一、 什么是表演型人格障碍

所谓表演型人格障碍，自然离不开表演二字，以夸张的行为模式和表达方式引起的注意

这让我们想起了小学出洋相时候的我们，不过更为严重，过分情感化，不理智，得不到满足或者为了达到目的而拼命展示自己的一种状态，研究表明表演型人格障碍的比例女性高于男性，我想这与女性天生感性有关，女性多表现谄媚方向，而男性多倾向为暴力方向，还常常伴有依赖性强、抑郁等特点。

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二、 如何判断表演型人格障碍

1、 简单高效的方法，自然是靠自己进行答案的搜索，不过这有一定的难度，那就是首先你有辨别真假的能力，因为互联网上的内容鱼龙混杂，导致相关内容很多，所以任何消息都需要我们进行自行甄别，虽然搜索起来很方便，但是准确率和参考价值不高。

2、 如果你既想自己在家诊断，又想相对准确性高一点，那么推荐类似PDQ-4+这样的人格障碍量表，互联网上就能搜索到，只要是真的，那么结果相对自己百度出来的，要准确的多的多，而且只需要根据说明，一步步做就好了，不需要有很多的专业知识。很多心理医生在初步诊断时都会有一个类似的测试，因此还是有一定的参考价值的。

3、 最靠谱的方法，当然也是最耗时间和金钱的方法，那就是去相关医院，咨询专业的心理医生，这样可以给你做一个更全面的检查，并给予你专业的治疗。

三、 表演型人格障碍的起因

1、 幼儿时期有个心理创伤，比如父爱或者母爱被剥夺，长期得不到满足。主要以缺乏关爱和期望有着直接关系，因为得不到爱，就会用一种所谓的“表演”来进行索取。

2、 不良风气的影响，社会环境导致孩子成长时出现一些变化，比如：需要进行夸张方式进行拜金，以这种现象来满足自己的物质享受。

四、 表演型人格障碍如何缓解

1、 树立正确的价值观：矫正良好的心态是最重要的，让其明白有些东西，不是靠夸张的表演和浮夸的语言来索取的，教会他们如何进行正确的需求和表达方式。

2、 多接触正能量、多接触真善美、多运动改善心情，保持良好的作息习惯。