我感觉，自己开朗的一面仿佛得到了杏奈ちゃん的肯定

剧场版『我心里危险的东西』（以下简称『我心危』）将于2月13日（周五）在全国公映！

在回顾播出了两季的TV动画版剧情的同时，我们也邀请到了山田杏奈的饰演者——羊宫妃那さん，请她聊了聊这部令人期待能带来全新感动的剧场版。配合此次穿着校服在学校进行的拍摄，访谈中也包含了不少她学生时代的话题！

一直倍加珍惜地演绎着的作品

制作成剧场版时的心情

——穿上校服在学校进行拍摄，有何感受呢？

久违地穿上室内鞋，感觉非常怀念。室内鞋上还写着几年级几班，这种感觉也很让人怀念呢。还有，以前也总会踩着鞋跟。在快要迟到的紧要关头，赶着去教室的时候，经常就这样踩着鞋跟飞奔。另外，在操场拍摄时，角落里有个水池。以前我也经常用木枝去拨弄操场水池里的藻类，这段记忆也复苏了。说到以前玩的游戏，要么是秋千或躲避球，要么就是建秘密基地……之类的（笑）。还会比谁荡秋千能荡得最远。现在回想起来，其实还挺危险的。

——以前是个相当调皮的孩子吗？

初中时代真的是个非常活泼的孩子。不过，我也喜欢室内活动，所以感觉无论是室内还是室外，两边都能玩得很开心。

——以前在『声優グランプリ』做『我心危』特辑是在2024年2月号，也就是第二季刚开播不久。在那之后过了2年，对于作品热度的高涨，您有何感想呢？

那个时候当然已经很有人气了，但在第二季完播后，我切实感受到观看这部作品的观众进一步增多了。对于原作粉丝来说，大概会有一种「大家终于发现这部作品了吗！」的心情吧，能看到作品知名度这样提升，我真的很开心！

——确实给人一种入坑『我心危』的人越来越多的印象。

我认为这是一部注定会火的作品。原作本身非常有趣是毋庸置疑的，而动画的呈现方式也真的很棒。通过更加聚焦于市川くん的视角，以及让流动的时间感变得更明确，我觉得沉浸感得到了增强。

——制作得确实非常用心，看完这次的剧场版后，再次深刻地感受到了这一点。

是的。角色细微的动作、眼神的变化、画面的构图以及画面变焦处理等等，如果细数的话根本数不过来，画面的每一个细节里都能感受到爱。我由衷觉得这真是一部出色的作品。

——我觉得您现在能非常客观地观看作品，那么您通常是如何回顾自己出演的作品的呢？会进行反思吗？

对于已经问世的作品，我现在不太会一边反思一边看。这是因为我在表演时，是以作为那个角色“活着”为核心来进行表演的。观看作品时，虽然有时会发现最终采用的录音并不是自己预想的那一句，但在我心中，每一句录音都是作为角色在作品世界里“活过”的见证，所以对于结果我不会后悔。即使吐字不够清晰，我们现实中活着的人平时也有很多吐字不清的瞬间，从这个意义上讲，只要在那一瞬间我是作为那个角色在活着，并且导演和工作人员们给出了OK，那么在我心中这就是答案。

——所以对于『我心危』，您也是在纯粹地享受播出的时光啊。

何止是享受，简直是一直在拍手喝彩啊！因为市川くん和杏奈ちゃん两个人都非常非常努力，我心里一直在想「太棒了太棒了！」（笑）。

——顺便问一下，现在回想起来，『我心危』的录音现场氛围是什么样的？

我不是那种会主动找人攀谈的类型，所以也不是那种特别喧闹的感觉，但大家会聊聊家常，氛围很温暖。饰演市川くん的堀江瞬さん也想得很周全，会主动找话题。那是一个大家共同营造出良好氛围的录音现场。

