ROG 幻X 清灰、换CPU液金、显卡硅脂记录
AlienExistsError
2026年03月12日 22:26
rog玩家国度

起因是LOL海克斯大乱斗打着打着突然掉帧,想着说是不是散热的问题,同时从出风口往里看都能看到很多灰尘,所以萌生清灰的念头。在网上看了各种幻X清灰视频后,觉得脑子学会了,故自行上手清灰换液金换硅脂,幸运下车记录。

#拆机、换液金有风险,需谨慎!


一、设备信息

2022年款

CPU:i7-12700H

显卡:NVIDIA RTX 3050 Laptop

二、前期学习&工具准备

(一)学习参考视频

【玩家国度ROG幻X终极拆解,全网最细清灰教程+液金导热换相变片】 玩家国度ROG幻X终极拆解,全网最细清灰教程+液金导热换相变片​

【ROG幻X,需要清理么?】 ROG幻X,需要清理么?​

(二)准备工具

  • 口罩(防灰尘吸入)

  • 橡胶手套

  • 螺丝刀(十字、T5)

  • 刮板

  • 小刷子

  • 暴力熊液金(Conductonaut TG-C-001-R)

  • 暴力熊硅脂(Kryonaut TG-K-001-RS)

  • 导热凝胶(莱尔德Tputty 607 蓝色)

  • 棉签

  • 酒精

  • 美纹纸

  • 剪刀

三、拆机

  • 拆机过程详见以上视频参考,下面仅记录拆机过程中特别注意的地方。

(一)拆屏幕

  • 沿着屏幕一个角微微撬起慢慢拆,屏幕是每隔一段距离有卡扣。

(二)断电→拔屏幕排线

  • 做任何操作之前都要先切断电源排线。

  • 用美纹纸把摄像头贴起来,防止后续操作灰尘侵入。

(三)拆电池

  • 拆了电池才可以拆风扇、拆散热模组。

  • 固定电池不同位置的螺丝长度不一样,需要注意后续安装不要装错。

(四)拆风扇→拆散热模组

  • 要记得拔风扇排线。

  • 散热模组上的螺丝是固定的,拆松即可。

  • 先松动风扇,然后慢慢往上抬散热器,一开始觉得有点紧,慢慢加力往上一点点抬,动作幅度不要太大,怕液金乱飞哈哈。

※这风扇厚厚的灰啊~~[捂脸][捂脸][捂脸]

四、清理

(一)清理CPU液金

  • 这应该是最费神、最耗时的步骤了。

  • 把CPU周围用美纹纸轻轻贴起来,防止清理液金的时候手一抖,把液金抖到外面主板上。

  • 液金的状态像水银,用蘸了酒精的棉签一点点把液金聚拢成一个小球,然后用棉签把小球赶到纸巾或者纸之类的东西上扔掉。

(二)清理显卡硅脂→清理周围散热凝胶

(三)清理风扇

  • 不敢单独把风扇从散热模块拆掉,怕后面装不回去或者说装回去回不到原来的效果。

  • 用刷子把灰尘清掉,捅了又捅,戳了又戳。注意进风口处、进风口角落处还堆积有大块灰尘,需要认真清理。

  • 最后把明显的灰、大块的灰清掉了,留有些许浮灰。

五、CPU涂上液金&显卡涂上硅脂&补上导热凝胶

  • 液金挤一点在CPU上,用棉签铺开。

  • 硅脂涂上显卡,用赠送的小刮刀铺平。

  • 液金和硅脂的用量我都用得较少,能足够铺平CPU和显卡表面(get不到要用多少量,就算少点就先少点吧)。

六、按步骤装好机子

七、烤机对比清灰前后的效果

  • 各种烤都是在电脑处于独显模式、增强模式下进行,烤15分钟以上。

(一)单烤CPU

1.清灰前(CPU温度76℃、功耗21.64W)

2.清灰后(CPU温度68℃、功耗46.11W)

  • 截图上CPU显示占用7%这个窗口是有点问题,卡BUG了,一直都显示7%不动, 可忽略。

(二)单烤显卡

1.清灰前(显卡温度87℃、功耗31.41W)

2.清灰后(显卡温度70℃、功耗35.66W)

(三)双烤

1.清灰前

  • CPU温度89℃、功耗22W

  • 显卡温度88℃、功耗29.42W

2.清灰后

  • CPU温度76℃、功耗22.95W

  • 显卡温度75℃、功耗34.47W


后记

  • 清灰后能明显感觉出风口的风大了许多,之前的灰尘实在是太多了。

  • 清理液金还真是一个高难操作,一不小心就可能翻车啊,谨慎谨慎!