精神分析学派

（内容基本摘抄自叶浩生老师的《心理学史》以及部分观点取自许波老师的《西方心理学史》，感兴趣的同学可以看原著）

一、精神分析产生时的背景

二、弗洛伊德与其相关理论

1. 弗洛伊德的传奇一生

(1) 弗洛伊德的家庭环境

(2) 弗洛伊德学习和工作

2. 潜意识理论（意识、前意识、潜意识）

3. 人格理论（自我、本我、超我）

4. 本能论（力比多）

5. 人格发展理论（五个不同的时期）

6. 梦论（释梦，显梦、隐梦）

7. 皇帝的新衣：焦虑与心理防御机制

8. 社会文化理论

9. 弗洛伊德理论的贡献与不足

三、阿德勒与其相关理论 

四、荣格的分析心理学 

五、自我心理学：安娜、哈特曼、埃里克森 

六、客体关系学派：克莱因、费尔贝恩、温尼克特、克恩伯格 

七、社会文化学派：霍妮、沙利文、弗洛姆、卡丁纳 

八、存在精神分析：宾斯万格、鲍斯、弗兰克尔、罗洛·梅 

九、科赫特的自体心理学 

十、拉康的结构主义精神分析

精神分析诞生时的背景

一个思想学说的起源和当时的社会背景有密不可分的关系。了解一个心理学流派的起源也是如此。

我们先来简单看看催化出精神分析学派的，当时的欧洲维也纳是一个什么样的状态。在流派一步步的发展角度来看，可以帮助我们揭开精神分析那神秘的面纱。也可以让我们看到这个流派对心理学的发展做出了哪些贡献。了解了这些，我们才能更好的去理解早期精神分析学派那些不适用于当下的理论了。也可以了解在世界的进步中，精神分析的学者们，对此流派的理论进行了哪些优化。

19世纪末20世纪初，欧洲正在从自由竞争的资本主义向垄断资本主义过渡。而作为欧洲最著名的文化中心之一的奥匈帝国首都维也纳。

社会转型给底层的劳动人民带来了巨大的痛苦，封建势力的疯狂压迫，帝国王朝对民众的残酷剥削，以及垄断组织的疯狂增加，像三座大山一样压得人们喘不过气来。加上众多中小型企业倒闭，大批工人下岗，使得很多民众活在水深火热之中，温饱生计都很成为问题。这样巨大的精神压力以及生存压力，给大众带来了很高的心理和精神问题的发病率。

同时当时女王伪善的道德和华而不实的文风在文化上占据着统治地位，禁欲主义非常盛行，人人谈性色变。甚至完全否定性方面的需求，认为这种念头是一种肮脏的，邪恶的。尤其是犹太人在当时处于社会的最底层，所以传统犹太人家庭中，禁忌就更为严格。

而精神分析的创始人弗洛伊德，这位对世界影响最大的三个犹太人之一就是在这样的环境中出生在社会最底层的犹太人家庭中的。

弗洛伊德的传奇一生

弗洛伊德经典语录：

人生有两大悲剧：一个是没有得到你心爱的东西；另一个是得到了你心爱的东西。

人生有两大快乐：一个是没有得到你心爱的东西，于是可以寻求和创造；另一个是得到了你心爱的东西，于是可以去品味和体验。

（西格蒙德·弗洛伊德 Sigmund Freud 下文中用SF代替）

弗洛伊德的家庭环境

SF出生在摩拉维亚的弗莱堡，出生时父亲已经四十岁，母亲却刚过二十岁。由于父亲年龄巨大的差距，使得SF更倾向于与母亲交流。同时作为家中的老大，后来SF有了七个弟弟妹妹。而最早出生的他，得到了最多的母亲的关注，为他创造了更多的学习条件。为了给他创造一个良好的学习条件，他的母亲甚至剥夺了妹妹在家练琴的权利。

