注：这其实是当时做完简易版的大五人格自测之后，自己搜了一个还花了小30整的一个测试。其中有一道题做得很急，但应该影响不大。看结果也很对应我的状态，虽然有些地方我确实不认为是它说的这样，但大部分的确如此。
综合
一． 综合
偏高：（占比52%）
你的性格测试总分偏高。实际上，性格测试的总分分值并不代表着你的性格好坏，这仅仅意味着你在下列多个性格维度中都有着偏高的得分。
在不同的环境中，不同的性格特质往往发挥着自己独特的优势。报告中针对每个维度“偏高”或“偏低”的描述仅仅表明你在这一方面特质的一般倾向，而非意味着你在这一维度的表现处于一个极端的状态，比如：“人际敏感”偏高意味着你在一些特定的场合比较在意他人的评价，而非代表你是一个极其敏感的人，“人际敏感”偏低意味着你并不十分在意他人对你的评价，而非代表你是一个极其不敏感的人。
性格维度是一个连续的谱系，会在不同的场合有所波动，请勿给自己贴标签。
电影推荐：
《国王的演讲》：患有口吃的国王怎么才能完成重要的演讲呢？整部片子弥漫着严谨庄重的英伦风，斑驳的墙壁加上旧旧的沙发，每个场景都非常美，海伦娜回归优雅，科林一如既往的气质逼人，还有不能忽视的Lizzy。最后的演讲感觉整个人都悬空了，极具神圣的原声，冷静又沸腾。鸡皮疙瘩一身啊。这是一部完美到无懈可击的作品。
二． 感受丰富
偏高：（占比75%）
【你具有较高水平的感受丰富程度】
解析：你认为一个人的情感及情绪是生活中的重要组成部分，因此你会非常重视自己内心的感受。你能够更加敏锐的察觉到自身的情绪变化，并能对自身不同微妙情感加以区分。你可能会有着更加强烈的情绪波动和情绪敏感性，你很容易积极快乐，也很容易悲伤。这使你拥有良好的对他人感同身受的情感基础。
你的专属潜在优势：
你是有着更加丰富的感受以及更加敏锐的体验的，这使你:
【能够更好进行人际交往，理解他人的感受】
【对自我的体察也能有效促进自我成长】
【你更能体会他人的情感。一些需要在情感层面进行工作的职业，如:作家、心理咨询师，可能更能让你发挥你的优势】
你的专属成长空间：
【你很有可能会被他人的情绪想法所影响，扰乱自己的情绪及节奏】
【有时你会依赖于自己的情绪来做判断，这可能会导致不理性的决策】
此时，请记住:
【在某些重要的场合，你可能需要从自己的情绪中抽离出来】
三． 冲动性
偏高：（占比75%）
【你具有较高水平的冲动特质】
解析：
在日常生活中，相对而言，你可能时常难以控制自己的冲动，也难以抵挡外界的诱惑（例如食物、酒精、网络游戏和钱财），即便你知道自己不该这么做。
你的专属潜在优势：
【追求即刻满足可以帮助你暂时缓解心理压力】
你的专属成长空间：
【“延迟满足”在一些时候对你来说是比较困难的，这容易导致缺乏对长期后果的考虑】
【在有诱惑存在的情况下，你很有可能无法专注，这可能导致半途而废】
事实上，冲动可以分为非功能性冲动和功能性冲动。非功能性冲动常常因为考虑不周而导致不良后果;而功能性冲动意味着在没有太多预先考虑的情况下，在适当的情况下果断采取行动，并达成理想的结果。非功能性冲动意味着莽撞，而功能性冲动更能代表敏捷、自发性和无畏。因此，当你发现自己面临非功能性冲动时，可以尝试采用以下方法进行缓解:
【提醒自己“三思而后行”】
【想想释放冲动的其他途径。例如，写下自己的想法，而不是大声说出来或打断别人】
【避免咖啡因和酒精】
【与朋友和家人交谈，征求他们的意见】
四． 人际敏感
偏高：（占比62%）
【你具有较高水平的人际敏感特质】
解析：
