文丨Ziya Joymaker

编辑丨人物纪 秋白

一个横空出世的跳水天才——全红婵，逆天改命17 岁就拿到了跳水生涯的大满贯。在 2024年的巴黎奥运会中，她携手陈芋汐以 359.10分拿下女子双人 10 米台冠军，这样的遥不可及的成绩让外国教练另眼相看，令外国运动员闻风丧胆。奥运改变了她的人生，她又在这些改变中迎来一次次新的挑战。本期子牙童趣人物纪带你走近全红婵，探索全红婵奥运跳水夺冠之路背后的故事。

全红婵夺冠

2007年，全红婵出生在广东省湛江市麻章区麻章镇迈合村。父母都是农民，在村子里，平常靠干农活来养活兄妹五人，村子里有38个低保户，这其中包括她们一家。妈妈遭遇意外，做手术、吃药几乎掏空了家里的钱，所有的担子都压在爸爸的身上。

小时候的全红婵

她从小就展现出异于常人的运动天赋，2014年7月，全红婵与同学在操场玩跳格子游戏，没曾想被前来学校挑跳水苗子的陈华明看中，陈教练成了她的启蒙教练。她开始接受跳水训练，同年9月正式进入位于麻章的湛江市体育运动学校就读。这位天才被偶然发现，至此开始了她十多年的夺冠之路。

全红婵与启蒙教练的合照

湛江体育运动学校的环境不是很好，但只有七八岁的她就明白自己身上的责任——每天七八百跳，头发都被水泡黄，即使再苦再累这个瘦弱的小女孩也一直咬牙坚持着。

那时谁也不知道，在这样差的训练环境中，一位跳水新星即将诞生。

湛江市体育运动学校

·初露锋芒

2018年，因为表现优异，全红婵进入广东省跳水队，开始接受更加专业的训练。

“很多运动员有很高的天赋，但时间点不对，很多东西稍纵即逝，就很遗憾，她属于时机各方面都好。”在采访中全红婵的启蒙恩师这样说道。受到疫情影响，东京奥运会延期一年，让2021年刚好满14岁的全红婵有机会去更大的赛场搏一搏。

全红婵在赛场上

2020年10月，全国跳水冠军赛在石家庄举行，这次比赛不是一场简单的全国赛，而是决定是否能拿到东京奥运会资格的决定赛。参加比赛的众多高手——奥运冠军任茜、世界冠军张家齐、全国冠军陈芋汐，经历过无数次大赛的她们这次汇聚在一起，争夺这张东京奥运会的“入场券”。

高手之间的对决

反观全红婵，这是她第一次参加如此大型的比赛，与这么多冠军同台竞技，真的有赢的把握吗？她是一个连解说员都不认识的选手，教练也只是想带她参加比赛见见世面。事实证明，她不仅赢了，还赢的很漂亮。五跳都发挥出了非常好的水平，力压众多比赛经验丰富的老将成为冠军。稳定的心态、精湛的技术给了她这个跳水新人信心，即便是面对前两轮的裁判压分她也丝毫不慌，如愿拿下冠军。

她以“黑马”之姿，跳出了改变命运的成绩，自此所有人都开始了解这位跳水届冉冉升起的新星。

全红婵正在比赛

因为这次比赛的优异表现，她入选国家队。但此时距离东京奥运会的开始仅剩10个月，仅剩不多的时间让她倍感压力，但也正是在这十个月里，她反反复复的练习，早六晚十，一刻也不敢松懈。

2021年7月，因在三站奥运选拔赛中两夺冠军，全红婵以总积分第一的成绩获得奥运资格，成功入选东京奥运会中国体育代表团跳水项目运动员名单。

·夺冠之路

2021年8月，全红婵出征东京奥运会。作为东京奥运会中国代表团年龄最小的运动员，当时她虽小有名气但是没有引起国内国外的过多关注，中国跳水队将这颗新星带到了奥运会的赛场，这才是真正的“神秘武器”。