同时父母对待子女不同的态度，也让SF有深刻的印象。父亲因为自己身为犹太人而自卑，面对种族问题不敢反抗。而母亲则恰好相反，为自己的血统自豪。这一点SF的观点也与母亲相同。

他时常提醒自己：“我经常地感受到自己已经继承了我们的先辈为保卫他们的神殿所具备的那种蔑视一切的全部激情；因而，我可以为历史上的那个伟大时刻而心甘情愿地献出我的一生。”

这一份勇气和热情让她与母亲有更多的共同点，同时也受到了更多母亲的影响。这也是他日后提出俄狄浦斯情结的基础。

弗洛伊德的学习和工作

SF幼年时就展现出了天才的一面，比别人早一年的时间入学，连续七年获得第一名的成绩。在17岁的时候就考入了著名的维也纳大学的医学院，25岁时就获得了博士学位。

毕业之初SF从事的是科研工作，他得个人能力已经让他在科研方面有所建树。但是由于生活的窘迫，因为弟弟妹妹很多嘛，父亲的生意也比较失败。由于要赡养家人，准备结婚等经济压力，让SF在他的老师建议下，转行成为了一名临床的助理医生。这也是他人生中最重要的一次转折点。

在1883年5月时，27岁的SF转到了一家精神病治疗所，成为了一名独立的医生。在两年后，弗洛伊德获得了一笔数额巨大的奖学金，所以跟随著名的法国著名的精神病学大师沙克进行学习。1889年他又前往法国，继续学习精神病学的相关知识。

直到1886年开设了自己的私人医院，与最初的合作者著名的内科医生布洛伊尔合作完成了《癔症的研究》一书。SF坚持“性”在一整患者中的重要性，而布洛伊尔却对此观点不敢苟同，却也无法阻止SF把此观点写入书中，最终出版后引来的质疑和恶评让布洛伊尔非常委屈，这也让他们伟大的友情出现了破裂。

后来他的经历中，有众多的追随者离开他，甚至最得意的弟子另立门户。这都与他的性格有着直接的关系。

有

一件趣事分享给大家，他从不允许自己的弟子与其他的精神分析学派有任何的往来，甚至还为自己学派的每人发了一枚与自己相同的戒指。但是这样也没有保证集团的稳定性。在他生命结束的阶段，基本没有人再追随他的理论了。

弗洛伊德的主要理论

潜意识理论（意识、前意识、潜意识）

回想一下，你是否曾经犯过非常低级的错误呢。比如一道明明会做的题，可不知道为什么就写错了答案，或者日常中的一些口误和笔误等。

SF认为这些看似非常简单又低级的错误，并非那么简单。而是有什么东西驱使着，影响着我们。

简单来说，SF认为那些被压抑着的欲望、本能的冲动和一些替代物，都被压到了潜意识中。

他认为潜意识主要是由本能的欲望，尤其是性本能的欲望构成，与之对应的是意识与前意识（中间意识），这三者组成了人格结构

自我本我超我理论

之后SF对潜意识理论进行了优化和改进。用本我、自我、超我来取代了潜意识中的概念。

1. 本我与潜意识相对应，指的是人与生俱来的原始欲望与冲动。

2. 超我则是指的人格中最道德的那一部分。

3. 自我指的是人格机构中有意识的部分，依照现实原则进行活动。

人格发展理论

回想一下三岁的时候你在干什么？是忙着到处找糖吃，还是想法设法的满足自己的性欲？如果突然被问到这样一个问题，你会不会很诧异呢？在我们的社会中，性是一个接近于不可言说的东西，大众都会谈性色变，当然现在已经好得多了，但还有很多较为保守的观点。例如青春期身体的自然发育都能让青少年们窘迫上好一阵，更不用说这个话题了。

