第一章 绪论
1.了解心理学的研究对象(三个心理过程与两个个性心理):认知,情感,意志三过程。心理动力,心理特征。
2.了解心理学诞生的标志(1879,冯特、德国莱比锡大学建立心理学实验室)
3.掌握心理的实质(人脑对客观现实主观能动的反映。):心理是脑的机能,任何心理活动都产生于脑,即心理活动是脑的高级机能的表现;心理是对客观现实的反映,即所有心理活动的内容都来源于外界环境;心理是外界事物在脑中的主观能动的反映。
4.了解西方心理学的三大势力(行为主义(马斯洛、 罗杰斯)、精神分析(弗洛伊德)、人本主义(华生 、斯金纳))
第二章 注意
1.掌握注意的概念及分类(区分无意注意、有意注意、有意后注意):注意是指意识对一定事物的指向性,是一切心理活动的共同特征。外界的任何事物以及我们的心理活动和行为,都可能是注意的对象。
2.掌握引起无意注意的因素:)刺激物的新颖性,强度,活动与变化,刺激物之间的时间对比。
3.掌握引起有意注意的因素:有意注意也称随意注意,指有预定目的,需要意志努力的注意。
4.掌握注意的品质及其培养(注意广度、稳定、分配和转移):
1.注意的广度。即一定时间内能够清楚地把握注意对象的数量。扩大注意广度,可以提高学习和工作效率,如在学习过程中,注意广度大,阅读速度就快。
2.注意的稳定性。即注意长时间地保持在某种事物或某种活动上,稳定在一定对象上。
3.注意的分配。即在同时进行两种或两种以上的活动时,把注意同时指向不同的对象。。
4.注意的转移。即根据新的任务,主动地把注意从一个对象转移到另一个对象上。要培养良好的注意品质,就要从上具体可以从以下几方面着手:
1加强意志锻炼。学习、工作的难度大,常常会遇到许多困难和干扰,因此需要加强意志锻炼,提高自控能力。
2把内心注意和外部的实际活动结合起来。要使注意持久,只看或只听是不行的,如能动动手、实际操作一下,运用内心注意,效果会好得多。
3要学会科学地使用注意。如精力佳的时候,可从事须用有意注意的工作,如精力欠佳,可从事一些无须用有意注意的工作。
5.掌握注意的规律在教学中的应用:1.明确学习的目的和任务;2.激发和培养间接兴趣;3.正确组织课堂教学;4.采取方法,制止注意分散
第三章 感知觉
1.了解感觉概念(个别属性)、种类(外五感内三感);了解知觉的概念(整体属性)、种类(时空动);了解感受性与感觉阈限的关系(反比)感觉的定义:是刺激作用于感觉器官,经过神经系统的信息加工所产生的对该刺激物个别属性的反映。感觉分类我们可以把感觉分成两大类。内部感觉:肌肉运动觉、平衡觉、内脏感觉外部感觉:视觉、听觉、嗅觉、味觉、肤觉
2.掌握感觉的基本现象规律(区分感觉后象、感觉适应、感觉对比和联觉):(一)感受性和感觉阈限对刺激的感觉能力叫感受性。感受性的大小是用感觉阈限的大小来度量的。
(二)感觉的适应这是相同的刺激物持续地作用于某一特定感受器而使感受性发生变化的现象。在生活中,感觉的适应是很普通的.
(三)感觉的对比这是2 种不同的刺激物作用于某一特定感受器而使感受性发生变化的现象
(四)联觉当某种感官受到刺激时出现另一种感官的感觉和表象,这种现象叫联觉。
(五)感受性和练习在生活实践中,人的感受性通过练习可以得到提高,这一规律在感觉缺陷(盲、聋)者和专门从事某种职业者身上表现得特别明显.