——在第二季的回顾上映会上宣布了这次剧场版制作的消息，当时的心境是怎样的？

说实话，既有「太棒了！」的感觉，也有种「是在做梦吗？」的想法。因为太高兴了，当时在现场没能组织好语言进行评价，但之后重新回想起各种事，真心觉得当时试音努力了真是太好了。甚至觉得，如果没有遇到杏奈ちゃん，我的人生将会走向完全不同的方向，杏奈ちゃん给了我太多的勇气和自信。能看到描绘了那样的杏奈ちゃん和市川くん轨迹的精彩再编集版，以及期待已久的全新画面出现在大银幕上，真的是一件让人无比高兴的事。

——您从杏奈ちゃん的哪些地方获得了勇气呢？

杏奈ちゃん在周围人眼中是位大美女，既可爱个子又高，还做着模特工作，是个很有亲和力的孩子。如果只是看着她，会觉得她是个闪闪发亮的存在，但一旦揭开表象，就会发现她也会吃着钟爱的零食掉一地碎屑，其实也有点邋遢呢。不过，这些地方也是有其意义的……。对于工作，她思考得非常深入，有时甚至拼命到会哭出来的程度。她就是这样在经历每一件事的过程中，虽然并不完美，却一直在寻找属于杏奈ちゃん自己的答案。每当阅读原作，我都觉得那样的她很帅气，觉得自己也必须努力才行，所以她是一个带给我勇气和自信的孩子。

——真的是一个非常棒的角色呢。

她是一个值得被爱、非常可爱的孩子。所以啊，我也会像小千（山田的好友小林千寻）那样，忍不住想照顾她、保护她（笑）。正因为杏奈ちゃん是这样的人，她周围的孩子也都是温柔的人呢。

——她有一种让人不自觉被吸引、无法移开视线的魅力，大家也一定都认为山田的声音非羊宫さん莫属吧。

我很开心。我也一直心存感激，想着「让我来饰演杏奈ちゃん，真的非常感谢」。

Information

在 TV 动画第一季、第二季播出并引起热烈反响后，『我心里危险的东西』终于迎来剧场版！这是关于重度中二病阴角男生·市川京太郎与天真烂漫的美少女·山田杏奈在经历了无数次擦肩而过和笨拙的思绪碰撞后，不断缩短距离的作品。本次剧场版是以市川的视角对 TV 动画系列进行重新构筑，以此深入贴近潜藏在内心的情感，并着重地映射出其中的波动。此外，TV 版中未曾描绘的第二季后续内容——“姐姐·香菜的 Live 场景”以及“与山田的特别瞬间”也将作为完全新作影像化。2月13日（周五）起在全日本影院公映！

©樱井纪雄（秋田书店）／我心危制作委员会

山田杏奈

身材出众、作为模特也十分活跃的美少女。天真烂漫且我行我素。总之非常喜欢吃东西。视线开始在不经意间，追逐起市川的身影。

『我心危』的每一话于我而言都同等重要

重新回顾『我心危』 

无数令人感动的名场面

——再编集的部分，是以市川的视点描绘了市川与山田二人从相遇到至今所走过的心路历程。有什么让您印象深刻或怦然心动的场景吗？

这个要是聊起来，光是第一季就有说不完的话题，更何况还有第二季呢……。其实，从第1话开始内容就非常充实，甚至每一话都有我想聊的场景。所以要举出具体哪一个，对我来说真的很难。在看『我心危』的时候我哭了好多次。明明读过原作，也参与了录音，但动画依然能带给我源源不断的新的感动，我觉得这真的很了不起。虽然也会产生「两人都非常努力了呢」这样的心情，但要说其中感触最深的，果然还是修学旅行的篇章。市川くん在鸟居对杏奈ちゃん说的话语，以及在那之后，杏奈ちゃん把市川くん叫到图书室表达心意的场景。看到那里时，我的眼泪根本止不住。