然而在SF看来，人们没出生多久就有了性欲，在不同的阶段它通过特定的区域使得性欲得到满足，这些区域被SF称为性感区。

重要的是，SF认为的“性”，即是他理论中的力比多（Libido）。

他认为力比多没有局限于生殖器的快感，同时还包括从身体的其他部位获得的满足。在这样的一个不断满足的过程中，就构成了人格的发展阶段。

当某一个阶段没有得到很好的满足，或者过度的得到了满足。力比多就会停留在这一阶段。使得成年之后，人们仍然会经常表现出这一阶段的特征。

因为他具体提出了五个人格的发展阶段：

1. 口唇期（0-1.5岁）

    他认为婴儿时期的活动主要以口唇为主，大多数的欲望（例如母乳）都是通过嘴和舌的运动使得力比多得到满足的。如果发展顺利，成年后的性格都倾向于乐观、活跃等积极的方面。

    如果这一个阶段的发展受到了阻碍的话，成年后则会表现出对他人的依赖。

2. 肛门期（1.5-2岁）

    这一时期的性感区集中在肛门。因为大多数孩子这个年轻段开始学习如何自己上厕所，如果顺利，则无问题。如果家长要求过于严格，孩子长大后则会有洁癖、强迫的表现。例如家长严格要求每次必须要上完厕所洗手，必须吃饭前洗手等。

3. 性器期（3-5岁）

这一时期的性感区位于生殖器。儿童在这个阶段开始发展对父亲或者母亲的爱恋之情。

男孩的称之为恋母情结（Oedipus complex，俄狄浦斯情结）。

女孩的称之为恋父情结（Electra complex，爱勒克屈拉）

是对于父母异性一方的爱恋使得孩子想要取代同性一方来获得同等的关注与情感，一旦发现愿望无法实现，孩子又会迅速的专为学习父母中同性的一方，从而发展了其对性别角色的学习，有利于孩子的成长。

这里就可以明显感受到，理论的提出与SF的跟人经历有非常直接的关系。

4. 潜伏期（5-12岁）

    SF认为这个阶段的力比多进入了休眠状态。这时的儿童开始把注意力转移到了其他的事物上，学习、游戏等等成为他们生活中极为重要的部分。

5. 性器期（12-20岁）

这个阶段又称为生殖器期，与潜伏期统称为“后俄狄浦斯”阶段。由于青春期激素的分泌、身体的发育，力比多又被重新激活了。人们进行正常的恋爱，得到所需的东西，及顺利度过，没有问题。而如果没有得到满足，则会出现问题。

