本人用的是y7000p 2024版

前几天bios设置失误后，一开机屏幕不亮，键盘亮彩色呼吸灯，时不时进入bios修复，并且无限重启

在网上尝试过各种方法，不限于

1️⃣移除cmos（插拔小电池）

2️⃣按住电源30秒释放静电

3️⃣更换内存条位置

4️⃣移除ssd盘

如果你没尝试过以上方法，可自行去B站大佬视频里学习尝试，尝试后还不行，可以试试我的方法：

一. 准备工作

1.准备一个已经格式化成FAT32格式的U盘

2.去联想官网下载好你对应的型号的bios驱动

3.下载7zip解压缩软件

4.右键下载好的bios驱动，弹出菜单选择7zip，选择打开压缩包，找到ROM结尾的文件（大小大概18MB左右），复制到桌面

5.将复制出来的ROM文件，复制3份并分别重命名为：

1️⃣NMCN.bin

2️⃣NA.bin

3️⃣BIOS.cap

6.将重命名好的3个文件，以及ROM文件一起复制到u盘里

至此，准备工作结束

二.开始自救

1.将u盘插入拯救者带走电池符号的usb接口里

2.手指一直按住Fn+R不松手，并点击电源键开机，直到听见电脑风扇开始运转即可松手

3.如果上述操作正确，电脑会持续发出有规律的蜂鸣声，静等电脑自动重启即可，大概持续5分钟左右

4.此时电脑可能还会进行数次重启，但会弹出bios修复界面，修复完成后就会重新进入系统了

以上就是我的一个解决思路，第一次写文章，有点废话多了，大家如果遇到相似问题可以试试