前言
看这篇的可能是我的粉丝，也可能是路人。可能有人不知道MBTI，先简单介绍一下（对这部分不感兴趣也可以跳到后面看别的）：
MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种常用的人格类型测试工具，旨在帮助人们了解自己的个性特征和倾向。以下是MBTI测试的基本内容和原理：
四个偏好维度：MBTI测试基于四个偏好维度，每个维度有两个对立的极端：
能量/性格取向：外倾（Extraversion，E）vs 内倾（Introversion，I）：衡量个体对社交活动的喜好程度，或者说心理能量的流向。外倾型E型的人倾向通过与外界互动，从外向内获取能量。典型特征是：喜欢与人互动；做事风风火火行动力很强；说话有时会不过脑嘴会比较快；长时间一个人待着会感到很烦闷。内倾型I型的人则倾向从内向外获取能量，他们更喜欢一个人待着，享受独处的时光。典型特征是：话相对少，不抢话，先想再说；在一些大型聚会或者公众关注下会紧张；给人感觉比较安静。注意这不取决于表面看起来是否会说话、爱说话，若是因职务或工作被迫参与很多的沟通交流，看似侃侃而谈实则很心累消耗能量，属于“社交型内倾”；若只是在一些特定场合害怕说错话被别人笑话，比如面对资深大佬、面对三观不合有代沟的长辈，则是“害羞型外倾”。
信息收集：感觉（Sensing，S）vs 直觉（Intuition，N）：衡量个体获取信息的方式。偏好感官的S型的人会更注重自己的五感的体验，注重当下，更关注客观事实，所见所闻，比较实在，不谈虚的。而偏好直觉的N型的人会更注重可能性，想象力，更注重未来，喜欢跳出事物本身找出背后的联系，更喜欢谈论一些抽象的、概括的而非具体的东西。每个人在感知世界获取信息时，都会用到五感和直觉，只是不同的人偏好会不太一样。S型的人的典型特征：S型的人会更关注一些具体的东西。喜欢五感的体验，喜欢美食，好看的东西，喜欢丰富多彩的生活；专注于当下，不喜欢过去的事，也不太擅长畅想未来； 生活中可能会喜欢买一些小东西，纪念品，打印照片来记录当下。N型的人的典型特征：偏向直觉的N型的人考虑问题比较抽象。喜欢想一些更宏观的东西，比如说地球，人类，社会，组织等等；喜欢畅想将来，规划，构思新项目；经常仅停留在想象层面，落地执行能力比较弱。
决策方式：思考（Thinking，T）vs 情感（Feeling，F）：衡量个体做决策时更注重逻辑还是情感。思考型T型的人重视逻辑而非情感，遇事很理性，做评估和判断都是有理有据，注重规则和架构，比较客观，做决策时不会太受到他人意愿的影响；情感型F型的人则更重视情感而非逻辑，比较能跟人拉近距离，注重人际关系，具有表达情感和同情心的特质。做决策时也会比较主观，更倾向于用自己的价值观和情感经验来作出决策，会受到别人意愿的影响。
执行/生活方式：判断（Judging，J）vs 知觉（Perceiving，P）：衡量个体对待生活的态度或者说一贯的行为模式。判断型J型的人更喜欢计划和控制生活，对自己和他人都有着一定的期望和要求，善于组织和执行计划，决断，事情都有正误之分，喜命令，控制、反应迅速，喜欢完成任务，不善适应。感知型P型的人则更加注重经验和灵活性，更倾向于拥有开放性的态度，并愿意接受变化，好奇，喜欢收集新信息而不是做结论，喜欢观望，喜欢开始许多新的项目，但不完成，优柔寡断、易分散注意。日常生活中，J型的人总是安排事情井井有条；而P型的人则比较随意，会有点拖拉，经常都要等到最后一天才交作业完成任务。J型和P型的人同样可以把一个任务做好，但是J通常是有计划，逐步进行，过程中反复矫正和修改，通常也会定期对上汇报，确保最终的效果；而P则很少定计划，日常也看不出来他们在行动，但是他们脑袋里是一直在思考这个事情的，也会做很多前期的信息搜集工作，会注重过程中冒出来的一些创新的点子，然后一直到了最后一两天才匆匆把东西赶出来。
