闵星旖的羽毛球运动小知识分享

 闵星旖为大家分享羽毛球运动的小知识!

闵星旖,北京理工大学18级睿信书院自动化专业本科生,中国共产预备党员,现任北理工羽毛球协会主席,国家二级运动员。2018年首都高校羽毛球锦标赛乙A组女子单打第一名,2019年首都高校李宁五羽轮比羽毛球锦标赛乙A组团体第三名,2018年“羽众”分级赛(津京冀大学生专场)竞技组女单第一名、混合双打第三名,2019年良乡四校联赛女单第一名、女双第一名。

羽毛球运动的快速启动甚至二次启动以及全场的跑动等对爆发力和体能都具有一定的要求。我们在电视上看到的比赛可能感觉球速没那么快,但羽毛球可以说是世界上球速最快的球类运动,我们来看一组数据。

在正式的羽毛球比赛中球速记录:

傅海峰,396km/h,2016年里约奥运会

林丹,401km/h,2015年日本公开赛 

安赛龙,404km/h,2015年日本公开赛

约根森,407km/h,2016年马来西亚公开赛

李宗伟,408km/h,2015年香港公开赛

科尔丁,426km/h,2017年印度羽毛球俱乐部超级联赛

在2015年日本公开赛,林丹401km/h的球速大概相当于111m/s。在非正式比赛中,李宗伟曾打出了456km/h的球速,而另一位大马球员陈文宏更是跳杀打出493km/h的惊人球速。飞机的起飞速度差不多是300公里每小时。假定300公里每小时的羽毛球,飞过13.4米的球场,用时0.161秒。对我们来说,应该是听到击球声球就已经落地了。所以,从引拍到一个高质量的回球,必须要有一个非常高度集中的注意力和反应速度。一般羽毛球的重量是4.75-5.50克,击球时球和拍面的接触时间为0.004秒,让球产生这么大的速度需要的力量也可想而知。

闵星旖为大家分享羽毛球运动的小知识!

羽毛球一般是由鸭毛或者鹅毛做的,国际羽联在选择国际羽毛球认证的时候最硬性的标准是羽毛球的转速。通过风洞测试仪测量一个羽毛球在一分钟中的转速,经过BWF认证的羽毛球转速一般在370转-450转之间,甚至更为严苛。这样才能保证羽毛球的稳定性能和耐打性能。像我们平常用的球,在桶盖或者侧边会有个标签,它是用羽毛球的重量来标识球速。重量轻的羽毛球球速慢,重量重的羽毛球球速快。不同牌子的标法可能不一样,有些也会在球桶上提供与所适合的温度的对照,我比较常用是76/77两种。

另外,羽毛球的速度除了与自身重量和转速有关,还受温度、湿度和海拔高度等的影响。一般来说,夏季气温高、湿度大,或者高海拔地区选择重量较轻的羽毛球,也就是76速的。冬季气温低、气候干燥,或者低海拔地区选择77速较重的羽毛球。这个球现在用就不大合适,太快了。

羽毛球技术中很多是依靠手腕和手指的力量,像在网前,在动作一致性的基础上可以通过手腕和手指发力的变化去搓球、勾对角、推球或者挑球,让对方难以提前判断以掌握进攻的主动权。运动前一定要做好热身和拉伸避免不必要的伤害。

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