注：此篇教程重体验轻跑分，进化完之后游戏体验有提升跑分可能有所降低
1.BIOS
将AC调整为110（本人50） AC影响高负载时CPU的功耗数值越低达到最高性能时所需功耗越小 50是一个比较低的数值，此数值下高负载时大核可以跑满，小核会吃紧跑不起来（小核跑不起来不影响） （ 游戏用户关心大核能不能跑满即可，生产力用户要调整至均可跑满）
关闭超线程 （生产力用户按需考虑，游戏用户直接关）
解开CPU超频锁（为开机后的TS调整做准备）
内存超频（咸鱼找人） 原厂三星超频后aida64测试延迟可从100+ns降至80ns左右
三星内存超频潜力不大发热也严重，追求极限的去换海力士，对吃内存的游戏影响较大（例：永劫无间，其他的自己查）
2.ThrottleStop(TS)
打游戏的时候首页这么设置
不打游戏想安静点的的首页这么设置
FIVR中上面两个圆点是大核和小核，打游戏时小核可以全拉到全核28，大核在功耗和散热足够时可以从全核45慢慢往上试找到一个温度和性能自己都能接受的点
个人试过全核53，温度一直撞墙虽然不怎么降频但是带来的提升太小了不值得又回到了49，如果显卡占用已经非常高了（90+），再提升大核频率显卡占用也没什么大的变化了，这时的游戏性能瓶颈就是显卡了，大核就可以往下降2/3个单位了
省电的时候大核可以搞到全28小核全12，应该还可以再低一些，不过本人调低后看待机功耗已经没有什么区别了
选项TPL中
如图抄就完事了speed shift中min就填上面的最低值 max就填上面的最大值 意思是CPU最大到哪最低到哪 该跑跑，该歇歇。
options选项中
PROCHOT Offset就是调节温度墙的 温度墙=100-这的值 我填的1 cpu温度墙就是100-1=99°
记得把上面那个锁勾上
TS调节到此结束
3.微星小飞机
图中中间 CORE CLOCK 是核心频率填 225（本人是295网上4060普遍225起手可以慢慢向上家+5/10为单位，打游戏出现闪退就调低，或者烤鸡刚开始会卡顿）
MEMORY CLOCK 是显存频率 填500 （本人是700网上4060普遍500起手可以慢慢向上家+50为单位，打游戏出现闪退就调低，或者烤鸡刚开始会卡顿） 注：显存超频提升不是很大风险比提核心大 差不多就行了后面那点你也感觉不出来
显卡超频到此结束下面是限压
超频玩之后点击勾应用，然后点开左边的CURVE EDITOR选项
看下面的横坐标（电压）左边纵坐标（频率）选择合适的电压建议9.25v 在那个坐标上面按住shift 按住鼠标左键向右拖动选中 9.25后面的所有点，然后点其中一个点向下拉使整体低于左边，然后主页面打勾。
到这显卡超频降压结束。
4.Process Lasso
将游戏进程核心亲和性选中全性能核
qq，微信什么的小东西设置核心亲和性选中全能效核
这个B站视频多
结束，打游戏。
别急，还有点玄学的网游英伟达控制中心优化。