(补充一下，MBTI是基于荣格八维提出的，基于S和N，T和F这四个倾向对外使用(e)或对内使用(i)的内外倾偏好，可以细分为八种认知功能，其中判断功能有Fe/Fi、Te/Ti，感知功能有Ne/Ni、Se/Si，根据功能强度还有排序，根据功能实用的连携习惯还有功能对(轴)，分判断轴、感知轴。总体感觉很复杂，不过似乎确实很精确)
2.十六种人格类型：根据这四个偏好维度的组合，MBTI将人们的个性划分为16种不同的人格类型，每种类型由四个字母表示，如INTJ、ESFP等。
3.测试过程：MBTI测试通常通过一系列问题或陈述来评估个体在上述四个维度上的偏好。个体需要根据自己的真实感受选择最符合自己的选项。
4.原理和应用：MBTI基于瑞士心理学家荣格（Carl Jung）提出的个人心理学理论。它认为每个人都有一种偏好的心理能量流动方式，这种方式会对他们的行为和决策产生影响。MBTI测试可以帮助人们更好地理解自己的偏好和行为模式，并在个人发展、职业规划、团队建设等方面提供指导。
（另外，提一嘴刻板印象，图个乐。鄙视链：N>S，T>F，J>P）
起因
之前有测过MBTI，测出来是INFP。今晚刷到一些视频说MBTI是伪科学、智商税、评论有人说是巴纳姆效应（描述得模糊、以偏概全从而更容易让人信服），同时看到有人说大五人格测试更加科学权威。我由此产生了许多好奇与疑惑，心血来潮，去探究思索了一番。
对MBTI的思考和看法
1、它采用了一种两极对立的方法去从四个维度划定不同的人格，但人的特性不是非黑即白的，他很可能两种倾向各占一半，很少有人是二八开一九开。（而统计数据表明，测试结果的倾向程度趋于正态分布，即很少有人在这四维度的其一趋于极端）总共只有16中类型，但现实的人格复杂多样的，它只能笼统概括，不可能面面俱到准确无误。
2、至于准不准，稳不稳定，多数的观点是，即使年龄增长，处于不同的环境遭遇不同 的经历，心境有所改变，MBTI类型依然趋于相对稳定。解释是，MBTI测试旨在捕捉个体的基本类型倾向，即他们在认知、情感和行为方面的偏好。虽然年龄和环境可能会对个体产生一些影响，但基本类型倾向通常是相对稳定的（也就是可能从28开变成了46开，但是类型还是不变）。另外，测试的前提是假设个体处于一种放松的状态，遵从内心最真实最自然最直接的选择，体现出过往最真实的状态，而非是自己理想中想要成为的、平时却不经常这么想这么做的状态。
就我个人而言，确实比较准。第一次测，可能是过于倾向于回忆自己所认为的那些社牛的、成功的、精彩的经历（比如E的维度：初中当龙傲天、找女同学约会；高中搞乐队；还有各种教别人转笔、魔方、钢琴、吉他、教别人题、带萌新打游戏，收徒弟等。比如J的维度：我未成年时其实很爱做计划、设立目标，无论是搞兴趣爱好还是健身，我都做得挺不错，即使目标困难、自己又懒，也基本能按照计划及时有效执行。我有点怀疑是高中有些压抑，太按部就班、失去自主性了，导致我变了），我一度测出来自己是个ENFJ，也觉得自己就是ENFJ。第二第三次测就都是INFP了。我的解释是，第一次的题量不够、质量和准确性也不行，同时我套用了一层理想化自我的滤镜。真正想起最真实最普遍的自我之时，那个稳定的INFP就来了。
3、它能指引我思考自我反思自我，让我看到一些自己曾经忽视的特质，帮助我更好更全面的了解自己。当然，也要注意避免一些不好的现象，比如：
①给自己贴标签（这可能在无形中带给自己束缚，老想着自己是怎样的人可能不知不觉就会开始扮演着这样的人）
