2018阿呆骑行川藏计划——装备及费用基本介绍

阿呆前几天连续介绍了骑行川藏的线路情况及行程安排，今天继续介绍这次骑行川藏的必要装备以及整体预计的费用支出。

以下内容只是根据阿呆自己个人情况而定的，但是有一定的参考价值，各位骑友不要完全照搬，请根据自己的情况作出改动。

一、装备清单

下面阿呆会按照装备携带的不同位置，来分类介绍：

1、身上：

头盔1个、魔术头巾3个、遮阳帽1个、骑行眼镜1个、全脂手套（春秋款）1对、夏季长袖长裤骑行服1套、骑行鞋（户外、徒步类）1双、袜子4双、护腕1对、腰包1个、心率带1个

2、腰包内：

现金200元、身份证、护照（准备骑行尼泊尔）、银联银行卡1张、VISA信用卡1张、手机1个、近视镜1个、拍照按钮1个

3、自行车上：

前后挡泥板1对、后货架1个、青蛙灯5个（红3白2）、前叉保护套1对、车架保护把带9条、码表1个、自行车梯1个、踏频器1个、车把包1个、小副把1对、大驮包1个、手机稳定器支架1个

4、车把包内：

充电宝2个、小夹子5个、士力架1个、有线耳机1个、眼镜布2个、抹布1个、笔1个、雾霾口罩6个、创膏贴10个、葡萄氨糖50片、果珍1袋、手电筒1个、垃圾袋10个、束裤带3对、自行车照明灯1个

5、大驮包上：

睡袋1个、防潮垫1个、帐篷1个、绑绳2个、驮包防雨罩

6、大驮包内：

服装：抓绒薄手套1双、抓绒头套1个、抓绒围脖1个、冬季骑行手套1双、速干体恤1件、冲锋衣裤1套、抓绒上衣1件、保暖护膝1对、秋季款运动衣裤2套、洞洞鞋1双

药品：感冒药1份、止泻药1份、云南白药喷剂1瓶、高反头疼药10小贷、藿香正气水1份、

修车装备：轮组辐条2根、塑料扎带10条、补胎工具1套、链条油1瓶、内胎1条、前叉打气筒1个、常用内六扳手1套

其他：密封塑料袋10个、带USB多功能插线板1个、橡胶手套1对、移动存储硬盘1套、章鱼手机三脚架1个、吹风机1个（正在考虑要不要带）、手机稳定器1个

个人用品：牙刷1个、牙膏1个、毛巾1个、香皂1个、卷纸2个、湿巾1包、纸巾2包、手动刮胡刀1个、指甲刀1个

7、保险：旅游保险1份

以上就是阿呆根据去年骑行川藏的经验，现在可以想到的，后面可能还有改动和补充。

注意：里面很多物品都是可以共用的，一个队伍一起出发的情况下，把能共用的几人分开带，能减重就减重。

二、费用支出

阿呆根据去年川藏骑行的经验，大概模拟了一个费用开支，仅供参考。

路上开支：

平均每天150元左右，节省一点的估计120元吧

这里阿呆给大家算一个总费用开支：

家——成都的路费+拉萨——家的路费：这个根据自行情况而定。

自行车2000元左右：骑行川藏线的自行车尽量不要太差，个人建议最低不要低过1500元以下，价格也不要太高，川藏线环境比较艰苦，车子本身损耗也比较大，太好的车也是浪费。

骑行装备800元：阿呆建议不要找价格太高的，首先注重质量，牌子是次要的，实惠最主要。

衣服生活用品800元

每日骑行花费120-150元：包含每天住宿、吃饭、基本补给。

其他花费1000元：包含一些额外的支出等费用。

总费用支出预计：8000-10000元

最后再说一下采购的事：阿呆建议再去成都之前，先把青旅定好，然后把所有网上购买的东西全部直接发到青旅，这样就节省了你去成都的过程中，还要带上一大推物品的负担。药品、食品等到了成都再买，保险临出发前一天再买就可以。尽量不要带非必要的东西，水和食品，不用带太多，一天的量就可以了，路上都有补给。

今天就先说到这里，明天我将介绍这次骑行计划的一些注意事项，敬请期待。

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