自我合理化是人的一种普遍心理规律，它是指人类习惯于给自己的行为赋予意义。

也就是说，很多时候，人并不是“因为这么想，所以这么做”，而是“因为这么做了，所以才这么想”。

换句话说，人很多时候并不懂自己，只是嘴硬，善于强词夺理，喜欢自圆其说，因为这样会让人感觉更舒适自洽。

人用意识对无意识进行解释，运用理智思考为自己合理化的能力非常强大，有的有用，有的却很荒谬。

人对自己的意识的认识其实是非常有限的，无论个体还是整体，都远未达到认识我们自己的目标。

不要总想试图控制别人，甚至控制世界，我们连自己都控制不了。

撕下面具会非常痛苦，因为很多面具都已经长成肉了，它已经是我们的一部分了，人终其一生，只要能看清自己的面具，就已经很了不起了。