快乐燃脂舞《Good Time》瘦腰细腿🔥超经典，跳上瘾‼️零基础有氧健身舞尊巴～大基数友好

一、跟练动作

00:07 跟练动作

侧步伸展

平举抬腿

左右勾腿

击掌前推

划水

扩胸伸展

跳跃抬腿