3.掌握知觉的四个基本特性(区分知觉的选择性、理解性、整体性和恒常性):
1.知觉的整体性:知觉整体性是指人根据自己的知识经验把直接作用于感觉器官的客观事物的多种属性整合为统一整体的组织加工过程。
2.知觉的选择性:人在知觉客观世界时,总是有选择地把少数事物当成知觉的对象,把其他事物作为知觉的背景,以便能清晰地感知事物。
3.知觉的理解性:知觉理解性是指人以知识经验为基础对感知的事物加工处理,并用语词加以概括说明的组织加工过程。
4.知觉的恒常性:知觉恒常性是指当知觉的客观条件在一定范围内改变时,我们的知觉仍能在相当程度上保持它的稳定性。
4.掌握感知规律在教学中的应用(直观教学形式、感知规律):1.运用被感知的强度律;2.运用对象与背景差别的感知觉规律;3.运用静止背景上的活动性对象易被感知的规律;4.运用知觉的组合规律;5.让学生交替使用多种感官感知对象。
第四章 记忆
1.了解记忆的分类及其概念(区分动作、情绪、形象、抽象逻辑记忆;区分瞬时记忆、短时记忆、长时记忆)
2.掌握识记的分类及规律(意义识记与机械识记;有意识记与无意识记)
3.理解记忆的品质(敏捷性、精确性、准备性、持久性)
4.理解记忆的过程(识记、保持、再认和回忆)
5.掌握遗忘的规律(艾宾浩斯遗忘曲线,无意义音节、再学节省法,先快后慢;):
6.掌握遗忘的影响因素(时重质量过位)遗忘的规律主要体现在:先快后慢;熟练的技能遗忘慢;学习程度越高遗忘越慢。对小时候的事记得很清楚,对现在的事容易遗忘;对别人对你不好的事记得很清楚,对别人对你的好事容易遗忘;对重要的重复记忆多次的事有印象;对身边发生的不经意的事随时都能遗忘。
最早对遗忘进行实验研究的是德国心理学家艾宾浩斯,他提出了著名的“遗忘曲线”。 他以无意义音节为材料,依据保持效果,绘制了遗忘曲线。这条曲线表明,遗忘的进程是不均衡的,其趋势是先快后慢、先多后少、呈负加速,并且到一定的程度就不再遗忘了。
7.掌握如何有效地组织复习:
一、正确合理地安排复习时间。首先要及时复习。遗忘规律指出,识记后最初遗忘较快,以后逐渐减慢。
二、复习中的尝试回忆。研究证明,在复习过程中,拿全部时间复习,不如只八部分时间复习,用另一部分时间去进行尝试回忆。尝试回忆与识记交替进行。
三、整体复习和部分复习。对于不太长的学习材料,整体复习比部分复习效果好。但若学习材料很长,部分复习又比整体复习效果好。
四、复习形式多样化。运用多种多样的复习形式能提高复习效果。
第五章 想象与思维
1.了解有意想象的种类(区分再造想象、创造想象、幻想)
2.掌握思维的分类及其概念(间接性、概括性;常规思维与创造性思维;集中思维与发散思维)思维是人脑对客观事物的间接的、概括的反映。
3.掌握影响问题解决的因素(表移原定功情):
1.问题情境。问题情境主要是指有一定难度但经过努力又能够成功解决的疑难问题。
2.定势与功能固着。定势指的是重复先前操作所引起的心理准备状态。
3.酝酿效应。酝酿效应指的是问题解决过程中寻求无果那么把问题暂时搁置,回过头来再来解决,反而获得新的解题思路。
4.知识经验,通常来说知识经验越丰富越有利于发生知识间的迁移,越有利于问题解决,但也并不具备必然性
5.原型启发,原型启发指的是从其他事物中获得解决问题的思路,
6.情绪与动机,情绪与动机因素在考试中出现频率较低。
4.理解创造性思维的概念、特征(流畅性、变通性、独特性)
5.掌握培养中学生创造性思维的方法:1激发孩子的创新精神2 注重独立解决问题的能力3 培养训练数学思维
第六章 情绪情感与意志
1.了解情绪及情感的概念及分类(心境、激情和应激;理智感、道德感和美感)