人际敏感的核心是害羞和尴尬情绪体验。在日常生活中，你可能会讨厌人多的场合，这会使你感到不自在。你总是很在意别人的看法。担心自己说错话或做错事。这使你在社交场合容易感到害羞、焦虑、自卑、害怕别人嘲笑自己或对自己产生不好的印象。
你的专属潜在优势：
适当的人际敏感有助于：
【确保我们以适合社会的方式行事，以免受到社会的反对和排斥】
【你也很少给人留下鲁莽、不在意他人的第一印象】
你的成长空间：
但是，人际敏感可能也会给我们的自主行为带来限制，它可能成为巨大焦虑和不快乐的来源。它会使我们将别人对我们的看法放置在过分重要的位置上，阻止我们做自己，表达自己的感受，做自己想做的事，而这一切都是因为过分在意他人的评判。因此，当你的人际敏感特质为你带来了巨大的困扰时请一定要明白:
【在日常的人际交往中，除了你的直系亲属和挚交好友之外，大多数人只关注自己，他们既没有时间也没有精力去关注那些对他们没有什么影响的人。而且，事实上，即便他们将注意力放置在你身上，大多数人唯一可能关心的是:你是如何看待他们的】
五． 信任
偏高：（占比62%）
【你具有较高水平的信任特质】
解析：
在生活中，你倾向于以最好的视角看待他人，除非有相反的证据。你很可能认为他人都是诚实、心怀善意、又良好动机的。你往往是平和的，面对他人的错误举动，你也更加的容忍和宽恕。
你的专属潜在优势：
总对他人付出真心的你也经常能够得到等同的回报。可以具体体现在:
【由于你很可能认为别人是真诚的，通过展示这种态度，你可能在潜移默化中鼓励别人对你采取同样的信任态度。这可以帮助你建立关系，建立信任和融洽】
【如果你感到压力或担心，你可能相对更有可能通过向别人倾诉来寻求支持。你信任他人的倾向也会鼓励人们向你表达自己的意见】
你的专属成长空间：
可能在某些情境下，你会被认为是过于缺乏戒心的，这会导致:
【当你本应该对他人的动机更加谨慎的时候，你时常做出“无罪推定”。这意味着你更加容易受到伤害】
【当别人让你失望时，你可能会比大多数人感到更受伤、失望和不安】
尽管信任是一个宝贵的品质，但无论如何，请先保护好自己哦~
六． 顺从
偏低：（占比50%）
【你具有较低水平的顺从特质】
解析：
顺从是与人际冲突有关的性格。在生活中，你并不介意与人发生冲突，在必要时，你可能会毫不客气的表示愤怒。比起合作，你可能更喜欢竞争。
你的专属潜在优势：
在生活中，较低的顺从特质可以让你:
【更好的捍卫自己的边界，不会被他人无底线的支配】
【更好的守护以及争取自己的权益】
【你的低顺从性让你更适合一些需要坚守自身立场的职业，如:律师、外交官】
你的专属成长空间：
较低的顺从性可能会给你的人际交往带来一些问题，尤其是在团队当中，具体可以体现在:
【你可能会因为过于考虑自身需求而被认为是不合作的】
【你可能会面临较多的人际冲突】
七． 责任感
偏高：（占比62%）
【你具有较高水平的责任感】
解析：
在生活中，你会严格遵守自己的道德原则，是有责任感、守规矩、一丝不苟的。
你的专属潜在优势：
你高水平责任感的良好品质能为你在生活中带来许多优势：
【不论是在工作还是生活中，你都会被认为是可信赖且可靠的。这有助于你的人际交往，也能为你赢得更多的机会】
【你往往会认真负责的对待你的生活或工作任务，这会帮助你取得更高的成就】
【有责任心的人往往能获得更多的领导职位】
你的专属成长空间：
但当责任感过强时，可能也会给你带来一些消极影响:
【你总觉得自己应当对出现的问题负责，即便这并不是你的错。这可能会成为你的负担，并为你带来额外的身心压力，或额外耗费你的时间精力】
因此，虽然责任感是一个好的品质，但同时也一定要注意:
【明确自己的局限所在:总是承担超出自己能力范围、或不该自己解决的事情，是对自己的不负责哦~】
【明确自己与他人的边界:请记住，你没有义务去替他人承担本该属于他们的责任】
八． 追求成就
偏高：（占比83%）
【你具有较高水平的追求成就特质】
解析：
你是有抱负、有进取心的。在生活中，你会追求成功和卓越。你也时常会为自己设立目标并努力达成。
你的专属潜在优势：
成就动机是一个良好的品质，它能为你带来许多优势:
【你是更加勤奋、坚忍不拔的。追求成就的强烈动机让你有更大的可能获得成功】
【你往往有更强的自信心，你也不会因为失败和困难而轻易气馁】
【即便在没有监督和外力推进的情境下，你也能保持动力和好的表现】
你的专属成长空间：
对成就的追求也意味着对自己更高的要求，在某些情况下，这可能也会给你带来某些消极影响:
【有时你会被视为“工作狂”。这可能意味着放弃自己的娱乐与爱好，难以得到足够的休息与放松。长远来看，这可能会对你的健康造成影响】
【对“做的更好”的追求也为你带来更多的压力】
因此，尽管追求成就是一个良好的品质，但也别忘了在疲惫的时候给自己“放个假”~
九． 愤怒
偏高：（占比75%）
【你具有较高水平的愤怒特质】
解析：
在生活中，你可能相对容易激动或愤怒，你也更会因日常琐事产生挫折、痛苦的情绪倾向。尤其是在感到自己受到不公正的待遇后，你可能会产生怨恨，暴躁和受挫的体验。
你的专属潜在优势：
愤怒本质上是一种控制策略。当你没有从生活或其他人那里得到你需要的、想要的、期望的，便会产生愤怒，以此来试图控制他人的行为，以满足我们的需要和愿望。因此，合理的敌对或愤怒是有益的，可以体现在：
【你可以更好的保护自己的边界，守护自己的利益】
【你可以对不公正做出有力的回击】
你的专属成长空间：
太多的愤怒可能是不恰当的。较高水平的愤怒特质可能会：
【在生活中产生比较多的人际冲突】
【你很有可能在情绪引导下做出冲动行为】
判断一下你的愤怒是否过度，是否已经开始或已经影响到你的人际关系。如果你的愤怒常常是过度的，不必过分担心，一个人可以通过训练和练习更好的控制自己的敌对情绪。当你产生过度的愤怒时，可以：
【尝试厘清驱使你愤怒的来源】
【将你时常感到过度愤怒的情形记下来，意识到那些会引发你反应的环境，并在心理上为下一次发生的事情做好准备。当相似情况发生时，你就能更好的为自己做出积极的改变】
十． 脆弱性
偏高：（占比56%）
【你具有较高水平的脆弱特质】
解析：
在遭受压力或遇紧急情况时，你可能会变得惊慌失措，希望能依赖他人的帮助解决问题。你的抗压能力可能相对较差，在压力下，你更容易感到混乱、无助。
你的专属潜在优势：
【在某种程度上，你可能更为接纳自己的脆弱】
【你更能做到自我披露】
【你更有机会获得有能力者提供的帮助】
你的专属成长空间：
【在不得不独立面对困难时，你很容易束手无策、感到难以应对并失去希望】
事实上，我们都有着不同程度的脆弱性--没有人是无坚不摧的。而能够接纳自己脆弱的存在，公开的与他人分享自己的脆弱，在某种程度上，的确是有益的。但是，在下列情景中，建议你尽量避免展示自身的脆弱。
【当面对攻击性较强、共情能力较弱的人时，过多展示脆弱性可能会使你看起来更软弱、更缺乏吸引力，甚至招致对方的打压】
【在竞争激烈的公司或环境中，展示脆弱可能会让你被评判为“不专业的”，并失去他人的信任】
【在和他人初次见面的早期社交过程中，谈论自己的脆弱，可能会让人们在不知不觉中给你贴上负面的标签】
十一.独断性
偏高：（占比56%）
【你具有较高水平的独断特质】
解析：