理论优点：

1. 这个理论为一百多年前的心理学界，找到了一个探讨人格发展过程的全新的视角

2. 对早期经验的强调、重视行为的历史原因等都成为了理论中的闪光点。

理论缺点：

SF认为人格的发展在人生的前五年就已经基本完成了，但经过心理学的发展，这个结论不免有失偏颇。

逐渐的研究发现，个体在少年期、青年期、甚至成年期等更加成熟的阶段，人格结构也在进行着完善和改变。有时老年期时人格也会发生比较大的改变。

本能论

SF早期的本能指的是人的生命和生活中的基本要求、原始冲动和内驱力。重要的一点，他认为这是人与生俱来的。他把本能分为自我本能和性本能。

自我本能指的是有助于个体自我保存的原始性冲动，也就是与个体生存息息相关的基本需求。

性本能则指与性欲和种族繁衍相关的冲动。

虽然同为本能，但是两者却有着显著的区别：

1.性本能的实现可以延缓，而自我本能则更加迫切。

2.性本能可以加以抑制，乃至进入潜意识领域，而自我本能的欲望却不能简单地从潜意识领域离开

3.性本能可以升华，自我本能则不可以。

理论优点：

1.将自我本能与性本能区分开来，可以使人类的很多行为和动机在一定程度上得到划分和解释。

2.人们可以客观的面对自己的各种需求，根据手头的资源分出轻重缓急加以实现。

理论缺点：

如果人类只有这两种本能，那么会出现下列问题。

1. 如何将人与动物区别开来？

2. 为什么呢人与人之间还会有杀戮？

3. 为什么人类在不同的成长阶段会有不同的欲望和需求。

梦论

古今中外，梦一直是人们热衷探寻的话题。在我国古代，就有“周公解梦”流传至今。例如很多耳熟能详此理论对梦的解释，梦到小孩子，就可能最近要犯小人。但是也有人说会梦到小孩子会遇到好事等等。我们的祖先通过梦了解现在、甚至预测未来，非常的奇幻。梦在一定的意义上成为了百科全书，现在看来，甚是不符合辩证的科学观。但是在西方国家，梦则受到了不同的礼遇。

弗洛伊德在对病人进行自由联想时发现，当分析进行到一定程度时，病人就会开始出现不配合，有的时候并不是他们刻意而为之，甚至他们自己对此都没有意识，弗洛伊德把这种现场称之为“阻抗”，是病人避免自己体验到痛苦情绪的保护手段之一。

因此就需要通过别的方式来使工作继续，而他相信，梦代表着压抑的欲望和愿望的一种虚假的满足，因此，通过梦的分析，我们可以获得更有价值的材料。

经过了两年的自我分析，在1900年《梦的解析》出版，17年后《精神分析引论》问世。在这两本书中，弗洛伊德构建了他关于梦的知识体系。虽然当时第一本书卖得不好，但是却吸引了荣格加入到了他的门下。

SF认为梦分为显梦和隐梦。

显梦：梦境表面的问题，或者说梦到的具体事物。

隐梦：梦境背后隐藏的潜意识动机

弗洛伊德对梦境的解释，基本来源于性本能的观点。

心理防御机制与焦虑的关系

弗洛伊德认为焦虑通常有三种。

一、客观焦虑，指的是产生焦虑的原因是客观存在的，做出的反应是符合常理的。

二、神经症焦虑，弗洛伊德认为一位的追求自己本能的满足可能会导致个体受到外界的惩罚，由此产生的情绪体验称之为神经症焦虑。

三、道德焦虑，指的是个体的行为与超我的标注相抵触时，所产生的罪恶感和羞耻感。

几种主要的心理防御机制

退行：

与焦虑所对应的就是一系列的防御机制了。在面对焦虑时，人们会采取非理性的、歪曲现实的方法来减轻焦虑，类似于“皇帝的新衣”。

比如说与人呢产生意见分歧时，有的人会针对客观事物进行讨论，据理力争。而有的则以撒泼、任性的方式来解决问题。后一种反应显然是不够成熟的，但是我们却能找到它存在的理由。一般来说，小孩子得不到想要的玩具时总会通过哭闹的方式来使自己的需求来得到满足。在上面提到的第二种情况中，这个人希望用这种儿童化的反应方式来达到自己的目的，而这样做的目的也许是无意识的。弗洛伊德称之为退行。

压抑：

压抑指的是将意识所不能接受的欲望或使人痛苦的经验压进潜意识中。小说中经常出现的选择性失忆，往往都是主人公为了抹去过去的伤痛，重新开始生活而做出的努力。

投射：

投射指得是将自己的内心不能接受的欲望、冲动归咎于他人。“疑邻偷斧”说的就是这个道理。

升华：

升华指的是将本能的欲望冲动转化到被社会所容许或赞许的对象上去。最有名的例子莫过于歌德了。早年失恋的经历让他痛不欲生，于是他决定用结束自己生命的方式来告别痛苦，但在那之前，他决定还要留下点什么，于是他开始写作。他每天不停地写、不停地写，等到他终于写完的那一天，他突然发现，心中的不快已经消失了，没必要再去死了。

认同：

升认同指个体模拟心目中偶像的行为方式和特征，以提高自身价值的方式。2002年的韩日世界杯足球赛上，当贝克汉姆以鸡冠头的造型出本在世人面前时，一定没有想到日后会刮起如此大的飓风，有的人吧自己修理了一番还不够，还硬逼着自己的宠物狗也时尚了一回。

