【阴谋论?】电子烟和香烟哪个危害更大?我们通过成分来分析

今天,跟大家聊聊,电子烟和香烟,到底孰是孰非,毕竟很多人因为“上面”的舆论打压,甚至以为电子烟危害更大,简直滑稽。今天主要聊烟油类电子烟,在我看来这才是真正的电子烟,但iqos那种曾经“喜闻乐见”的电子烟,这里也会一并说。

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主要成分的分析及危害

先来分析下香烟和电子烟分别主要成分,我说的再细点。


传统香烟

1尼古丁:一种存在于茄科植物内的生物碱。尼古丁是因,上瘾是果,烟草中相对其他茄科植物,含有大量尼古丁,而香烟便是通过燃烧干烟草,来摄入尼古丁。少量尼古丁有镇定作用,而过量摄入尼古丁,会导致头晕、恶心、甚至对部分特殊人群会造成血压升高等。

尼古丁本身并不是香烟成分中,对人体伤害最大的,接下来的物质才是。

2.焦油:也称煤焦油、烟焦油,就是你吸完烟,过滤嘴里棕黄色的物质,是燃烧不充分产生的物质(在你吸烟时,两口之间的空档,平均燃烧温度降低100—150℃,也就是此时产生的)。

焦油是确定的致癌物,以及加速血管硬化,这一过程不可逆。

3.一氧化碳:燃烧过程中常见的衍生物,吸烟时产生的一氧化碳阻碍血液携带氧气,导致脑供氧不足,这样会加重心脏负担,影响心肺功能。这也是为什么吸烟前一口气爬五楼不费劲,吸烟后爬一楼喘得慌。

4.砷、镉、铯等重金属:分别导致致癌、影响呼吸道肝脏肾脏、刺激人脑中枢神经系统。

5.以及含有氰化物、丁烷、苯、醛类甚至恶二英等物质,就不一一列举了。如此看来,传统香烟中,唯一有点“正面意义”的,可能也只剩尼古丁了,毕竟少量摄入确实能让你感到放松和愉悦。

换弹式烟油类电子烟

为什么用这么多定语呢?因为换弹式通常是封闭式烟弹,也就是说你只能用厂家生产的烟油,而不能自己往里添加“奇奇怪怪”的东西。以及烟油类电子烟,是我们讨论的重点,加热不燃烧类原理不一样。

我们先来看下,换弹式电子烟的原理:


1.尼古丁盐:的确,虽然电子烟也有0尼古丁的烟油口味,但大部分都含有尼古丁(2%-5%,3%居多)。2005年之前,电子烟烟油中的尼古丁,采用尼古丁游离碱技术,但需要较高的尼古丁含量才能达到同样的解瘾效果。2005年尼古丁盐问世(并不是食用氯化钠),对尼古丁的解析和吸收更充分。

我们在刚才分析香烟尼古丁时,提到了尼古丁存在于茄科植物中。因为烟草税等原因,电子烟油中的尼古丁,多提取与茄子、番茄、土豆、青椒等植物。

哈哈哈,我知道你可能想问,地三鲜这道名菜还能吃吗?当然可以,因为这类植物的尼古丁含量远低于烟草,想过量,你可能需要一天内把你一年的地三鲜一起吃进去。

2.植物甘油:电子烟油的主要成分,用于融合承载其他成分,以及雾化。

3.丙二醇:用于稀释植物甘油,常见于烘焙糕点中,一种常见的视频添加剂。

4.蒸馏水:纯水,不多说了。

5.食用香精:用于调制出五花八门的口味,比如蓝莓味,有的厂家从蓝莓果实中提取,少量厂家人工合成物比例较大。

加热不燃烧类电子烟


和烟油类电子烟有本质的区别,通过将特制的“卷烟”插入加热设备,进行加热不燃烧的过程,也会产生焦油等有害物质。


总结:那么香烟和电子烟危害谁更大?

从来都没说电子烟没有危害,纵使是0尼古丁的电子烟,如果你之前不吸烟,我也不建议你尝试。但通过成分和原理分析,电子烟的危害相比传统香烟小得多,这也是毋庸置疑的,这里我们只讨论烟油类电子烟,也是未来的趋势。


因为各国牵扯到不同的利益甚至政(怕怕)治原因,对电子烟的政策态度,暂时看来都不太友好,但从资本的走向来看,真正了解市场的人,又对电子烟的发展看好。


英国公共卫生部发布的研究结果,表示烟油类电子烟,相对于传统香烟,减害95%。英国甚至将电子烟产品纳入医保。


就我个人而言,大烟雾电子烟、换弹式电子烟、加热不燃烧电子烟以及香烟,我都经历过不同时长的使用,换弹式是我一直在用的。

说到其戒烟作用,我更愿意称之为逐步替烟,再最终达到一个戒烟的效果。比如我现在抽支烟已经无法抽完一根了,会觉得恶心难受。而且我有长期健身的习惯,使用电子烟后,没有像卷烟那样,对于心肺体力的影响那么大(多少也会有,但没那么明显)。


如果说伤害更大,一方面是大部分人喜欢一知半解便以讹传讹,文明社会人类亘古不变的人性罢了。另一方面,那大概率指的是美国之前爆发的“电子烟肺病”(不是新冠肺炎,辟谣跑断腿),是一部分无良商家在烟油中添加了THC来降低成本,以及部分小众玩家私自往烟油里,添加四氢**酚。

所以电子烟是否更有害,完全取决于你购买到的是什么样的产品,就比如国产奔驰E级偷工减料断轴漏油等,但你不能说所有奔驰都这样,更不能说汽车都这样。

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