第一步。朝哪边转身身体就朝相反一侧迈相反的腿，比如，向左转身首先右腿朝两点钟方向迈出一步，然后右手炸球，球和脚同时落地，球往外炸

第二步，观察防守人，观察到防守人明显向右偏移，就以后脚为轴，肩膀带动转身。这时有三种选择

1. 只转身一步，背靠防守人，接下来转身跳投，也可以借机给队友当作挡拆把球给面前的队友，让队友投篮

2. 转身两步，不直接上，做上下步

3. 转身后直接上篮

如果防守人没有像右偏移，直接后撤步投篮或者向右直接合球冲篮

应该注意，转身的全过程应该低重心，要不然会被对抗导致拿不稳球

转身过程中转身第一步要转的大，并且第一步结束也就是右脚要指向篮筐，要不然会导致离篮筐越来越远