②找糖衣炮弹式的自我安慰麻痹自己（"反正我是I人，就宅、就不社交，这很正常!" ;“反正F就是Feeling,我怎么舒服怎么来，畏难就不做，有情绪就顺着来！”；"我INFP就是理想化、随心所欲，任性点也没什么！"以上的这些摆烂式认清自我的消极暗示，或许会让人错过一些提升自我、发现美好的机会，也许你一时安逸了，但你未来可能会后悔。比如我现在就后悔没加大学的吉他社，错过了很多社交机会，后悔没加技术社团多做技术交流，去打打比赛长长见识，后悔为了一时痛快而肆意妄为，比如高三网课睡懒觉打游戏摆烂，高二高三违反校规偷偷熬夜玩手机，比如大一大二两年DNF搬砖加带老板，原神接代肝，不搞学习就猛打游戏，最后DNF氪了半个w，原神氪了一个w（花的基本都不是家里的钱），没怎么挂科，但知识是一点没长进，琴也没练，除了那几个一起打游戏的哥们儿，也没留下值得怀念一生的记忆。或许你觉得我真性情，但我真的讨厌自控力很差的自己。我只感激初中的自己不断发掘自己的爱好，积极勇敢的向爸妈提出自学乐器的诉求，并且克服困难坚持了下来（没老师教，没iPad看谱），感激高中的自己勇敢的组了乐队做出了贡献留下了美好的回忆，感激自己前段时间从阴影中走出来和朋友去旅游去海边看日出。）
③站队找群体（经常评论区见INFP说集合，也可能是他们太寂寞太想找认同感存在感了吧。还有种说法是这种人更在乎内心世界，所以常见于相关话题）。
关于我的MBTI测试结果——INFP-T
我看了一些视频和文章的解读，并问了ChatGPT。（括号里是我的想法）
一、首先是ChatGPT的说法：
INFP是指在MBTI中，具有以下四个偏好的人格类型：
·内向（Introversion，I）：INFP倾向于从内部获得能量，更喜欢独处或与亲密的朋友交流，而不是过多地参与社交活动。（认同，但也不一定。如果是轻松无脑的交流：比如深夜舍友唠嗑、聊兴趣爱好、分享书籍电影动漫音乐；搞音乐比如KTV、乐队、双吉他合奏；团队游戏比如DNF；随便逛逛比如旅游、逛商场、逛小吃街、看电影、猫咖这些，都挺自在，挺爱玩。当然，如果是狼人杀、剧本杀、辩论赛、讨论学术这种，确实不太爱玩，反正就是不自在。还有PVP游戏也是要么怕自己菜，要么被虐暴怒，你玩得再厉害总有人能打败你，总会有不甘心。）
·直觉（Intuition，N）：INFP倾向于通过直觉和意义来理解世界，注重未来的可能性和抽象的概念，而不是仅仅依赖于具体的事实和经验。（是的，经常蹦出几句富有哲学意味的中二想法，总喜欢幻想）
·情感方式（Feeling，F）：INFP倾向于根据个人价值观和他人情感来做决策，注重人们的感受和需要，对于公平、和谐和他人的福祉很敏感。（是的，经常义愤填膺或者悲天悯人，很难拒绝别人）
·知觉方式（Perceiving，P）：INFP倾向于保持开放和灵活的生活方式，喜欢探索新的选择，对于规划和结构相对较宽松。（确实，总做计划，但计划往往赶不上变化，多半泡汤。可能因为只是象征性做了个没有那么具体那么具备可行性的计划吧，内心的目标不够明确，胸无成竹，自然难以顺利有效的行动。）
作为INFP，以下是一些建议：
了解自己的价值观：INFP通常对自己的内心价值观非常重视。花时间思考和探索自己的信念和原则，这将帮助你更好地理解自己并做出与自己的价值观一致的决策。（我觉得有道理，不然总会觉得“当初不该那样的”，然后后悔。遵从内心的选择，或许不是世俗功利意义上的最大化，但更可能达成自我实现、自我价值的最大化）
寻找创造性的表达方式：作为INFP，你可能对艺术、写作、音乐等创造性领域有着特别的兴趣和天赋。探索并发展你的创造力，寻找适合你的表达方式，将内心世界转化为实际作品。（我大概率会从业计算机，不敢奢求在音乐领域有所建树。但我确实渴望把音乐玩好，至少会当成一辈子的爱好）
保持平衡：INFP常常对自己和他人的情感和需要非常敏感，但也容易为他人牺牲过多。学会保持自我关怀和平衡，确保自己的需要得到满足，并设定健康的边界。（很多时候是想着为别人着想，但可能别人就不需要，也没必要，最后不是搞得自己不自在就是在自我感动。）
找到有意义的工作：INFP通常对追求个人价值观一致的工作非常重视。寻找能够让你发挥创造力、服务他人，并与你的价值观相契合的职业道路。（听起来挺不错哦。但理想很丰满，现实很骨感，慢慢来吧）
培养支持网络：与其他人分享你的感受和想法，并寻找那些能够理解和支持你的人。建立稳固的支持网络可以帮助你在挑战和困难时获得支持和鼓励。（B站就是我迈出的第一步！）
