MC不减肥/又是吃多了的一天

今日体重103.6

早餐:两片全麦面包,一杯咖啡

本来打算泡麦片的,但是要背诵一些方案,所以还是吃面包🍞吧~方便一点

午餐:一份炒饭,一杯咖啡,一些肉

碳水吃多了😭

吃的有点多,吃完后休息一会就出发去公司了

晚餐:两碗鱼胶排骨汤(这次姨妈有点不友好,所以老妈炖了汤给我补补😂)

晚上嘴馋了还吃了一些干果😭


今天又是吃多了的一天T_T

本文为我原创

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