2.了解表情的种类(面部表情、体态表情、言语表情)
3.了解意志行动过程(决策阶段、执行决策阶段)
4.掌握动机冲突(双趋冲突、双避冲突、趋避冲突和多重趋避冲突)及解决方法
5.掌握意志的品质(独立性、果断性、坚韧性和自制性)及培养应用
第七章 需要与动机
1.了解需要的概念及种类:.自然性需要和社会性需要。从需要发展的过程来看,可以分为自然性需要和社会性需要。马克思曾指出,可以把人们的需要区分为“社会创造的需要和自然的需要”。
2.掌握马斯洛需要层次论的基本观点及对教育的启示:的需要有生理的需要、安全的需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要五个等级构成。
① 五种需要是最基本的,与生俱来的,构成不同的等级或水平,并成为激励和指引个体行为的力量。
② 低级需要和高级需要的关系:马斯洛认为需要层次越低,力量越大,潜力越大。随着需要层次的上升,需要的力量相应减弱。高级需要出现之前,必须先满足低级需要。
③ 低级需要直接关系个体的生存,也叫缺失需要当这种需要得不到满足时直接危及生命;高级需要不是维持个体生存所绝对必须的,但是满足这种需要使人健康、长寿、精力旺盛,所以叫做生长需要。
④ 马斯洛看到低级需要和高级需要的区别,要满足高级需要,必须先满足低级需要但是并不绝对对立。在人的高级需要产生以前,低级需要只要部分的满足就可以了。
⑤ 个体对需要的追求有所不同,有的对自尊的需要超过对爱和归属的需要。
马斯洛认为教学的主要任务是传授知识,知识在他们看来是最重要的。
斯洛的需要层次理论主要是针对一个人人格的发展而言,同时我也觉着一个人人格的发展相对学习基本的知识来说,也是异常重要的,但是在我们的教育中,并没有太多的人去关注人格的教育.一方面是人们没有这个意识,同时自我实现的人也并不多.
3.了解动机的概念及形成条件:心理学上一般被认为涉及行为的发端、方向、强度和持续性。动机是有外在条件诱因与内在条件需要共同组成的。
4.理解动机的理论(强化理论、归因理论)
5.掌握学习动机的强度和学习效率的关系及对教育的启示
6.掌握激发与培养中学生学习动机的方法
第八章 人格
1.掌握人格的基本特征(心理与行为、稳定性与可塑性、生物性与社会性、独特性与共同性)
2.掌握气质、性格的概念及二者的区别与联系:
性格与气质的区别:
(1)性格与气质的性质是不同的。由于性格更多受到后天环境的影响,具有较为明显的社会化的特性 (2)性格与气质的生理基础不同。气质的生理基础是高级神经活动的类型特点,气质的特点也源于高级神经活动的类型特点。一方面是高级神经活动的类型对性格具有影响作用;另一方面是通过经验建立起来的暂时神经联系系统对性格发挥着主导作用。性格与气质的联系:
性格与气质之间是相互作用和相互影响的。
(1)基于后天经验的性格可以掩蔽和改造气质,指导气质的发展,使它更有利于个体适应周围的生活环境。
(2)气质又会影响一个人对待事物的态度和行为风格,使性格带上某种气质的色彩。
(3)气质还影响性格的形成和发展,对一定的性格特性起着促进或阻碍的作用。比如具有胆汁质与多血质特点的人,更
3.性格的基本结构特征(态度、理智、情绪、意志):人格基本特征人格基本特征1、人格定义:个体在行为上的内部倾向,表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、态度、气候、性格等方面的整合,是具有动力一致性和连续性的自我,是个体在社会化过程中形成的给人以特色的身心组织。2、人格的基本特征:整体性、稳定性、独特性、社会性。