二、还有一段比较官方的说法：
"调停者"人格（INFP-T)
调停者是富有诗意、善良、利他的个体，总是渴望帮助一项有益的事业。
调停者人格类型的人是真正的理想主义者，他们总是从最坏的人和事中寻找最好的一面，想方设法让情况变得更好。虽然可能看起来冷静，内向甚至害羞，但他们内心的火焰和热情可以光芒四射。他们仅占人口的4%，常常被人误解，但当他们找到志同道合的人时，他们之间的和谐就像是快乐和灵感的源泉。
指引"调停者"的是他们的原则，而不是逻辑、头脑发热或是实用性。 当决定如何行动时，他们以荣誉、美好、道德和善良为准则，引导他们行动的是纯粹的意图，而非奖惩。调停者人格类型的人以这样的品质为荣，他们也的确应该这样，但不是每个人都能理解这些咸情背后的驱动力，这会让他们陷入孤独。
（我觉得这些描述把我说得太高尚了。我也有庸俗、恶劣、自私的一面，我也干过缺德的事、损人利己的事。）
我们知道自己是谁，但不知道自己能成为谁
在好的情况下，这些品质使"调停者"能与他人开展深层次的交流，自如地使用明喻和暗喻，理解和创造象征符号来分享看法。这种直截了当的交流方式很适合创造型工作，也难怪有很多著名的"调停者"都是诗人、作家和演员。 对"调停者"来说，理解自身和周边环境很有必要，他们把自己投射到作品中，此表达出这些想法。
听很多人说，对很少人讲（是的，经常网络冲浪看B友和群友们的高论，但很少发言）
与更擅长交际的人格类型不同的是，他们的注意力只集中在很少的人身上，原因只有一个：分散注意太耗费精力，甚至会因为世界上太多无能为力的坏事而感到沮丧。 对于"调停者"的朋友而言，这是一个令人伤感的情景，他们需要"调停者"展示乐观积极的一面。
如果不加注意，"调停者"们可能因为过于用力追求美好而忽视必要的日常琐事。 他们经常陷入沉思，比任何其他人格类型都更享受假设和哲学思考。 如果任其发展，"调停者"也许会减少与人接触，缩回壳中，这可能需要朋友和伴侣非常努力才能把他们拉回现实世界。
幸运的是，"调停者"们的情感，创造力，利他和理想主义仿佛春天的花朵，总会不时地报答他们自己和所爱的人，不是通过逻辑和实用性，而是一种时刻启发着同情，善良和美好的世界观。
关于这个-T:
调停者是安静、私密、自由的人格类型，他们把生活看得充满理想主义，认为世界上有无限等待实现的可能性。
无论他们走到哪里，他们通常试图与他人友好地相处，保持和谐。
然而，他们如何做到这一点取决于他们是自信型调停者(INFP-A)还是动荡型调停者(INFP-T)。
自尊心的差异：85%的INFP-A说他们对自己的状态感觉很舒适，而INFP-T的比例只有40%。
对待错误的看法：68%的INFP-T认为自己的许多错误都是失败的，而INFP-A的比例为24%。
懒惰的差异：85%的INFP-T认为自己是懒人，而在INFP-A的比例为66%。
情绪的差异：63%的INFP-T称自己“经常或非常经常”哭泣，而在INFP-A中的比例为28%。
对过去的看法：90%的INFP-T说他们经常感到后悔，而INFP-A的比
三、一段知乎上的说法：
一、概述
INFP，知心人，也可以叫做“治愈者”、“幻想家”或者“哲学家”，INFP的几个重要特征包括腼腆，敏感，文静，完美主义以及自卑。（妈呀，好羞耻啊，咱能不能不当INFP了。咱是腼腆，但是看到友好和善聊得来的人还是挺放得开的；咱是敏感，但不是玻璃心奥，只是比较细腻奥，也扛得住打击奥；咱是文静，但是该发癫该闹腾咱劲儿也不小；咱是容易自卑，但要是学业顺利爱情美满前途光明，咱能自卑吗？是这世道在不断鞭策咱打击咱。要自信也简单，忘却烦恼活在当下，但说着容易做着难）
INFP把内在的和谐视为高于其他一切。他们敏感、理想化、忠诚，对于个人价值具有一种强烈的荣誉感，个人信仰坚定，有为自认为有价值的事业献身的精神。（虽然感觉很中二，但差不多是这样）
