，而主人公也是有几分脾气一样：归鸟一划而过，无情且欢乐，它和主人公终究没有共鸣，那就不问也不答，让它飞过吧。这种无情和后文白云的笑也有对比，这个待会再议。
第四小节：
时态：将来时
本节视角变得开阔，镜头升高，颇有豁然开朗之感。
“潺潺流水终于穿过了群山一座座”这个事件是真实的，但后一句解读方式较多，我倾向于“好像多年之后你依然执着”是主人公对自己未来的期许，是一种对自我的肯定和要求：主人公路途中乘坐一叶扁舟，顺流而下，回想过去种种并期待未来。
下文，悠悠白云的形象和前面一划而过不问不答的归鸟比，更为温柔，以至于使用“诉说”这个词。白云听了什么，又在笑谁，笑什么呢？白云笑的“你”和“我”，可以理解成是未来的主人公和现在的主人公，白云和前文的薄雾烟霞比，能够跨越的时间更长，我们可以想象如今的主人公在登山途中和白云诉说，他发出了疑问，多年之后，那个依然执着的我是否还会重新登上这个山峰，和白云诉说他新的故事。
整体赏析：《一程山路》给人的最初感受一般还是景美，但为什么觉得景美是因为这一路的意象生动活泼甚至是有情有义，薄雾烟霞相吻，枯叶留情，归鸟的不理不睬和白云的倾听诉说，乃至潺潺流水的执着，都是赋予了景象人的思想并且甚至可以和主人公互动，这一程山路，是和大自然的亲密交流，也是一场主人公和自我的对话，时间跨度从很久之前到多年以后，而这其中的富含思考、成熟豁达却又执拗的生活态度，正是本首词价值的集中体现，主人公经历了什么我们不得而知，但词中的生活态度是任何事共通的，我从第一次听《一程山路》，已经三年多了，但直到最近才开始理解歌曲的含义并想写它的赏析，这主要归功于我前段时间出外业爬山，在那期间，《一程山路》被我听了无数遍。毛不易的歌就是这样，每首歌即使听过很多遍，但依旧能从中挖掘出各类或是技巧或是内涵的惊喜。我以后有可能还会写一下其他歌的歌词赏析。