(1)人格的整体性。它是指人格不是单一的特质,更不是多个特质或特征的简单堆砌,而是多个身心特质之间相互密切联系的一个有机组织。
(2)人格的稳定性。江山易改,本性难移。
(3)人格的独特性。这种独特性或者人与人之间的差异性,不仅体现在各人格特质的数量、组合方式上,还体现在每种特质的表现方式上。
4.掌握气质类型的区分(多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质)与因材施教:
1.胆汁质类型
这种类型的人一般性格冲动,做事武断鲁莽,热情、直率、外露、急躁的类型。其特点是,情绪高涨,抑制性差;日常生活中表现表现为积极热情,精力旺盛,坚韧不拔,快言快语;富于表情,喜欢新的活动和热闹场面,办事果断,性情直率;但易急躁,热情忽高忽低,办事粗心,有时刚愎自用、傲慢不恭。
2、多血质类型
多血质型属于活拨、好动、敏感的气质类型。他的特点是,举止敏捷、姿态活泼;情绪色彩鲜明,具有较强的可塑性和外向性;语言表达能力、感染能力强,善于交际,感情外露但又显得粗心浮躁;办事多凭兴趣,富于幻想,缺乏忍耐力和毅力。
3、粘液质类型
黏液质型属于稳重、自制、内向的类型。其特点是,情感不易变化和暴露,平素心平气和,不易激动,但一引起波动就变得强烈、稳固而深刻;他们说话慢且言语少,遇事谨慎,善于克制忍让,对工作埋头苦干,有耐久力,注意力不易转移;但往往不够灵活,容易固执拘谨。
4、抑郁质类型
抑郁质型的人感情细腻,做事小心谨慎,善于观察不到的微小细节,在团体中表现积极认真、努力向上、毫不懈怠,无论置身于何种岗位,只要担负了责任,就以所从事的工作为荣,努力解决困难,这是抑郁质型人的长处。抑郁质型的人适应能力差,易于疲劳,行动迟缓、羞涩、孤僻且不大合群,遇事不是单凭聪明去处理。
5.掌握影响人格形成和发展的因素:
生物遗传因素。遗传是人格不可缺少的影响因素,它为人的发展提供了物质基础。社会文化因素。社会文化塑造了社会成员的人格特征,使他们的人格特征朝着相似性的方向发展。
家庭因素。家庭间的差异主要表现在不同的教养方式。家庭教养方式一般可以分为三类:权威性教养方式、放纵型教养方式、民主型教养方式。
学校教育因素。学校不仅是传授文化科学知识的场所,而且是发展智力、进行政治和思想教育的地方,是促进儿童形成和发展人格特征最重要的部门。
个人主观因素。人格是在与环境相互作用的实践活动中形成和发展起来的,但任何环境因素都不能直接决定人格,它必须通过个体已有的心理发展水平和心理活动才能发挥作用。
第九章 智力与创造力
1.理解智力的概念、分类(一般与特殊、流体智力与晶体智力)
2.了解智力的测量(智力年龄、比率智商、离差智商)
3.掌握智力的个别差异(发展水平、类型、表现早晚、性别)
4.掌握智力与创造力的关系(必要非充分条件)
5.掌握加德纳的多元智力理论的基本观点(语数空乐-动人自然):理论认为,不存在单纯的某种智力和达到目标的唯一方法,每个人都会用自己的方式来发觉各自的大脑资源,这种为达到目的所发挥的各种个人才智才是真正的智力,造就了人与人之间的不同。
6.掌握影响智力发展的因素:遗传方面的因素和环境方面的因素。
第十章 发展心理
1.了解个体心理发展的两个主题(认知发展与社会性发展);了解心理发展的各阶段划分;
2.掌握心理发展的一般规律(连续性与阶段性、方向性与顺序性、不平衡性、个体差异性):
1.心理发展表现为顺序性和阶段性人的心理发展是有一定顺序的,中学生的心理发展也要遵循一定的顺序,它表现为心理发展是由低级到高级、由量变到质变连续不断的发展,表现为一定的规律性。
