*此笔记满满干货，建议收藏再看

当我们在聊“西藏”时，我们在聊什么？

是近在眼前的湛蓝天空、热情的白色哈达、藏在山崖的红白寺庙，还是飘扬着的彩色风马旗？

西藏文化历史悠久，源远流长。又因为雪域高原的神秘性，与宗教紧密相连的民族历史。使得我们每次入藏，它的建筑，服饰，生活习...都充满了异域风情，但同时也难免会对他们产生好奇，到底这片地方发生了什么，才会有我们今天所看到的文化，创造出震撼人心的西藏艺术？佛画笔记会持续解答你心中的问题。

但如果要真的将西藏艺术当一门学科来学习，那入门教材的选择不可谓不重要。特别是西藏的知识，语言，文化，都有隔阂，加上互联网对资料信息的添油加醋，和一些“民科”大师的主观输出，让汉地入门的爱好者们很难有个正确的基础知识框架建立。

没办法亲身去到藏地学习，身边又没有可靠的高阶老师，想从书籍了解正规的藏地艺术相关知识，那这个书单你一! 定! 要! 收! 藏！

以下书单会从以下3个板块为大家推荐书籍：

1. 绘画类学习临摹

适合绘画专业学生或者想学习手绘唐卡的爱好者。以图画线稿与画作艺术品的照片欣赏为主。

2.学院类理论教材

以西藏大学的近些年的艺术类专业考研参考书目为主，知识有保证权威性强。

3.私人推荐 知识+趣味 

有意思不枯燥的科普知识书籍，和良心推荐的画册。

 绘 画 类 

绘画类书籍对于美术生和西藏绘画艺术的审美爱好者的价值更高，因为此类书籍的理论与学术内容不会太多，且很多不成体系。整本书的最终目的都是——教你如何画出一幅藏传佛教主题的图画。

0.1

《西藏绘画》丹巴饶旦 著, 阿旺晋美教授翻译版

  关键词：勉唐画派 度量仪轨  常见主尊  线稿  绘画技法   基础知识  

这本《西藏绘画》应该是唐卡绘画爱好者们都比较熟悉的书籍了，也算是学习西藏绘画艺术的一本入门必备书籍，适合想学习勉唐画派唐卡的人，里面有画像度量及图样，唐卡的色彩与配色，还贴心的写了【广告色仿唐卡画颜色调配的方法和比例】和唐卡和壁画的绘制技法和步骤。从画布加工到勾金，立金，贴金，和开眼。是本非常标准的西藏绘画入门教材。

0.2

《噶玛噶赤唐卡画册》嘎玛德勒 著

  关键词：噶玛噶赤 度量仪轨 主尊齐全 线稿步骤 类型丰富 全藏文  

我的唐卡绘画史跟随噶玛噶赤画派的绘画老师入的门，所以绘画这一块都是学习噶玛噶赤画派的度量与技法，这本书就相当于视频笔记中【唐卡绘画教程】的教科书，如果是一直跟随小邓视频学习，或者体验唐卡绘画的话，都是需要将书中的线稿作为母本进行临摹练习的。但是对于只想从学术方面了解藏族美术，唐卡等知识的朋友就不是特别合适，因为他全书文字部分全是藏文，没有藏文学习基础，很难读懂内容。

 学院类理论教材 

（考研书籍）

以下几本书是我在刚开始接触西藏艺术与壁画唐卡时选择阅读的书籍，也是最近几年西藏大学的艺术学院考研参考书籍，对于想学习这门艺术理论知识的爱好者来说，是最有保障的，也是比较体系化的。但是缺点也比较明显，就是很多书籍都是10-20年前出版，可能会缺少一些最新的研究成果。还有和天下所有教材一样，没有老师讲解会比较枯燥，适合理解能力，自学能力强的同学。

0.3

《藏族美术史》 康·格桑益西 著

  关键词：远古时期  小邦时期  吐蕃  古格  萨迦  帕竹  甘丹颇章   美术进程   

此书由时间作为线索，论述了藏民族美术发展史的宏篇新作，从远古时代的吐蕃美术现象的萌芽，到甘丹颇章时期藏族美术的成熟，再到当代时期藏族美术的新局面。洋洋洒洒63万字，近500页图文，史料详实。这本书是2005年出版的，当时定价是98元，现在孔*子网上的价格已经是400-600不等了，可见此书价值。

0.4

《西藏美术史略》丹巴绕旦 阿旺晋美 著

  关键词：西藏远 中 近代美术特征与演变  藏传绘画绘制方法  

这本是我学习西藏艺术看的第一本书，因为它是所有藏大的考研参考书籍中最薄的。并且目录也非常简练，只有六个板块，就是从西藏远古时期美术，西藏中世纪美术，到近代西藏美术。还有传统藏画绘制法和一个插图部分。这本书是03年出版的，当时定价是26元，现在孔*网上的二手售价接近1000元了。很后悔没把我那本从拉萨给带回来...