对外部世界他们显得冷淡缄默，但INFP型的人很关心内在。他们富有同情心、理解力，对于别人的情感很敏感。除了他们的价值观受到威胁外，他们总是避免冲突，没有兴趣强迫或支配别人（是的，不光没兴趣，更怕得罪人）。INFP型的人常常喜欢通过书写而不是口头来表达自己的感情。（对，一方面不好意思说，一方面三言两语说不清楚，肯定不如书面的全面有条理）当INFP型的人劝说别人相信他们的想法的重要性时，可能是最有说服力的。INFP很少显露强烈的感情，常常显得沉默而冷静。然而，一旦他们认识了，就会变得热情友好。INFP的人很友好，但也避免浮浅的交往。他们珍视那些花费时间去思考目标与价值的人。
二、性格分析及特征描述
INFP人格类型约占总人口比例的3%-4%（美国数据）。
INFP内省、专注（I）；偏好以一种抽象的、具有远见的和富有想象力的方式来观察周围的事物（N）。他们的决定是基于个人价值观的、主观的决定（F），不是为了控制他人，只是为了坚持自我。INFP的生活非常随意、灵活（P）。我个人观察中国职场上更推崇ESTJ的性格类型表现和行为方式，且多数管理者是ETJ类型，这让INFP很尴尬，这可能让INFP在职场上很不舒心。
在学习偏好上，INFP和常见的NP不同，生活中“大条”，学习不“大条”，甚至会死抠细节，虽然这么做会非常的累，但这会他们觉得更完美。
INFP跟多数NF一样，偏好文科，INFP尤其喜欢文学，几乎就没有不喜欢文学的INFP，所以你若认为自己是INFP又不喜欢文学，那你就得好好思量一下自己的人格类型了。
完美主义是INFP的一个特点，很多类型的人都可以称得上是完美主义，四种NF在这方面更极端，但是在四种NF当中，INFP的理想化色彩是最浓的，完美主义的倾向也是最强的，而且这种完美主义倾向主要指向他们自己以及和他们比较亲近的人，尤其是在人品或者道德方面的瑕疵，INFP可能会非常敏感。在INFP的内心中实际上存在着一个更完美的世界，这是他们完美主义的源头，这最终造成INFP对现实世界往往是很失望的。在评价自己的时候，INFP的完美主义可能会更极端，希望自己在各方面都很美好，他们的自卑也与这种评价自己的完美主义倾向有很大关系。还有就是INFP对羞耻、羞辱这些情感可能体会地比较深，容易受到来自他人的各种评价性语言的影响等等。总而言之，就是种种原因共同导致INFP成了16型人格当中最自卑的一种类型。
INFP内心的一个重要的特征，那就是想象力很丰富。INFP是16型人格当中“内心戏”最丰富的类型。这也是为什么也可以称他们为“幻想家”，幻想，或者通俗点说就是白天做梦，这个是INFP的一大兴趣，他们甚至可以什么事都不干，就坐在椅子上或者躺在床上连续幻想好几个小时，然后他们自己会觉得很满足，也就是比较容易沉溺于幻想，这个和INTP经常会沉溺于思考有的一拼。INFP在有些书里面也被叫做是“哲学家”，这个和他们对人生大问题的追问有关，也就是追问自己的心，人生的意义是什么？人为什么要活着？这类在很多人眼里不着边际的大问题。当然，这些大问题对每个人来说都很重要，可能每个人在人生的某个阶段都会问自己这些问题，每个人也都会有自己的回答，但是INFP是最喜欢问这类问题的，更有趣的是INFP从来不会认为他们已经找到答案了，这和两种NFJ很不一样，INFP会乐此不疲地一直追问下去，所以才会被叫做“哲学家”。
INFP的敏感赋予了他们一种觉察人心、洞悉人性的强大直觉，他们很容易知道别人心里在想什么，尤其是在体察他人的情绪、情感方面有着比较高的天赋。这种觉察人心的力量也使INFP会很擅长揣摩别人讲的话背后的意思，什么话里有话，含沙射影，对于这些INFP是很敏感的，尽管有时候他们的判断可能会不太准确，因为他们很难把真实的存在和自己的幻想区分开来，但基本上INFP会本能地觉得在人际关系方面的任何事情好像都逃不过自己的眼睛，好像自己什么都知道。