现在的孩子视力问题，真的是层出不穷！而我作为一个两个孩子的妈妈更是深有体会！明明没怎么看手机，可是老大和老二还是一个接一个的戴上眼镜了！可谁知，戴上眼镜其实才是一个开始！就像这叶黄素，以前我都不知道是啥？可是当孩子度数一直涨后，看越来越多的家长都在建议给孩子吃叶黄素，这我就也加入了叶黄素的购买大军！今天主要也是分享我家这2年来的一个选购心得：

1、叶黄素和叶黄素酯有区别 🌿

叶黄素和叶黄素酯虽然听起来差不多，但其实差别很大。这是因为叶黄素酯的吸收效果更好，更适合孩子。

2、含量高的不一定好 🚫

有些叶黄素产品声称含量高，但其实并不是含量越高越好，因为每天的最佳摄入量就12mg ,含量再高也只能吸收代谢这些，其他的吸收不了也发挥不了作用，甚至还会起一些反作用！

3、科学配比更重要 🔬

叶黄素的最佳搭配是叶黄素酯和玉米黄质。此外，添加了维生素A、维生素C、花青素、原花青素、DHA、Omega-3脂肪酸、N-乙酰神经氨酸（燕窝酸）、牛磺酸、胡萝卜素🥕、锌、维生素B1、维生素B2、虾青素等的，覆盖全面护眼需求的效果更好。

4、选择适合孩子的口味 🍬

孩子的产品一定要好吃，才能坚持吃下去。比如，酸酸甜甜的味道，一般孩子都会很喜欢。

5、选择剂型安全的🎒

常见的剂型有液体胶囊、软糖、咀嚼片、粉剂，综合来看，粉剂最为安全！且对原材料的破坏性最小。

我家2年的使用经验，总结下来基本就这些了！而我家也是根据这些，目前一直在给孩子用乐睛的视力营养素！

因为：乐睛视力营养素选用的是进口叶黄素酯！

     乐睛视力营养素明确每日最佳摄入量是12mg ，且两包就满足！

     乐睛视力营养素成分组成，完全依据全面护眼而生！

乐睛视力营养素是酸甜味的！

乐睛视力营养素一直选用的都是粉剂，且都是单独小袋包装。

当然，最主要是我们在坚持使用乐睛视力营养素后，孩子视力没有再下降！且没有发现任何不良反应！