本菜谱采用示例卡片式菜谱布局，对新手尤其友好，与表格查阅不同，便于浏览和学习。它帮助你轻松理解烹饪条件，使做菜变得更加简单！或许是目前最全的菜谱~！
● 更新：
[2025-11-16] 1.菜谱v3.2发布。 2.更新全菜谱的界面、烹饪条件和最新数据。 以下是变化内容： •[火鸡大餐]更名为[火鸡正餐] •[芝士蛋糕]更名为[粉末蛋糕] •[蛙腿三明治]保质期由10天提升至15天 •[肉串]精神值由+3提升至+5 •[鳗鱼料理]饥饿值由+18.75提升至+37.5 •[藤壶中细面]生命值由+10提升至+30 •[无花果酿象鼻] 饥饿值由+56.25提升至+150 精神值由0提升至+15 保质期由10天提高至15天 •[无花果烤串] 饥饿值由+25提升至+37.5 精神值由+15降低至+10 •[无花果蛙腿三明治] 生命值由+8提升至+20 饥饿值由+18.75提升至+25 精神值由+10降低至+5 •[骨头汤]生命值由+30提升至+32 烹饪时间30秒提高至40秒 •[潮湿黏糊]烹饪时间由10秒降低到5秒。 •[琥珀美食]更新三维值。 •[牛奶帽]烹饪条件更新精神值消耗量。 •[恐怖国王饼]更新食用后互换生命和精神的计算方法。 [2024-4-10] 1.“拾荒斗士”更新，新增1种菜谱[70]。 [2022-10-22] 1.菜谱v3.1发布。 2.界面调整，优化部分高清贴图。 3.添加更详细的食物BUFF提示。 4.添加角色最喜爱的菜谱料理图标，他们食用会额外获得+15的饥饿值，加成受新鲜度影响。 5.“一出小戏”+万圣节活动更新，新增5种菜谱[65-69]。 以下是变化内容： •[潮湿黏糊]优先级由-2调整为-10。 •[冰淇淋]食物类型由素调整为好东西(糖)。（VEGGIE>GOODIE） •[酿鱼头]和[素食堡]的优先级由25提高至26。 •[香蕉奶昔]不能再用肉类、鱼类和怪物类制作。 •[冰香蕉冻唇蜜]的优先级由1提升为2，腐烂时间由10天提升至15天，不能再用肉类或鱼类制作。 6.移除原来“鱼”的示例，因为联机版中它被改成了“淡水鱼”。 7.[海鲜浓汤]更新烹饪条件和示例。 8.[怪物千层饼]和[蒸树枝]现在有第二种食物类型了。 [2022-7-15] 1.“月亮码头的诅咒”更新，新增1种菜谱[64]。 2.[肉串]修正烹饪条件。 [2021-11-22] 1.“以眼还眼” x 泰拉瑞亚联动更新，新增2种菜谱[62-63]。 [2021-10-30] 1.菜谱v3.0发布。重制全菜谱，图片提升至1000像素。 2.添加菜谱料理的食物类型。 3.修正部分菜谱名称和烹饪条件。 [2021-8-14] 1.“水中木”海洋内容更新，增加了4种新的菜谱[58-61]。 [2021-6-16] 1.重制大部分食材、调整烹饪条件描述。 [2021-5-15] 1.[舒缓茶]烹饪条件修正。 [2021-5-12] 1.菜谱v2.0发布。 [2021-3-5] 1.网上找不到比较全面完整的菜谱，决定开始自行制作菜谱v1.0。
饥荒联机版全菜谱：70 个烹饪锅 + 11 个便携锅（厨师特色菜）
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● 导航：
1.肉丸 2.炖肉汤 3.火鸡正餐 4.果酱 5.蔬菜杂烩 6.水果圣代 7.酿茄子 8.蛙腿三明治 9.蝴蝶松饼 10.火龙果派 11.蜜汁火腿 12.蜜汁卤肉 13.肉串 14.波兰水饺 15.曼德拉草汤 16.粉末蛋糕 17.南瓜饼干 18.什锦干果 19.怪物千层饼 20.炸鱼排 21.辣椒炖肉 22.太妃糖 23.冰淇淋 24.花沙拉 25.西瓜冰棍 26.华夫饼 27.培根煎蛋 28.鱼肉玉米卷 29.鳄梨酱 30.彩虹糖豆 31.潮湿黏糊 32.鳗鱼料理 33.舒缓茶 34.蔬菜鸡尾酒 35.香蕉冻 36.芦笋汤 37.