标题中把INFP叫做“知心人”其实有两层意思，一个是这里说的知悉和洞察人心的知心人，另一层意思是“知心人”这个词的日常用法，也就是能理解自己、懂得自己的那个人。INFP因为对人心的真实面貌很在乎，同时他们的完美主义造成了一种精神上的洁癖，也就是比较极端地追求“心灵美”，这个和ISFP对美的追求是不一样的。INFP特别无法忍受自己或他人心灵上的假恶丑，也包括心灵或灵魂上的不完整、被拉扯等等，这些都是INFP不希望感受到的，他们希望自己和他人的心灵都能处在一个完整和谐的状态，并且会极力去维护。这个事情其实是一种心灵上的疗伤、治愈，换句话说，INFP会很善于聆听和安慰别人，善于使一颗浮躁的心变得平和，帮助他人（也往往包括他们自己）重新找回最真实的自我，这就是“知心人”的第二层意思。
三、工作生活表现（我还没工作，有关工作的暂且标个斜体）
INFP最乐于做那些符合自己价值观的事情。只要愿意稍微转换一下视角，把正在从事的并不那么有趣的事情看作为别人服务的工作，他们就会为这份工作尽心尽力、在所不辞。
当INFP不承担团队的领导职责时，激励他们工作的因素是能在工作中找到个人的意义所在。当你工作力不从心、业绩较差时，你的INFP同事很可能无动于衷地作壁上观。他们最典型的想法就是“个人做好自己的分内活”。但如果你有一个INFP上司，或者你的工作与一个INFP的利益密切相关的话，他就会变得非常有控制欲。
通常，位居要职的INFP很少，能够做到CEO的就更罕见了。然而，一旦INFP成为非常高级的领导，他就总能使他的下属忠心耿耿。他善于兼顾任务的完成和团队成员的感受。作为INFP的下属，你可以自由发展并得到很多肯定，也会有人倾听你的意见。只要你努力了，而且没有触及INFP的个人价值，即使失败，你的付出也会得到肯定和鼓励。因为INFP给人诚恳的感觉，大家轻易不会表达不同意见，所以团队中公开的冲突就会大大减少。
如果你冒犯了INFP的价值体系，要得到INFP的原谅非常困难，前提是如果他们还愿意原谅你的话。INFP的“I”和“F”一面使他们很难原谅那些违反他们价值观的人了让他们的“N”和“P”一面又使他们在任何情况下都表现的满不在乎。INFP嘴里说着“没关系了”、“无所谓的”，而事实上要获得他们的原谅并不像表面上这么容易。如果一个EJ犯了错，道了歉，INFP就会给他一个典型的“INFP”式的回答“没关系了”“无所谓的”。EJ天真地以为没事了，其实根本不是这样。
INFP中，女性多于男性。这是因为女性往往显示出对情感的偏好。INFP热衷于为改善人们的生活而努力，如反对酒后驾车、提倡妇女解放等。如果你要寻找掌握大权的INFP，那么在类似这种性质的社会运动或社会组织中最容易找到了。
对于以为INFP男性来说，要承担领导职责就既要有远见卓识，也要有卓越的成就。一旦成为领导，他就会是一位能给予人灵感的领导；然而，日常生活琐碎无味的细节也可能会毁了这位领导。可能会有人批评他的某些行为过于温柔、随意，没有男子气概，于是他就做出一副非常强硬的姿态，以表现自己的男子汉的气概。
下面说一下INFP的缺点，显然，过于敏感的性格使INFP在人际关系中很容易受伤，因为他们在这方面的防御力真的有待加强，他们太在乎别人是不是喜欢自己，或者说INFP最不喜欢的就是别人不喜欢自己，一点点人际关系上的不和谐都会让他们感到心神不宁；INFP在人际关系中如果过于敏感，同时也把别人想象地太敏感的话，其实反而对人际关系是一种障碍，一方面大多数人都会觉得很难和那些太敏感的INFP相处，因为好像自己随便说什么都可能伤害到他；另一方面INFP如果把别人想得太敏感也容易会过于为对方着想，反而让对方觉得受不了。任何反对意见都可能使INFP非常紧张；但如同前面我们提到过的，虽然内心有着强烈的情感，但表面上INFP对别人的反对意见往往会表现得非常容忍。不管是男性还是女性，INFP都希望帮助别人发展自我、获得独立。但他们常常陷入矛盾之中，不知道是应该直接引导对方们还是应该间接地劝导对方。如果两者的尺度把握不够恰当，别人就很有可能对INFP产生误会，要么以为他控制欲过强，要么以为他拐弯抹角。和INFP四个字母不同的ESTJ，最有可能对INFP产生类似的误会，从而冒犯INFP。（扎心了，我也不想想那么多，奈何控制不住啊）