2.心理发展的稳定性和可变性人的心理发展一般是比较稳定的,即心理的发展具有一定的顺序性和系统性,在正常情况下,一般都不会越过某个发展阶段或者任意改变其发展顺序。
3、共同性和差异性心理发展的共同性是指在不同时代、不同的社会背景下,少年期和青年初期的心理发展都表现为一定的普遍性或相似性。
3.掌握影响心理发展的因素(遗传、环境、遗传和环境的关系)
4.掌握心理发展理论(皮亚杰认知发展阶段理论、埃里克森人格发展阶段理论、维果茨基心理发展理论):精神分析论;刺激反应论,; 心理发展认知结构论 瑞士当代心理学家J.皮亚杰的理论他提出了的四个基本因素:①成熟,指机体的成长,特别是神经系统和内分泌系统的成熟。成熟的作用主要在于揭开新的可能性,是某些行为型式出现的必要条件,但不是充分条件。虽然成熟在心理发展的各阶段中都起着不可缺少的作用,但随着儿童年龄的增长,自然和社会环境影响的重要性就随之增加。②练习和经验,指个体对物体施加动作过程中的练习和习得的经验他认为这也是心理发展的必要因素他把经验分为两类:物理经验,指个体作用于物体抽象出物体的特性(如体积、重量等);逻辑数理经验,指个体作用于物体对动作之间相互协调的结果的理解;③社会经验,指社会上人与人的相互作用和社会文化的传递。他认为个体在社会化中是主动的,如果缺乏儿童的主动作用,社会化仍将是无效的。④具有自我调节作用的平衡过程,他认为平衡过程是心理发展的内部机制,它不能归结为单独的遗传性,也不存在预先制定的规划,实际上它是一种认知结构建造的过程。
5.掌握中学生心理发展的特点(青春期生理成熟、转折期、调整期、认知发展、情绪情感发展、社会性发展)
第十一章 学习心理
1.掌握各种学习理论
行为主义学习理论(桑代克的尝试错误说、斯金纳的操作条件作用、班杜拉的社会学习理论)
认知学习理论(苛勒的顿悟说、布鲁纳的发现学习、奥苏贝尔的有意义接受学习)
建构主义学习理论(知识观、学习观、师生观)
人本主义学习理论(罗杰斯的有意义学习)
2.知识的学习
区分陈述性知识与程序性知识;陈述性知识主要通过网络化和结构性来表征观念间的联系,它主要关心的是“是什么”,是对事件的一种描述性知识。例如,昨天下雨了。
程序性知识则以产生式的形式,通过目的流将一系列的"条件—行动"组装起来,体现了人会在何种条件下采取何种行动来达到一系列中间的子目标,又如何通过实现相关子目标来达到最终的总目标。它主要关心的是“怎么样”“如何去做”,例如,如何驾驶一辆汽车。
由于所服务的功能不同,这两类知识还有静态与动态之别。陈述性知识是一种静态性的知识,它只是对事情的一种描述,仅反映事物的状况及其联系,不具动态性。程序性知识则要对信息进行某种运作从而使之发生转变,是一种具有动态性的知识。
陈述性知识的获得的基本方式(符号表征、概念、命题学习;下位、上位、并列学习)
促进陈述性知识掌握的策略;
动作技能的学习
3.迁移(种类、影响因素、促进迁移的教学原则)
4.学习策略(元认资-述精织-计监调-时境力助;学习策略的训练)
5.道德发展(皮亚杰的道德发展阶段理论;科尔伯格的三水平六阶段道德发展阶段理论)
第十三章 心理健康与辅导
1.掌握中小学生心理健康标准、心理辅导原则
心理辅导3类型:发展性、预防性、矫正性辅导;
辅导标准:智情我人人龄活;辅导原则:整全发尊主因;
2.理解掌握心理辅导的主要方法,包括放松法、强化法、消退法、系统脱敏法、理性情绪疗法等。(5问5法)
3.掌握中小学生常见心理问题及其辅导:
一,学校适应不良型的心理问题;
二,强迫型的心理问题;
三,抑郁型的心理问题;
四,焦虑型的心理问题;
五,恐怖型的心理问题。
学习适应不良型 学习适应不良型是中学生中常见的一种适应型障碍。