陆地冲浪板与普通滑板不同，特别是前桥拥有更大的扭转角度，转向系统非常灵活，可以很丝滑的免蹬地实现陆地滑行。

陆冲是项运动，有一定摔倒及受伤风险，上板前请佩戴好护具，在空旷安全的平整场地练习。

本系列课程是循序渐进由浅入深教学，建议按照课程顺序练习，前面教程掌握后，再进行下一个教程的学习。

1、轻松入门陆地冲浪板一：滑行

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全网最详细陆冲教学-楚然零基础陆地冲浪板新手入门教程

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2、轻松入门陆地冲浪板二：用脚刹车

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五分钟带你轻松让陆地冲浪板停下来，第二课 脚刹

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3、轻松入门陆地冲浪板三：陆冲小试  前脚驱动滑行

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五分钟带您轻松扭动陆冲 第三课 前脚驱动

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4、轻松入门陆地冲浪板四：陆冲小试  简单压弯

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五分钟带你轻松陆冲压弯 第四课简单压弯

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5、轻松入门陆地冲浪板五：陆地小试  随意自然的pumping

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五分钟带你轻松入门陆冲 第五课 自然式pumping

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6、轻松入门陆地冲浪板六：常规试pumping

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第6章 五分钟循序渐进轻松入门陆地冲浪板pumping（常见式/标准式）

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7、轻松入门陆地冲浪板七：冲浪式pumping

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第6.1章 冲浪式pumping

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8、轻松入门陆地冲浪板八：丝滑前行  自然衔接

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五分钟轻松让你的陆冲如德芙般丝滑 第6.2自然衔接

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9、轻松入门陆地冲浪板九：丝滑前行  反转衔接

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往往看似最简单的，确是陆冲里最难最精髓的。——第63章 陆冲反拧教学

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10、加时课：用棍棒辅助练习陆冲姿势

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解决所有人陆冲姿态问题的大招-穿好看点。第十章 利用棍棒优化发力。

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本系列教程由UP主【彭楚然】提供，彭楚然是一名专业滑板教练，课程设计由浅入深，非常适合滑板初学者，欢迎大家关注！