在日常生活中，你会有很强的支配他人的想法。在一个团体中，你时常会处于主导支配地位。即便你不是团队中的领导，也会有勇于承担一些责任的勇气，你通常不会选择逃避责任。
你的专属潜在优势：
独断性常常与更高的自尊和自信联系在一起。研究表明，独断性能够减少焦虑和抑郁、使人获得更强的控制感和更好的人际关系。因此，你的高独断性水平使你:
【能更好的担任起需要果断与领导力的职责】
【你也更能在生活中获得控制感】
你的专属成长空间：
但在某些情况下，你可能会被认为是过于强势和固执己见的。因此，你可能需要对于自己展现独断性的场合有所选择。或许你惯常的交流的方式会让你身边的一些人感到过于直接。你可以尝试了解:
【学习软化自己影响他人的方法--“建议”而不是“强迫”。当独断性变得咄咄逼人时，它会对所有参与的人产生反作用】
【要想更有效率，有主见性的人应该找到自信和影响力之间的平衡】
十二.积极情绪
偏低：（占比50%）
【你具有较低水平的积极情绪】
解析：
在生活中，你可能不容易感受到各种积极的情绪体验，也不太容易被轻松愉快的氛围所感染而轻易的兴奋起来。但这并不意味着你是消极悲观的。
你的专属潜在优势：
【你是严肃、平静的。较小的情绪波动使你能够更加稳妥的处理各种问题】
你的专属成长空间：
【对你而言，依赖积极情绪体验来缓解压力可能是较为困难的】
【有时你可能会发现，自己难以消除负面情绪带来的不良影响】
每个人寻求精神满足的方式不同，正如外向者通过待在人群中寻求滋养，内向者通过深入内心世界获得养分。
十三.同理心
偏低：（占比50%）
【你具有较低水平的同理心特质】
解析：
同理心展现了对他人的关心以及设身处地思考的态度。在生活中，你可能很少为他人的祈求所动摇并产生同情。对别人的痛苦，你很难设身处地的产生强烈的感受。
你的专属潜在优势：
【你时常是更为现实主义、理性、客观的】
【你常常能不受干扰的处理一些需要平衡人的需求与客观利益的问题】
你的专属成长空间：
缺乏同理心可能会给你带来一些潜在困难，比如:
【你可能难以深入的理解他人并产生共鸣】
【在一些人看来，你会被认为是冷酷、缺乏人情味的】
【你可能难以更好的与他人合作并建立友谊】
小科普:
人类在婴儿期就开始表现出同理心的迹象。据观察，12个月大的孩子会在没有提示的情况下给父母一个玩具，或者在其他婴儿哭的时候哭泣。这些是非常基本的交感神经反应。当然，有些孩子天生就更善于社交，也更富有同理心。
十四.条理性
偏低：（占比50%）
【你具有较低水平的条理性特质】
解析：
在生活中，你是较为缺乏计划性和条理性的。你的物品摆放可能是杂乱无章的。你不太善于制定日程计划，并按照计划行事。
你的专属潜在优势：
或许在多数情况下，你的物品摆放、日程安排都是较为缺乏规划和无序的，但这也能为你带来一些优势:
【在面对一些难以让人做出规划的突发状况时，你可能能够更好的处理】
【你能更好的适应工作或生活环境，即便它是较为凌乱、不够整洁的】
你的专属成长空间：
条理性是严谨性人格的一个核心特质，高条理性的人常常能够更加有效的组织时间和环境。因此，你可能在以下方面存在不足:
【生活中，你的物品摆放和环境常常是杂乱的。“找不到自己把东西放在哪里了”可能是你的日常】
【在工作、学习中，你做事有可能是马虎的】
【你可能会发现，有效组织时间、制定恰当计划，对你来说是困难的。或者你在制定计划后，总是无法按照计划去执行】
【在面对复杂任务时，你很有可能难以进行合理的安排，有条不紊的完成。"拖延”也有可能是你的常态】
十五.焦虑
偏高：（占比58%）
【你具有较高水平的焦虑特质】
解析：