工作环境的变化可能会使INFP变得反常。假如工作环境非常消极，INFP可能变得坐立不安、心神不定，表现出一些F型的人容易出现的逃避倾向。这时，INFP会显得反应迟钝或过于敏感，这些情况和平时的INFP大相径庭。在更极端的情况下，INFP可能表现得很狂躁而不稳定，有时是一个抑郁者，有时又成为一个愤怒的批评家，常常翻出和现在的情况毫不相关的陈年老账。
如果INFP觉得工作总是做得不尽完美，时间总是不够，这就导致他们严重的自我批评。他们对自己如此苛求，以至于拒绝接受来自上级、同事和下属的帮助。
最后我要在这里跟所有的INFP说一句：客观的讲，你们真的不弱，只是你们内心把标准定的太高了。（谢谢，有被安慰到。但还是感觉自己菜，还得加把劲）
四、偏好职业领域
偏好的工作领域有：创作类、艺术类、教育、咨询辅导类、研究、宗教、保健、技术等领域。（初步感觉，创作类、教育、研究、技术都可以考虑考虑）
偏好的典型职业：人力资源工作者、社会科学工作者、团队建设顾问、职业规划师、编辑、艺术指导、建筑师、时装设计师、记者、美术指导、口笔译人员、娱乐业人士、法律调解人、推拿医师、心理咨询师、心理学家、顾问。（每一种都是我没想象过的职业，咋整呐）
注：偏好≠适合（谢谢提醒！）
五、工作中的优劣势
1、在工作中的优势可能包括：
·考虑周到细致且能集中注意力深入某个问题或观点
·渴望打破常规思考，并考虑新的可能情况
·积极投身与所信仰的事业
·必要时一个人也能很好地工作
·对收集所有信息有一种天生的好奇与技巧
·同统观全局以及看到意识与行为之间的联系
·能洞察别热的需要与动机
·适应能力强，能很快改变你的行驶速度及目标
·在一对一的基础上能极好地与人工作
2、工作中的劣势可能包括：
·必须控制方案/计划，否则你可能会失去兴趣
·有变得无秩序性的倾向，很难把握优先处理的事
·不愿做与自己价值观相冲突的工作
·在做事方式上不愿按照传统方式
·天生的理想主义，这样可能使你得不到现实的期望
·讨厌以传统的或惯常的方式行事
·很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去
·不愿惩戒直接肇事者，不愿批评别人
（总感觉劣势比优势更致命捏）
荣格八维
基于S和N，T和F这四个倾向对外使用(e)或对内使用(i)的内外倾偏好，可以细分为八种认知功能，其中判断功能有Fe/Fi、Te/Ti，感知功能有Ne/Ni、Se/Si，根据功能强度还有排序，根据功能实用的连携习惯还有功能对(轴)，分判断轴、感知轴。（荣格八维和MBTI好像还可以互相推算，具体推算找专业的文章看吧，似乎不难，但暂时没这个精力去探究了。）
大五人格（big-five theory of personality）
大五人格是一种描述和测量个体人格特征的心理学理论，也被称为五因素模型。该理论将人格特征分为五个基本维度，每个维度代表着一种广泛存在的人格特征。这五个维度分别是：
开放性（Openness）：指个体对新奇事物和体验的接受程度，包括想象力、审美感受、对变化的态度等。高开放性的人倾向于富有创造力、好奇心强、思维开阔。
尽责性（Conscientiousness）：指个体的目标导向、自律性、组织能力、责任感和积极性。高尽责性的人通常更注重细节、有计划性、可靠可信。
外倾性（Extraversion）：指个体的社交能力、外向性、活跃性和情绪表达等特征。外倾性高的人喜欢社交、充满活力、乐观开朗。
宜人性（Agreeableness）：指个体的亲和力、合作性、善良和同情心等特征。高宜人性的人通常友善、乐于助人、善解人意。