0.5

《20世纪西藏美术史》次旺扎西 著

  关键词：近现代 西藏美术  汉地与藏地  

这本书是18年的新书，这两年才被纳入参考书目的。全书以六条主线来展开论述，从西藏和平解放前夕，非传统绘画在西藏的出现和传统绘画的延续和发展，讲到改革初期的西藏美术，和20世纪20年代以来，西藏美术的多元发展。此书相较于前面两本书，会让大家更加了解近现代的西藏艺术，现在再过去西藏，他的绘画和其他艺术是怎样的形式展现，它们的后面有有何种时代的原因。这本书建议放在阅读完前两本之后再看。

 私人书单推荐 

以下基本书籍是我在了解与学习藏地文化艺术的过程中，给到我轻松有趣的阅读体验，且在一些方面增加了一些知识的书籍。对于初学者或是“学渣”体质的爱好者，亲测有用。

0.6

《西藏的神灵和鬼怪》 谢继胜 译

  关键词：多神崇拜 供品与圣器  占卜  

初次接触藏地文化，看到一些宗教相关艺术品，或者唐卡的时候，你是不是也会满头问号。“诶，这个神怎么手心上长眼睛？”“这两个神怎么这么像？”“这不就是个普通老爷爷吗？他是什么神啊？”...藏传佛教的“神体系”和“法器体系”中的每个形象，都是有故事，有说法的。《西藏的神灵与鬼怪》中，就介绍了护法神，宝藏等主要神的形貌；还有贡品，圣器，与巫师，占卜等信仰。这本书绝拿来做睡前读物最好不过了，每天看一个有趣的神话故事，还能学习到认识唐卡主尊的技能。

0.7

《西藏宗教艺术》  扎雅·诺丹西绕 著  谢继胜 译

  关键词：佛教 画像与雕塑 艺术流派

用比较平实的文字语言，概括了西藏的宗教艺术所必须知道的佛背景知识，和藏族人对佛教的信仰观念；还有佛像雕塑和绘画的工艺技法。虽然很多知识不深入，但也没有学术性的枯燥，对于就是想简单了解一下藏传的文化爱好者来说，已经足够轻松且有框架的阅读啦。

0.8

《藏传佛教绘画史》+《西藏绘画风格史》 于小冬 著

  关键词：收藏  壁画   

每个艺术生心中都有一位于小冬，无论最终有没有成为艺术家，都曾满腔赤忱的临摹过《于小冬讲速写》。高中在画室临摹于小冬老师速写的我，在大学又迷上了老师对藏传佛教壁画的研究书籍。这两本书都属于收藏级别的画册了，从观赏与收藏的角度就已经很值得拥有了，且不说内容还非常用心的在输出知识。因为本篇推文是推荐入门书籍，就不太多介绍这两本画册了。

接下来就是给大家的福利啦！！刚刚介绍的《西藏的神灵与鬼怪》+满满唐卡的画册《西藏唐卡大全》+大卫杰克逊著的《西藏绘画史》 三本书籍打包送给大家!!!

从画册欣赏到主尊故事再到绘画史了解，三本书籍帮你成功打开西藏壁画与唐卡的大门。

获取步骤：

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小邓最近的待看书单也已经列了挺长了。像前几天被老师安利的《寂静与忿怒》，还有周围朋友送的一些小书，和之前囤的学术论文...等再积累一波值得推荐的书，除了这些书之外，还有很多非常优秀的书籍作品想要推荐给大家，像大伟杰克逊的《西藏绘画史》，《唐卡的故事》 《诸佛菩萨圣像赞》等，但是限于推文长度有限。还有我读书如抽丝，一些书看到一半就再没看了的坏习惯，使得没办法做公正的评判，把这些书太随意的推荐给大家。之后，有机会的话可以再写一篇【进阶书单】。希望到时你也还在坚持爱好这门艺术，关注这个公号。

虽然推荐了这么多的优质书籍，但却不建议大家马上购买。因为关注我的很多都是学生，西藏艺术的学习并不是一件能短时间带来收益的事情。且优质的西藏文化艺术相关书籍对于学生的来说，价格都不低。学习是需要坚持的事，可以先跟着佛画笔记一起坚持学习。如果真的是很想要拥有的书籍，那就买吧！但是买回来记得要好好对待她呀！