在生活中，你可能更容易感到焦虑，产生紧张、恐惧、担忧、不安。你有可能会把情况看的比实际情况更危险，并对刺激做出过度恐惧和厄运感的反应。
你的专属潜在优势：
在某些情况下，有些焦虑是有用的，比如针对一些需要精细准备和深谋远虑的问题，就会起到举足轻重的作用。
【担忧或焦虑会让你更加认真和审慎】
【焦虑可能成为驱动力和动机的来源】
【在潜在危险发生前，你往往能敏感地捕捉到信号，并及时采取应对措施】
你的专属成长空间：
带着焦虑生活，就像驾驶一辆没有减震器的汽车：每件事都会被放大。这会让你总是匆忙、容易不知所措，而且很少感到开心。易焦虑的特质会使你经常处于一种无法放松的情绪状态下，这可能会对你的情绪状态及心理健康造成困扰。你可以：
【在焦虑时，用听歌、冥想等方式进行缓解】
【在开始焦虑时，及时发掘自己是否存在某些不合理信念：比如，当生活中出现不如意的事情时，你会有大难临头的感觉吗？对不一定发生的危险和可怕的事情，你会把它牢牢记在心头，随时顾虑到它会发生吗？】
十六.寻求刺激
偏低：（占比43%）
【你具有较低水平的寻求刺激特质】
解析：
在生活中，你常常避免喧嚣和吵闹。你并不觉得喧嚣的、浮华的环境是多么值得享受的，甚至你可能会尽可能的避免长时间身处嘈杂中。对你而言，清净、有序、平淡的生活方式可能是更让你安心的。对于冒险和极限运动，你可能不感兴趣。你并没有强烈的对于兴奋和刺激的需要。
你的专属潜在优势：
【你总能在平淡中发现乐趣，枯燥的任务对你来说并不是艰难的事】
【你善于平心静气、有序的处理问题】
较低水平的寻求刺激特质是一个宝贵的品质，可以体现在以下情境中:
【即便是在缺乏刺激的情况下，你也不大可能感到厌烦并缺乏耐心】
【这往往使你可以静下心来，完成许多庞大且枯燥的任务，如;科研工作、考古等】
你的专属成长空间：
【嘈杂、热闹的外部环境极易对你产生较大的干扰，在这类环境中，请注意精力的分配】
十七.想象力
偏低：（占比43%）
【你具有较低水平的想象力】
解析：
你并不热衷于进行幻想，对你而言，目前所面对的现实问题以及进行更多的理性思考才是最重要的。
你的专属潜在优势：
【你是更加理性与实干的】
【你很少沉浸在自己的幻想或白日梦中，你常常会积极面对现实问题并解决它】
【一些更加理性化、结构化的工作，更能使你发挥你的优势】
你的专属成长空间：
你不会花很多精力让自己的生活充满创造性，因此，你的生活可能会略显单调。
事实上，对于我们人类而言，想象力是非常重要的特质。如果你想激发自己的想象力，可以尝试以下方法:
【改变你对自己”缺乏想象力”的感知，带着积极的思想度过你的一天，比如"我有丰富的想象力”。一开始你可能会觉得这样做有点不适应，但这的确是有帮助的】
【学会观察:花点时间放慢脚步，关注你面前的一切，真正地看看周围发生了什么，你会打开你的想象力毛孔】
【保持好奇和幽默。多花点时间在大自然中】
十八.自律
偏低：（占比29%）
【你具有较低水平的自律特质】
解析：
在生活中，追赶“deadline”可能是你的日常。面临困难时，你也相对容易丧失信心并放弃。
你的专属潜在优势：
【缺乏自律在某种程度上能给你带来暂时的满足，并减轻一定的压力】
你的专属成长空间：
或许短期的“不自律”能够让我们更轻松，但长远来看，其负面影响也是显而易见的:
【较低水平的自律特质让你容易拖延，无法高效、及时的完成生活和工作学习中的目标及任务】
【低水平的自律特质可能会让你无法拒绝生活中的诱惑，如:控制不住的熬夜、玩手机、吃垃圾食品等。你可能会发现自己无法养成好的生活习惯、这会对你的身心健康水平造成损害】
小贴士:如何提高自律?