总结

弗洛伊德对心理学的贡献：

其一：强调了无意识的重要性，拓宽了心理学研究的领域。弗洛伊德所处的时代，冯特建立第一个心理学实验室后，心理学的研究都只在很表层的意识层面。而弗洛伊德在吸收前人智慧的基础上提出了人的心里不仅由意识组成，同时还应包括更为广阔的无意识，以此来了解人们的深层需要和动机。同时，他通过自由联想、梦的分析以及对日常生活的分析来进一步了解无意识的世界，虽然人们对其研究方法的有效性和科学性意见不一，但是，弗洛伊德这个伟大的举措让心理学家研究中的人更加完整、也更加真实了。

其二：促进了其他心理学流派以及分支的发展。弗洛伊德讲自己的思想积极运用于实践，从个人的发展到社会的成形，他从实际生活中提出自己的理论，同时又不忘把自己的理论放回实践，对人们困惑的问题作出指导。事实上，他的触及面如此广阔，以至于人们无法回避他而谈论心理学的发展。而他的很多思想，也成了后来者灵感的源泉。作为第三思潮的人本主义心理学的代表人物马斯洛，也不得不承认弗洛伊德动力学思想对其造成的影响。而人格心理学、社会心理学、宗教心理学、变态心理学……更是渗透了他的影子。

其三：其重视心理治疗的思想影响了传统心理学的发展。弗洛伊德的心理学思想不是来自于课堂，而是来自于临床。他的理论最初是被传统的学院派所极力排斥的，但他对问题的见解却赢得了大众的欢迎。虽然也有反对声，但是，最终学院派不得不重视这个半路出家的“心理学者”，并且对于其合理的地方予以接纳。如何更准确地了解精神病患者的心理世界，如何给予其更好更有效的治疗变成了心理学家们急需面对和思考的问题。

其四：弗洛伊德的思想促进了其他学科领域的发展。潜意识的发现与提出，“人”作为实验对象的回归，在不同程度上刺激了当时的艺术、文学创作甚至是哲学的发展。萨尔瓦多·达利在谈及其著名的油画《记忆的永恒》时，毫不掩饰弗洛伊德对自己的影响。在他的绘画中，蚂蚁象征着紧张、焦虑和衰老，暗示着潜意识里的恐惧、无力、不安和性焦虑。

弗洛伊德理论思想的不足：

其一：非理性主义倾向。虽然将无意识引入研究是弗洛伊德的贡献之一，但是对无意识过分地强调，甚至连意识都要让位于无意识的主张让人们停下来狂热的脚步。如果主宰我们生活的是那个我们无法触及的无意识世界，那么，生活将滑向不可知的一极，人将成为“自己”的奴隶。此外，其理论的主观色彩太过浓厚，对于他理论的检验几乎成为了不可能实现的任务。

其二：生物学化倾向。弗洛伊德的理论深受达尔文进化论的影响，虽然有利于他从以往理论的禁锢中挣脱出来，但是对原始本能的推崇以及对自己理论的过分自信使他走向了一意孤行的境地。他泛性论的主张成了他的众多弟子离开的原因之一。当人类的一切行为都要屈从于自己的生物学本能的时候，生活成了毫无悬念的游戏，大自然成了一切的主宰。而这，显然为人们日渐觉醒的自我意识所不能容忍。

其三：方法论上以偏概全。弗洛伊德的理论来源于对神经症患者的临床观察，他对于资料的搜集与解释曾一度受到质疑，而他将由此得出的结论运用于正常人群，甚至是人类社会的发展时，反对的呼声日益高涨。此外，他试图用生物学和物理学的理论、观点描绘人的心理世界，从新的角度再次将“人”分离出去，显然是一种倒退。