6800H轻薄本离电使用是日常生活工作中的典型使用情景，为了找到一个性能与省电的功率点，需要探究各个不同功率下的处理器性能。

测试机器是2022款联想Thinkbook 16+ 6800H锐龙版，使用软件Ryzen Controller不断调整不同功率并进行3D Mark Time Spy跑分，最终画出功率与性能的柱状图。

10瓦功耗下的Time Spy跑分，可以看出得分非常低

20W Time Spy

25W Time Spy

30W Time Spy

38W Time Spy（Thinkbook16+预设的静音省电档、室温26度、处理器约75度）

55W Time Spy（Thinkbook16+飞机起飞性能档、室温26度、处理器温度已经接近90度）

经过几小时不断的调整与跑分，最终得到一份性能柱状图

可以发现，Thinkbook16+ 搭载的6800H在20瓦与25瓦时的综合游戏性能已经与更高功率下相差无几，且在这功率附近可以保持机器省电并延长续航时间，若是单纯码字上网或者轻负载游戏可以压更低的15瓦使用。

机器是2022年7月购买的，过了快一年一时兴起做了这个测试，希望能对经常离电使用6800H轻薄本的朋友有所帮助。