【那些思考"为什么”做某事的人比那些思考”如何”做某事的人能拥有更强的自律，并在一项任务中坚持更久。当我们知道自己追求的目标，而不是达到目标的方法时，我们更有可能放下诱惑】
十九.乐群性
偏低：（占比37%）
【你具有较低水平的乐群特质】
解析：
你会更喜欢一个人独处，人多热闹的场合可能会让你感到吵闹、乏味和难以融入。或许你不排斥结交新朋友，但你往往不太寻求甚至主动避免社会刺激。对你而言，你更希望有自己的个人空间，并且有更多时间独处。
你的专属潜在优势：
【你对自己的内心体验往往有着更为深刻的感受】
【你也会更容易发展出深刻且紧密的人际关系】
事实上，不论是高乐群性还是低乐群性，都有其优势所在。对在不同场合下，不同的乐群性能够展现出不同的适应性。在下列场合中你往往能深入的思考，并能更好的发挥自己的优势。
【不需要与太多人沟通的场合】
【社会刺激不强烈的场合】
【安静、独自一人，或一对一沟通的场合】
你的专属成长空间：
【快速结交到伙伴并融入陌生的环境中对你来说可能是较为困难的】
二十.尝新
偏低：（占比37%）
【你具有较低水平的尝新特质】
解析：
在生活中，你会更喜欢熟悉的环境和人，陌生的事物可能会让你感到不可靠或不自在。你的生活方式可能是相对固定的，改变习以为常的生活习惯对你来说是很困难的。
你的专属潜在优势：
【面对一些常规的、传统的问题，你不会失去耐心】
【你可能是更为“恋旧”和“长情”的。当周围环境或你所接触的人或事变得熟悉后，你也不会失去兴趣】
你的特质让你更适于一些变化更少、更加常规的职业。
你的专属成长空间：
【如果你向往丰富的人生经历，那么缺乏好奇和探索会使得这一目标较难实现】
【你也并不太乐于接触陌生的情境，尽快适应陌生情境对你而言也是有些困难的】
现实的世界是有限度的，想象的世界是无涯际的。
二十二.利他
偏低：（占比37%）
【你具有较低水平的利他特质】
解析：
在生活中，你是较为利己的。你不太愿意卷入别人的麻烦中去，并且可能会觉得帮助他人是一种对自我的消耗和负担。
你的专属潜在优势：
通常情况下，较低的利他水平可以让你:
【更加重视自己的需求，从而使自己的利益更有机会得到满足】
【你能更加严格的守护自己的边界】
你的专属成长空间：
低水平利他可能会为你带来一些不足:
【可能会对你的社会联系和人际关系的发展造成阻碍】
【当你在有所需要的时候，你也更可能难以得到帮助】
二十三.活力
偏低：（占比18%）
【你具有较低水平的活力特质】
解析：
在生活中，你常常是慢节奏，悠闲、不急不缓、从容不迫的。你并不喜欢过于忙碌、一整天都安排的满满当当的生活。你是放松和闲适的，你也更可能是镇定和稳重的。
你的专属潜在优势：
事实上，不论是高活力水平还是低活力水平都有其优势所在。在不同场合下，不同的活力水平能够展现出不同的优势。对于总是不慌不忙的你而言:
【你常常是从容、镇定、稳重的。把复杂且重要的任务交给你是令人放心的】
【你更能适应慢节奏的工作任务，在这种情况下，你的潜能能够得到充分发挥】
【缓慢的生活节奏让你更能够舒适的享受生活，这能够有效缓解你的心理压力】
你的专属成长空间：
【当面临快节奏的工作生活和较大的压力时，你可能会难以适应】
