21天训练营是什么？

训练营每月一期，每期21天。

主要解决单字问题，不论你是学生党还是上班族，都是适合的。

很多同学写不好字，主要两方面原因：一是理论欠缺，本身不知道规范字正确写法。即便慢速认真写也不规范不整齐；二是实践欠缺，手上功夫不够。尽管知道一些搭配方法，但手上写不出想要的形状。（当然还有一些同学是握笔发力、书写节奏等等有问题）

第一点需要系统学习，加深理解，建立系统的理论基础，第二点需要勤加练习，提高手上控笔能力。其中，系统学习理论和方法是第一位的，只有先理解什么是正确的，才有明确练习和提高的方向。

21天训练营一方面可以快速给你补一下书写理论、书写规律，另一方面辅以针对性练习，你的控笔能力也随之提高。

我不但会教你这个字怎么写，还会教你为什么这么写，以及从这个字当中能得到哪些通用、普适的书写规律，这样，你只需花很少时间练懂一个字，不知不觉，就掌握很多字。非常高效。

比如：课程例字“天”字。

单学这一个字，你就能掌握很多书写方法。

首先我会告诉你竖弯撇是这个字的重点和难点（学前明确练习侧重点，把时间花在刀刃上）。并且我会教你如何通过专项控笔去解决这个难点笔画。

（很多同学自己练控笔很盲目的，不知道为什么练控笔，也不知道练过的控笔用在哪里，我在课程里都会给你讲明白每种控笔背后的原理，杜绝盲目练习）

“天”字，会了这个竖弯撇，你就同时可以写好“大”字、“火”字、“史”字等一系列类似字。（并且拓展例字的资料也会发给你，方便举一反三）

其次，“天”字两横要写短，因为通用的规律“主笔原理”告诉你“一山不容二虎”，撇捺主笔时，横画都要收敛缩短（这是根本），两横谁长谁短（是次要的），取决于你的书写风格，无需纠结。

知道了哪些是可变的，哪些是不变的，你对单字的拿捏就能游刃有余，做到随心所欲而不逾矩。你甚至可以自己发明创造一些没见过的异体字，同样能把它搭配好看，非常有趣。

再有，“天”字撇高捺低，凡撇捺出现在字底，几乎都是这个规律，为什么要这样搭配？因为我们写字时候大部分要做到“左收右放”，这样写出的字才挺拔。什么是“左收右放”，以及如何通过一些简单可控的技巧做到“收、放”自如，直播课里我都会给你详细讲解示范。

“天”字仅是其中一例。21天训练营中有精选118个例字，如果你全部精通，可想而知你在单字方面的进步一定是惊人的（完整跟一轮训练营下来，至少你的审美、眼界、练字思路、学习方法都会拓宽很多！）

学习期间，练字问题随时在群里提问，直播课都会给你点对点答疑示范，并且保留答疑文档版和手稿，方便你随时复习。

训练营包含哪些内容？

1️⃣价值129元的楷书系统视频课程28讲

从科学握笔姿势、发力，到6大实用控笔及应用，学会控笔的原理，找到轻松舒适的书写状态。再到偏旁搭配规律、8大汉字通用结构规律，帮你花最少的时间，理解掌握规范字最重要的书写要点。

精选118个楷书典例（规律和行楷行书是相通的），熟练掌握它们，今后遇到没练过、甚至没见过的汉字，也能快速做知识迁移。

2️⃣价值199元的行楷系统视频课程61讲（从行楷笔画到字组训练） 

凡报名同学，都会配套以上价值300多元的2套课程（永久观看）

3️⃣21天练字计划表（精确到天）

明确每天的练习内容，有方向性、目的性。

基础比较差的同学可以把计划表中的1天拆分成2天练。

4️⃣老师点评纠错

每天上传作业，点评纠错，这样能及时知晓问题，哪些是对的、哪些是错的，明确每天练习侧重点，节省练字时间。

5️⃣每期至少3次直播大课（每次2小时左右详细讲解示范）

这个很关键！

有些难写的字，你可能看了录播教材，看了作业点评依然存在困惑，直播大课是很好的学习补充。

直播课能更加详细的展现书写过程，把我的书写经验、拓展例字、学习方法，通过一些通俗的生活实例直接传授给你，便于理解，同时你也能更方便快捷地与我互动，解决练字困惑的同时提高学习质量和学习效率。这是你看录播课自学，或者看其他形式的教程很难获得的。

直播课一般周末晚上8点左右，大部分上班的同学也能赶上，而且都保留回放，支持回看复习。

6️⃣ 学习群永久保留

学一项技能，圈子、环境很重要。

结营之后，学习群永久保留，可以继续交流和接龙练字问题，老师不定期整理答疑。

同时不定期发布学习资料、练字活动、练字比赛等等。

坚持练字，争取每天进步一点~

按要求完成作业，坚持练字，尤其按时收听直播课的同学，都能在不同的方面取得不同程度进步，有些是解决了握笔发力问题，能更轻松书写，有些是笔画变得更流畅舒展，有些是结构搭配变得更自然，有些是在字形大小控制以及占格方面有改善、整体卷面变得更清爽，还有些则是在书写某一类特定笔画、偏旁时更加标准、规范。

这些同学在今后的进阶学习路上（不论是学习行楷行书，还是尝试文段章法学习）都会顺畅很多，而且会步入一个快速进步的新阶段。

为什么要跟一祁练字？

我见过成百上千的字迹样本，并且也帮助成百上千同学改善了字迹。

所以我很清楚大家的字迹问题，也很清楚对应的解决方法。

针对考试卷面提分、改善日常书写、长期学书法等不同的学习方向，我们分别应该怎么练？练习侧重点分别是什么？这些问题，我都会给你明确指导。

训练营如何报名？

公z号搜：一祁练字

下方菜单栏查看详细链接报名