有一个动作,它可以对防守队员造成传球、投篮和运球突破三种威胁。没错,这个动作就叫做三威胁,这是所有篮球运动员都会的基本技巧,但他对持球姿势有非常严格的要求,他如果位置偏差,快速突破,先不要看地,要不然就是看不到同伴,那这样就无法传球。在今天的节目中,就让我们来了解一下三威胁吧。

02:35 动作讲解
第一接到球要面对这个防守人,不要侧身,这样有助于投篮

持球完以后呢,这个重心要下来,随时准备是突破如果。起跳投篮的话,也可以直接起跳,人不能站得很直,然后呢,一定要是面对篮筐的方向,这眼睛不要看地,要不然就是看不到同伴,那这样就无法传球。持刀求完以后,如果看到队友有机会呢,比如说可以直接传球,观察一下防守员,如果他是退的很后面的,我们直接就出手投篮,迟到求完以后观察一下防守人,他如果位置偏差,快速突破上篮,接到球要观察防守人,他如果离得很远,我。直接出手投篮,看到队友是有机会的,快速传球传进去

第三种就是我在接球的同时防守,如果贴得我很近,我就快速突破上篮。

总结:其实动作也没有太难。我们只要把动作分解下来,就很好练习了