神经质（Neuroticism）：指个体情绪稳定性和应对压力的能力。神经质高的人更容易焦虑、情绪波动大，而神经质低的人则更稳定、冷静。
大五人格理论认为，以上五个维度构成了人类普遍的人格特征，每个人在这五个维度上都有不同程度的表现。通过对这五个维度的测量，可以帮助人们更好地了解自己的人格特点，指导个人发展和适应不同环境。
我暂时还没怎么研究大五人格，只知道2^5=32,然后十六型人格里每种都要对5.神经质这个维度再做区分，然后其余四个维度都有对应的高低。对于INFP，1.开放性和4.宜人性是高，2尽责性和3外倾性是低。至于我的神经质，感觉有点偏高。
而我大宝剑哥ENFJ，1-4都是高，看起来堪称完美。1-4怎么看都是在夸人，真是羡煞旁人。
大概看了一下，似乎只有2低尽责性、4低宜人性、5高神经质这三条看起来比较糟糕，其他的都还好
参考文献：
MBTI的四维度解读，看看你是属于哪个类型 知乎，作者：小闲Lucy
调停者INFP-A和INFP-T人格的区别 B站，作者：MBTI星球
详解16型人格——INFP（完美主义的知心人）知乎，作者：职业生涯规划老姜
夜深人静的感慨
不嫌弃的朋友容我我碎碎念一会儿，主要记录一下当下的感想
每次到了晚上夜深人静的时候，如果我没在刷短视频、打游戏、练琴、背单词、emo，那多半就是在思考了。而自从戒了DNF这个爆肝的游戏，以及从情绪低谷慢慢走出来，我是越来越容易进入思考状态了。有时候我会看一些启迪的、哲学的内容去学习、去思考，有时候我会写日记，有时候随手写到手机的备忘录上。
是了，今晚我就在思考，但恍然想起，自己初三起记了一年多的日记本找不到了，里面有着各种中二的语录内心活动，和各种青春年少的美好回忆。可给我心疼坏了，翻来找去，竟然找到了我爸的相册薄和笔记本，还有一本记账本。
相册薄主要是我爸还在上大学时的一些照片，挺惊喜的，虽然小时候看过，但现在翻出来看有了不一样的感受:即便相簿有些老旧，但照片却保存的很好，一幕幕场景栩栩如生。内容最多的是他大学时照的，风华正茂，英俊潇洒。怎么形容，就是很拉风，很正派，应该是那个年代比较潮的着装吧。有几张合影不知是他的哥们儿还是舍友，一个个都挺有个性，pose摆的也挺好，看得出来关系很好（说起来他有两个高中同学到现在感情都挺好嘞）。还有几张是和青春靓丽的女同志们的合影（有点羡慕，我咋就没这机会呢？我只跟一个处得来的女同学初三毕业合过影，还有就是我的前女友。可能因为我社交少吧，有机会去cos个神里绫人逛漫展集邮，弥补一下遗憾。我基本没啥照片，不爱自拍，也只有小时候家里每年都要照几下。唯一的几张是为了照给兄弟和女票，还有几张是去天津滨海让兄弟照的，发型和光线都不行，感觉好丑。）可能我大学毕业也会多拍一些留念吧，宿舍六人也会聚餐，也会合影留念。也可能是因为父辈那个年代没有电子游戏的诱惑，不容易变成宅。还有一些是我爸妈的结婚照、我妈年轻时的照片。（不得不说，我妈是真的漂亮，到现在都还风韵犹存。）
感慨就是，他们也曾年轻过啊！我总觉得我爸是个没意思的老顽固，只会看些无聊的节目或是刷抖音，但他也年轻过，潇洒过，曾经风华正茂、人缘好，打篮球，考得教师铁饭碗，娶得美丽清纯娇妻，教育无数小学生有启蒙之意义的语文，深得学生喜爱，成为备受敬仰的人民教师，趁着继续教育公费旅游，捯饬音响爱听高雅的钢琴曲，喜爱各种文学作品......如果他生在我这个时代，或许能比我过得更加光鲜，更能活出自我。我总觉得我妈好像没本事很弱小，但如果她能得到应有的教育条件，拥有好一些的成长环境，以她的品格和美貌，她一定能活得很精彩。她是一位伟大的母亲，160生下190的我，她柔弱的外表下有着一颗本就坚毅的心，为了家人，吃苦耐劳，不畏艰辛。她是一位心灵美好的女性，善于发现生活中点滴的美好，养花养宠物、无微不至的陪伴孩子，尽心尽力教育我、陪我打游戏，她温柔细腻的美好心灵对我产生了巨大的影响。
好，研究完思考完感慨完已经通宵了（那就设置个定时投稿避免尴尬）
总结就是，没什么卵用，但还挺有趣。
