2025年了，近期关心和使用diskfresh这款软件的人越来越多了，说明随着时间的流逝，大家手里的固态硬盘或者机械硬盘遇到冷数据问题的几率越来越高了，其实不仅仅是西数有冷数据问题，三星，铠侠等也有，只是个概率问题，掉速对固态硬盘来说都是迟早得事，一个工具，就可以解决现在很多ssd冷数据以及速度变慢的问题---刷新硬盘的工具DiskFresh，这样就可以在PE下刷新系统盘，完美解决冷数据和SSD变慢的难题。

拯救者Y7000P，自带的固态是SN730，最近冷数据门爆出，于是就测了一下系统盘的读取速度，虽然系统盘会有很多进程占用无法测试，但是系统盘的文件应该是时间最长的了，采用SSDReadSpeedTester2.04测试结果如下

然后用DiskFresh刷新C盘

选择：refresh selected ，然后会出现两个选项：

选择只是刷新(just refresh) 就是对选定的磁盘分区进行刷新，比如：C ,D, E, F

选择区间刷新(refresh range) 就是对指定的扇区范围进行刷新，例如，如果你知道某个应用程序的数据主要存储在硬盘的第 100 - 200 扇区，并且怀疑这些数据的状态可能存在问题，你可以通过 “Refresh Range” 功能指定这个范围进行刷新，而不是对整个硬盘进行全面的、耗时较长的刷新操作。这样可以提高效率，并且减少对其他正常数据的潜在干扰。具体如下图所示：

如果是要对物理硬盘进行整盘刷新，则选择最下方的physical drive如下图所示：

最后选定自己需要的，刷新成功：

刷新完毕后再测：

效果还是相当明显的，硬盘出现掉速问题的小伙伴可以采用这种方法重写数据来改善，本次测试直接对系统盘操作亲测没有什么恶性后果，其他盘或资料游戏从盘应该更没什么事 由于系统打开有大量文件运行中无法重写加热，打算过段时间把系统盘拆下后放入硬盘盒，用另一个WTG启动盘（对有两个硬盘盒）进WinToGo系统对系统盘SN730进行全盘加热再装回电脑里 寿命损耗估计是存在，但是起码西数的原厂颗粒寿命还是能顶住的，这种加热操作也不频繁进行，可能一年一两次就可以，基本可以忽略不计

另：办公机上一直用的是一块sn750 500G

之前一直饱受十秒五秒一卡的问题，重装windows和ubuntu都没有解决，于是用diskfresh试了试，好家伙，现在高强度摸鱼一小时了，一次都没卡过了。

diskfresh 软件的工作原理：

固态硬盘（SSD）和闪存设备同样是由存储单元组成，这些存储单元在逻辑上也可以划分成类似于扇区的结构。在这些设备中，数据的存储和读取方式与传统硬盘有所不同，但是也会面临数据老化、错误等问题。 例如，闪存中的数据存储是基于闪存芯片中的晶体管，随着写入和擦除操作的次数增加，数据可能会出现位翻转等错误。diskfresh通过刷新操作，在一定程度上纠正这些错误。

在这里我已经把工具传至百度网盘，方便水友们下载，来自diskfresh官网的安全无毒无捆绑的纯净安装版软件最新版1.10版

链接：https://pan.baidu.com/s/1YS58MGIHHA3g-V_jC6jLDw?pwd=9dd5 

提取码：9dd5 

--来自百度网盘超级会员V5的分享

后记：如果您的固态硬盘刷新之后短时间又开始掉速，或者说之前已经出现多次掉盘的情况，那么含蓄的说这款固态硬盘差不多了，我的建议是趁着数据还在，赶紧备份换新的固态硬盘！