——那是第二季的高潮部分呢。千本鸟居的传说、为了掩饰表情而戴上的面具，还有含泪的告白……所有元素完美交织，真的是非常经典的名场面。

真的，我被二人的举手投足深深打动了，那场戏太震撼了。仅仅是回想起来，胸口都会感到揪心。关于市川くん，他面对原本觉得像是另一个世界的人的杏奈ちゃん，一边在脑海中各种思索一边与之接触……他可还只是个初中生哦！？不行了，一说起来就停不下来了……（笑）。市川くん有很多瞬间都在拼命思考如何不让自己受伤。就像是为了不受伤而主动抢占先机一样。那种心情，我很能理解。但有时由于情感会先于理智而动，所以当两人心意相通时，真的非常令人感动。如果不是双方都在努力，我想是不可能来到这一步的！

——现在光是边回忆边讲述，您看起来都快要哭了呢（笑）。不过，原本因为害怕最后受伤而选择逃避、设下重重防线的市川くん，在与山田变得亲近后，到了关键时刻绝对会为了山田而做出行动，这一点真的很棒。

真的，非常棒！

——对我个人而言，在那次告白让两人走到一起之后，山田的那句「我做到了——」也特别出彩。

听到您这么说我很开心。我记得那个场景当时重录了很多次。告白后大喊「我做到了——」确实很有杏奈ちゃん的风格……但要在当时的情感状态与呈现出的观感之间取得平衡，感觉还是挺难的。

——那么作为杏奈的扮演者，在配音过程中有没有让您觉得特别刻骨铭心的场景呢？

要说具体是哪一个场景，可能选不出来。正如我刚才提到的「作为角色而活」这一点，对杏奈ちゃん来说，生活是时刻在进行的日常，在那些瞬间，她会心跳加速、会心念一动便脱口而出某些话语，也会流泪或欢笑。这和我们现实生活是一样的，所以我尽量不去刻意加上一层名为“感动”的滤镜。当然，根据（现场音响监督）的指示，对于那些要求「这里要出彩！」的地方，我也会有意识地去演绎。但对我而言，『我心危』的每一个镜头都同等重要，所以每一话我都是抱着同样的心境去演绎的。

——也就是说，录音时一直是以山田的身份在生活着。

是的。不过，每当听到从市川くん的那些让人心头一震的话语时，内心还是会产生更剧烈的波动，而那样的时刻也会因此变得特别，这正是『我心危』独有的瞬间。

——因为二人有很多对手戏，所以常会被对方的话语触动心弦呢。那么在市川的话语中，让您感到心头一震的场景，具体有哪些呢？

是去职业参观的那集，当市川くん看着『刃牙』的原稿说出「好厉害啊！！」的时候。那句台词的表现力完全超出了我的想象，让我觉得「好强！」（笑）。当时我就想「原来如此，就是这种感觉啊！」。杏奈ちゃん经常会被市川くん突如其来的言语、表情或行动所打动，我想那种心情，大概就是这种感觉吧。

——这里确实是山田心境变化很重要的一集，希望能在剧场版里再次看到那个表情呢。那么，特别让你心动的场景是？

圣诞约会的场景。虽然在TV动画里看的时候就已经觉得很心动、很享受了，但电影版有它独特的、直击人心的演出哦！因为希望大家能好好期待，我就不多说了，但剧场版有独一份的感动，所以并不是说「看过TV动画就够了……」，而是正因为看过TV动画，才更希望大家一定要去电影院看！

——真是非常出色的宣传呢（笑）。

真的！我想看过第二季的大家，可能都在想「这要怎么整合成一部剧场版呢？」，或许也在担心「真的能讲得完吗？」。但它整合得非常出色，所以希望大家放心。即使是第一次在剧场版看『我心危』的观众，也会不知不觉喜欢上他们两个的。肯定会的！

——不仅限于二人的感情，以市川的成长为主线也描绘得很扎实，那么您有没有觉得市川很帅气的场景呢？

那几乎是每集都有呢。一开始他不是在读『杀人大百科』，从比现在更扭曲的状态开始的嘛。但是，市川くん能坦率地听取对方的话，也能改变自己的想法。而且，不论自己会被如何看待，他都能为了对方而行动。我觉得这是连大人都很难做到的事情，所以非常棒。也正因如此，他偶尔展现出的那种天真无邪的地方，就会让人觉得，真可爱啊！（笑）。

