毛孔粗大真的不可逆吗?并不是所有毛孔都要靠医美!

     最近在好多视频的评论里都会发现这样一句话“毛孔粗大是不可逆的,只有依靠医美手段才能解决。”不知道这句话敲碎了多少没钱医美的小姐妹和不敢医美的小姐妹对改善毛孔粗大的希望。那么,毛孔粗大真的只能依靠医美来解决吗?当然不是!下面我就来给大家分享一下改善毛孔粗大的方法。

     首先我们得知道自己毛孔粗大的原因是什么,毛孔粗大一般分为四类,油光型、衰老型、缺水型和角质型。(事先声明我找的图都是百度搜出来的,侵删哦)

自行对照噶

一、油光型毛孔粗大

       这种毛孔粗大一般是因为皮脂分泌旺盛,毛孔内的堆积的皮脂越来越多,长期堆积从而形成的毛孔粗大(有遗传因素)。


油光型↑

     这一类的小伙伴们最重要的就是控油,先做好清洁,并且少吃油腻的食品。但除了上边说的,还有很多因素会加重你的皮脂分泌,主要的有,熬夜、嗜糖、防晒不到位等。

1、熬夜:相信许多毛孔没有很粗大的朋友们熬夜后都能明显感觉到自己皮肤状态差并且出油比以前多,熬夜会导致内分泌失调从而加重我们的油脂分泌。所以,要想皮肤好,首先就要早睡早起,修仙党们,现在开始早睡早起七天起效一个月皮肤明显有改善,放下手机不亏呀!

2、戒糖:糖真的是许多小伙伴们在减肥护肤路上的最大障碍,这个要说的太多了,有空我再详细写一下。糖不仅会加重我们的油脂分泌而且会加速衰老。简而言之,糖吃多了你不仅皮肤差了你还老了。

3、防晒:大家应该都知道紫外线的危害不止是会让你变黑它还会让你变老!它不仅会刺激皮脂腺油脂的分泌,紫外线还会导致我们的胶原蛋白流失。胶原蛋白流失,皮肤就会松弛,皮肤一松弛毛孔就更大了!

除了以上几点外,油光型毛孔粗大要从根源上调节皮脂腺来减少油脂分泌并改善毛孔,有研究表明,口服葡萄糖酸锌片和外用双甘氨肽都有缩小毛孔的效果,两种方法结合对毛孔的改善效果优于单独使用某一种手段的效果。(这是已经证实过得哦,不是我瞎说的!)具体用法为,葡萄酸锌片一天2次,一次3片。使用5%浓度的甘氨酰甘氨浸泡压缩纸膜后将纸膜敷在脸上15分钟,一天2次。另外果酸焕肤是有效的改善手段,烟酰胺+维a醇的控油效果也是一级棒!

针对油光型毛孔粗大的医美手段有光电治疗、肉毒素皮内注射等。

二、衰老型

衰老型↑


     收紧毛孔的其实是我们毛囊周围的胶原蛋白,所以随着岁月的流逝,胶原蛋白的流失,每个人的毛孔或多或少都会有变化,这是无法避免的,但是我觉得这里的小伙伴可能不会有太多衰老型的毛孔粗大,这种类型的毛孔粗大就是很多人说的那种只能依靠医美(黄金微针,水光针,点阵激光)解决的。虽然在座的各位衰老型的毛孔粗大可能现在还不会有,但抗衰老一定要从现在开始!软硬防晒要做好,日常保湿要做好,还有尽量别吃糖!最最最重要的是一定要早睡,睡眠期间我们的皮肤会产生新的胶原蛋白!胶原蛋白这种东西真的不好补,吃含有胶原蛋白的食物不会补充胶原蛋白(就是桃胶、猪蹄啥的)这些食物被吃掉后会被唾液分解成氨基酸,然后会被我们的细胞吸收合成我们身体需要的各种蛋白质。而且不仅不会补充胶原蛋白还会变胖!

三、缺水型

     小pong友们,我曾经就是缺水型毛孔粗大,这个是相对来说最好解决的一种类型,肌肤缺水会导致的问题大家应该也清楚。

缺水↑

这类型的毛孔粗大重要的就是补水,因为每个人对产品的使用感不一样,所以我也不推荐产品,就选择你最舒服的精华和面霜就好,一周两到三次补水面膜(不要天天敷,水膜也是不要天天敷,比较干燥的时候也就最多三次就好,皮肤稳定了就一周两次就好)。重要的来了,一定要多喝水!就哐哐喝就行了,不怕喝的多就怕喝的不够,喝水可以顺便泡点玫瑰花或者柠檬片或者黑枸杞或者红枣桂圆啥的,既补水又美白亮肤,一举多得呀!

四、角质型

     角质型的毛孔粗大往往是因为皮肤油脂分泌过多的同时皮肤细胞更新的速度又太慢,角质层就会越来越厚,皮肤油脂氧化堵塞毛孔形成黑头,进一步撑大毛孔。

角质型↑

     这一类型的小伙伴一定得做好面部清洁,不仅要做到上面油光型毛孔粗大需要做到的事情还要定期去角质或者可以选择带有果酸或水杨酸的洗面奶帮助去除角质,但不要过度清洁。黑头也是可以改善的,这里就不说太多了,有人看的话就另写一篇讲。到往往角质型的毛孔粗大伴随着很多别的肌肤问题,在这里我得提醒你们,如果你除了毛孔粗大还有别的问题比如痘痘痤疮等,一定要先改善好这些问题再来管毛孔的问题,否则可能会面临更可怕的烂脸。

     最后总结一下,毛孔粗大应该:1、早睡早起保证充足的睡眠坚决不熬夜。让胶原蛋白在梦中静静产生。2、软硬防晒都要做好,一年四季涂好防晒霜,带好防晒帽,带好防晒口罩!不要让好不容易睡出来的胶原蛋白被紫外线杀害!3、根据自己的情况做好清洁,以及控制好去角质的频率,并且一定要注意控油!烟酰胺加维a醇是非常棒的组合,多吃含锌的食物(可以自己查查但要注意含糖不要太高呀)。4、戒糖(主要是游离糖),如果真的拒绝不了甜品的诱惑可以使用含有肌肽的护肤品来预防糖化,如果已经形成糖化可以用含有维a醇的护肤品清理(使用维a醇最好不要玩手机也不要见光)。

     以上方法有用但是见效一定是比医美慢的,但如果做了医美却不按照以上的方法好好保持,粗大的毛孔最终还是会去而复返的,良好的作息时间和护肤习惯是重中之重啊(主要是我哪有钱天天做医美啊,这得啥家庭啊)。最后祝大家皮肤都嫩嫩滑滑哦❤

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