全红婵比赛结束

在预赛时，全红婵表现得并不太好，出现了几次大的失误，但是她迅速调整好自己，接下来的几跳中她发挥正常，以第二名的成绩晋级半决赛，此时的第一名是大她两岁的陈芋汐。

8月5日上午半决赛开始，此时的她已经调整好了自己，有了上一次的经验后，她开始变得没有那么紧张，最终发挥稳定力压陈芋汐成为半决赛第一名。

8月5日下午，决赛正式开启。所有人想过她可能会拿到冠军，但是没有预料到她会表现得如此出色，这是可以被载入跳水界史书的一次比赛。在比赛中，五跳她拿到了三次满分，是东京奥运会上跳水比赛上首次出现的满分。此时，看台下的外国教练意识到，这有可能是以后很长一段时间他们的噩梦。最终，全红婵以466.2分的成绩夺冠，要知道女子10米跳台的满分成绩是477分，打破了奥运冠军陈若琳在2008年北京奥运会上创造的447.7分的成绩。

全红婵站上最高领奖台

全红婵的满分跳被誉为“教科书式的标准”，这位14岁的小将在国际大赛上上演了完美的首秀，一跳成名天下知。在赛后采访中全红婵回忆道：“东京奥运会那一场比赛，可能自己没有太多去想其他，可能比较专注。其实那一天我也很紧张，第五跳时我自己也很害怕。我跳直了，我也很满意了，那几个星期，也算是我跳的最好的一个了吧，这个动作做好，我心里会感觉特别轻松。”

比赛时专心致志的全红婵

无数个日夜的努力在这一刻终于得到了回报，站在领奖台她的眼中也闪现出泪花。奥运会后她几乎被全国人民认识，真正成为炙手可热的新星。“赚钱给妈妈治病。”网友们在了解到她的情况时，也纷纷被这个坚韧的小女孩感动，也在为她庆幸，庆幸她终于熬出头，终于得偿所愿。

·遭遇挫折

东京奥运会后她一战成名，为了更好的提高跳水技巧，平稳的度过发育期，她的教练变为之前的世界纪录保持者——奥运冠军陈若琳。

全红婵和教练陈若琳

但在之后的两年，她连续六次大型比赛失利。越来越多的关注让她无所适从，也给了她沉重的压力。许多人认为这个横空出世的天才只是昙花一现，没有了成绩，她的一切努力似乎都不能被承认。

在谈及东京奥运会之后连续六次都没能站上最高领奖台的感受时她说：“难受，不开心。没跳好之后会陷入无限的恐惧中。”每一次登上国际大赛的赛场，其实代表的不仅仅是自己，还是中国，跳水对于她来说不仅仅是热爱了，而是一份责任。身高体重的增长让她感觉到力不从心，她不再像之前那样的无忧无虑。巅峰过后的低谷对她的心理造成了巨大的影响。

全红婵眼含泪花

但是她没有选择放弃，而是在心态和动作上清醒的分析着自己的不足，在深夜一遍遍复盘自己的表现，为下一次的比赛做着准备。

·再站最高领奖台

2024年2月6日，多哈游泳世锦赛女子十米跳台决赛结束。全红婵发挥出了自己的真实水平，近乎完美的5跳让她拿下比赛冠军，成就跳水生涯大满贯。完成这一成就她用了十年，从懵懂无知的小女孩到跳水天才，这一路她走的并不是一帆风顺，成功背后有多艰难只有她自己知道。

全红婵正在完成高难度动作

2024年7月31日，她与搭档陈芋汐拿下巴黎奥运会跳水女子双人10米台冠军。这枚金牌可以说是众望所归，也是她对众多质疑的有力回击。身体发育带来挑战，她肩负家庭与国家期望，展现出的毅力与努力让所有人佩服。

全红婵与陈芋汐拿下金牌

这一路上路上所经历的低谷与高峰，开心与痛苦都是她成长的证明，十七岁的她依旧在努力着，路还很长，她拥有无限精彩的未来，希望她远离伤痛，创造属于自己的神话！