花式回旋块茎 38.海鲜浓汤 39.酸橘汁腌鱼 40.生鲜萨尔萨酱 41.奶油土豆泥 42.爆炒填馅辣椒 43.加州卷 44.牛肉绿叶菜 45.素食堡 46.酿鱼头 47.叶肉糕 48.藤壶皮塔饼 49.龙虾正餐 50.藤壶中细面 51.海鲜牛排 52.藤壶握寿司 53.蘑菇蛋糕 54.龙虾汤 55.果冻沙拉 56.牛奶帽 57.琥珀美食 58.无花果酿象鼻 59.无花果意面 60.无花果烤串 61.无花果蛙腿三明治 62.炖兔子 63.冰香蕉冻唇蜜 64.香蕉奶昔 65.普通煎蛋 66.早餐锅 67.苏格兰高鸟蛋 68.蒸树枝 69.皮弗娄牛零食 70.酿夜帽 71.骨头汤 72.怪物鞑靼 73.芦笋冷汤 74.蓬松土豆蛋奶酥 75.辣龙椒沙拉 76.鲜果可丽饼 77.海鲜杂烩 78.蓝带鱼排 79.伏特羊肉冻 80.恐怖国王饼 81.发光浆果慕斯
注意看锅！！1-70烹饪锅，71-81便携锅（厨师特色菜）
1.肉丸
红烧狮子头、四喜丸子
2.炖肉汤
大肉汤
3.火鸡正餐
火鸡晚餐、火鸡大餐
4.果酱
果酱蜜饯
5.蔬菜杂烩
6.水果圣代
水果茶
7.酿茄子
茄盒
8.蛙腿三明治
青蛙排、蛙腿汉堡
9.蝴蝶松饼
黄油松饼
10.火龙果派
11.蜜汁火腿
12.蜜汁卤肉
蜜汁肉块、甜蜜金砖
13.肉串
烤串
14.波兰水饺
饺子
15.曼德拉草汤
16.粉末蛋糕
芝士蛋糕、粉饼
17.南瓜饼干
南瓜饼
18.什锦干果
垃圾袋
19.怪物千层饼
千层蛋糕
20.炸鱼排
鱼条
21.辣椒炖肉
辣椒酱
22.太妃糖
属于好东西(糖果类)，女武神也可以吃
23.冰淇淋
属于好东西(糖果类)，女武神也可以吃
24.花沙拉
25.西瓜冰棍
西瓜冰
26.华夫饼
27.培根煎蛋
28.鱼肉玉米卷
鱼肉汉堡、炸鱼卷
29.鳄梨酱
30.彩虹糖豆
糖豆
31.潮湿黏糊
失败料理
32.鳗鱼料理
鳗鱼苔藓团
33.舒缓茶
低配冰激凌，属性比冰激凌差一点。
34.蔬菜鸡尾酒
35.香蕉冻
36.芦笋汤
37.花式回旋块茎
和肉串类似，但是各个方面都比肉串更好，强化版的肉串。
38.海鲜浓汤
39.酸橘汁腌鱼
40.生鲜萨尔萨酱
俗称沙拉。回复大量精神。
41.奶油土豆泥
土豆泥，回复大量精神。
42.爆炒填馅辣椒
辣椒炒肉
43.加州卷
44.牛肉绿叶菜
肉做的沙拉。
45.素食堡
俗称沙拉。回复大量精神。
46.酿鱼头
47.叶肉糕
能放两个树枝的料理
48.藤壶皮塔饼
类似蛙腿排和蝴蝶派的存在。
49.龙虾正餐
龙虾大餐
50.藤壶中细面
51.海鲜牛排
海鲜大排档
52.藤壶握寿司
接近饺子，比饺子苛刻的条件，但可以放树枝。
53.蘑菇蛋糕
直接吃月亮蘑菇2个会睡着，吃了蘑菇蛋糕后吃8个月亮蘑菇才会睡着。
54.龙虾汤
55.果冻沙拉
肉中冰淇淋，比素食堡更强的回复精神效果。
56.牛奶帽
是一顶帽子
57.琥珀美食
58.无花果酿象鼻
象鼻入锅了~
59.无花果意面
通心粉、面
60.无花果烤串
又一版肉串？
61.无花果蛙腿三明治
62.炖兔子
“兔子肉”，必须小肉
63.冰香蕉冻唇蜜
女武神也可以吃。
64.香蕉奶昔
65.普通煎蛋
66.早餐锅
早餐铁锅
67.苏格兰高鸟蛋
高大苏格兰蛋
68.蒸树枝
牛的基础粮食
69.皮弗娄牛零食
牛的优质粮食
70.酿夜帽
催眠料理
71.骨头汤
萌新汤、前辈汤
72.怪物鞑靼
73.芦笋冷汤
74.蓬松土豆蛋奶酥
土豆酥、蛋奶酥、蓬松土豆酥
75.辣龙椒沙拉
辣椒沙拉
76.鲜果可丽饼
鲜果卷饼，手抓饼
77.海鲜杂烩
鱼汤
78.蓝带鱼排
79.伏特羊肉冻
80.恐怖国王饼
梦魇派
81.发光浆果慕斯
发光慕斯、浆果慕斯
以上是截至2025.11.16更新的饥荒联机版全菜谱，如有错误、更新或建议欢迎告知修改。
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