我因为每天工作都需要长时间坐立身体也逐渐胖了起来，看着日渐肥硕的身材我便产生了健身的想法。但同时又产生了退却的想法，因为以前我也在家尝试过健身，跳绳、俯卧撑、仰卧起坐基本上都尝试过，然而最后都因各种理由而没能坚持下来。而最近发现健身环大冒险相较于以前价格下降了许多，于是我便下了单。

淘宝随便找了家便宜的就下单了

打开游戏最开始系统以非常详细的教你如何安装佩戴Ring-con和腿部绑带，最后询问你的一些信息就能轻松上手了。除了经典的冒险模式以外健身环大冒险还提供了许多小游戏，以及不需要开机器和屏幕就能随时锻炼的背景执行模式。

由于switch的截图太难传了所以找了些网图，莫怪

进入冒险模式前游戏会出来一个角色米普利，他会细心的询问你是否需要做伸展运动来热身，这对像我这种小白实在非常友好，以往我健身都是嫌麻烦不做热身运动的，而有了米普利老师的监督我基本每次都会好好的去做伸展运动来热身。

 冒险模式游戏剧情也算相当的“俗气”，就是经典的打倒魔王拯救世界的故事，而游戏玩法这是通过原地踏步来移动和挤压拉开健身环来发射空气炮和吸取物品。游戏战斗部分则是通过触碰怪物来触发回合制战斗玩法，不同技能拥有不同的健身要求，在这里游戏还会将不同技能设置冷却时间以免健身新人只练一个动作情况的出现可谓非常的细心。

玩游戏时一定要注意安全

当你结束关卡后游戏还能检测你的心跳，统计你的运动量，在你运动到一定时间后系统会提示你是否结束游戏并引导你进行缓和运动。这时米普利还会告诉你一些有用的小知识

每次结束后米普利都会告诉你很有用的小知识哦

除了冒险模式《健身环大冒险》还有许多小游戏可以游玩来锻炼特点的身体部位，比如打地鼠就是通过拉扯挤压健身环来达到训练的目的

《健身环大冒险》的强度还是非常的强的，我在游玩大概20分钟就已经开始力竭了无法做完一整套动作，最后大概游玩30分钟后完全坚持不下去了，只得退出游戏不停休息了

 最后总结一下寓教于乐一直是教育追捧的理念，但是现在市面上能真正做到寓教于乐的作品实在是太少了，而我认为《健身环大冒险》则是真正结合了“学”与“玩”，这也是我能坚持下来的原因，不是为了健身而打游戏，而是为了打游戏而健身。