9700X常用功耗档位的效能表现
cncmouse
2026年06月25日 11:07

众所周知Zen5系列在高功耗档位的能效差,约等于多吃饭并不多出活,因此不少人把功耗墙PPT限制在了120w、105w等,之前我也是设在105w,但会不会100w、110w更合理?暂未查到量化数据支撑,于是自己做了个方便查询:

一、测试条件

1、PBO2设置:全核负压15、加速频率-50Mhz(全核5.5Ghz)、1-10x那个选项设为Auto,属于大多都能稳定达成的设置;

2、散热条件:室温27℃,RZ500塔体+GT1850单扇,D30机箱闭合,有上排风扇、后排风扇,没有底部进风扇,属于很一般的散热配置;

二、评价方式

1、计分方式:仅一项,R23多核跑分

2、Δ‌功耗、Δ‌得分、Δ‌效能:依次测试PPT档位88w(TDP65w)、95w、100w、105w、110w、115w、120w、125w、130w、135w、142w(TDP105w)时R23得分,每档PPT与上一档的功耗差值为Δ‌功耗、得分差值为Δ‌得分,Δ‌效能=Δ‌得分÷Δ‌功耗;

3、Δ‌功耗%、Δ‌得分%、Δ‌效率:Δ‌功耗%=Δ‌功耗÷上一档功耗、Δ‌得分%=Δ‌得分÷上一档得分、Δ‌效率=Δ‌得分%÷Δ‌功耗%,个人认为用Δ‌效率来判定每次增加的功耗值不值得比较直观,比如若功耗增加5%、得分也增加5%、效率就是100%,当然值得增加这5%的功耗,当然现实中效率100%不太可能,反之功耗增加10%得分增加1%效率10%就不太合适了;

三、测试结果

可以看到Δ‌效率比较明显的三个拐点,95w、110w、120w,即日常使用比较合适的三档甜点PPT,偏重效能、静音可选95w,偏重性能可选120w,中庸如我就用110w,绝大多数情况下没必要释放超过120w的功耗,真的接近十换一了。