——从经常请假、不太合群的状态，到遇见山田后逐渐改变，还有表达感谢说「谢谢你」的场景，真的非常感人。

是第一季最后的拥抱吧。那个场景也很棒呢！『我心危』感人的场景实在是太多了。所以每一集我都想给他们二人鼓掌，贴上“做得真棒”的小红花！

——顺便问一下，您还有其他在意的角色吗？

小千非常直率可爱呢。有她在，整个故事的观感也会发生变化，或者说。「小千，快注意到啊！」这种感觉（笑）。也产生了另一种乐趣呢。

——毕竟小千是迟钝中的迟钝呢（笑）。

我觉得她这点也非常可爱。

——新剧情中市川的姐姐·香菜的现场表演场景觉得怎么样？

非常厉害。有那种仿佛摄像机装在吉他上的视角之类的，我看得很开心。用3DCG能描绘得如此精美，让我非常惊讶。

——真的很有在livehouse看现场演出的感觉，歌也很好听。

帅气到让人觉得「姐姐，这下会很受欢迎了哦！」。所以，我也非常期待能在电影院的大银幕上看到这个场景！

Profile

羊宮妃那（ようみやひな）●3月26日生。青二Production所属。主要出演作品有动画『小市民系列』（小佐内由纪）、『BanG Dream! It’s MyGO!!!!!』（高松燈）、电影『四重星』（大河久瑠美）等。

因演绎山田杏奈

作为声优的变化

——2026年您将迎来声优出道5周年，重新回顾的话，『』心危』对羊宮さん来说是一部怎样的作品呢？

是一部改变了我「声优像」的作品。过去我非常在意别人会怎么看我，总想着「要是这么做可能会被讨厌」，以至于对说话这件事有畏难情绪。担心自己说出的话可能会让别人感到不快……等等。甚至哪怕听到一点点笑声，都会想「是不是我做了什么让人发笑的事？」，就这样一直很胆怯地生活着。但是，饰演了像杏奈ちゃん这样活泼开朗的女孩子，并且得到了不错的评价，这让我觉得，即使是作为羊宮妃那个人，也可以试着活泼开朗地表现自己，没什么好怕的。感觉就像杏奈ちゃん在背后支持着我一样。当杏奈ちゃん得到认可时，感觉那个开朗的自己也被认可了，从那以后作为声优，我也开始敢于尝试一些综艺节目式的言行举止了。当然一开始也是摸着石头过河，现在我也能抛梗和接梗了，我想这或许就是饰演杏奈ちゃん带来的契机。所以，如果没有这部作品，我可能会是一个更安静的声优（笑）。

——看来您也受到了角色很多影响呢。

是的，很多！我可能从各种各样的角色身上汲取了不少。我直到初中时期都还算活泼，但从高中开始就逐渐变得安静了……。杏奈ちゃん是能肯定我开朗一面的存在。

——感觉是原本的羊宮さん展现出来了呢。

我原本就很喜欢逗人笑。家人聚在一起的时候，我还表演过单人漫才呢（笑）。

——还有这样的事！

祖父祖母他们会说「来吧，ひなちゃん，你不是会讲漫才吗？也在我们面前表演一下嘛（关西方言）」，我就会说「真拿你们没办法呀~」，然后表演漫才逗他们笑。

——这点也和杏奈一样呢。被人说有趣就会很开心。

是的！“有趣”对我来说就是一种夸奖呢。不过现在，“有趣”也有各种各样的解读方式，很难全部当作正面评价来接受（笑）。

——羊宮さん在以声优工作为主轴的同时，也在作品中从事乐队活动等各种各样的活动。对此，有没有感到辛苦或是有成就感的事情呢？

现在正好在为作品的演唱会进行练习，切换声音是最辛苦的……。唱歌的控制和演技的控制完全不同，所需的气息量也不一样。所以，如果连续两天重点练歌，第二天录音时的演技就可能无法做到流畅；或者反过来，哪怕只演一天那种声音轻柔飘忽的角色，第二天要用本音唱歌的话，不先进行一小时的基础训练，本音就发不出来。这真的非常辛苦。尽管每天都要练习，但我也觉得「这样的生活我可以一直持续下去」。虽然非常辛苦，但这是我喜欢到觉得可以做一辈子的事情。为了作为那个孩子（角色）而活而付出声带，如果是演唱会就付出身体，这种表达方式，我非常喜欢。

——真棒。刚才有提到回归本音的固定流程，反过来，有没有进入角色的“开关”呢？

可能不完全是“开关”这种形式，但在饰演比我体型小一圈、或者声线比较纤细的孩子时，我是有留心的。以前我觉得只要站在麦克风前就能切换，实际上心理状态也确实能切换。但是，就呼吸量和声压而言，并不是说自己心里一收，就能瞬间压制住经过训练的声压。比如说，我认为刚睡醒的声音和晚上的声音是不同的，晚上被人要求「请发出刚睡醒的声音」，即使能模仿，也很难发出真正刚睡醒的那种声音。所以，在饰演声量较小的角色之前，我会极力避免和别人说话，从配音工作开始前不不久的生活状态就进行切换。当然，打招呼等必要的对话还是会进行，只是会比平时更收敛一些。过去我觉得只要自己作为那个角色活着就行了，但角色毕竟是活在二次元的，所以需要去思考符合那个孩子的纤细声线和说话方式，通过改变平时的声音来进行调整，然后再进入角色。

——那么今后，有想要尝试饰演的角色类型吗？比如说反派之类的。

饰演“恶”也是很难的呢。最近我饰演的一个角色，被人说“可怕”，但在我看来她是个可爱的孩子，而且她的行为逻辑是一以贯之的。所以，我也想尝试面对一下那种，像世人所说的反社会人格者一样，做着坏事但内心却毫无信念……之类的角色，同时也对饰演这种角色时自己内心会如何变化很感兴趣。

——最后，作为演员，您今后希望有怎样的发展呢？

在成为声优之前，我曾想着能以声音表现为核心发展就好了，但现在我希望作为演员去挑战各种各样的事情。所以最近我也会看真人电视剧和演唱会录像，研究身体动作和表情。我想挑战越来越多的事情，增加自己的技能储备。对于“作为角色而活”这件事，到底还有怎样的世界呢，我充满了好奇。

Q&A

Q. 在学校里最喜欢的地方是？

图书室。我还当过图书委员呢。

当然，没有在里面吃过零食哦（笑）。

因为我喜欢读书，所以很喜欢能读到各种书籍的图书室。

顺带一提，我是因为喜欢「图书委员会」这个词的发音才加入的。

像对市川和山田来说具有特别意义的那个图书室一般

Q.教室里喜欢坐在哪里？

一月是寒冷的季节呢。

我上学的时候，暖炉放在教室前方靠近走廊的一侧，

所以那附近的座位最暖和，我选那里！

因班级换座位而互相在意的市川和山田二人

Q.放学后经常顺路去的地方是？

外婆家。

因为外婆家离学校非常近，

所以我经常去那里放松休息。

而且外婆家有暖炉，很暖和。

还有一个理由是，在妈妈下班回家之前，

如果我待在外婆家，她就可以开车来接我……（笑）。

放学后约会的市川和山田二人

Q.在运动会上是干劲十足的类型吗？

是旁观守护的类型呢。

我会给那些干劲十足的人加油助威，

但自己不会主动去活跃气氛。

属于负责喊「加油——！」的角色。

『我心危』里有骑马战，

但我没有玩过。

我们倒是有团体操，那个也很累人……。

就像运动会上通过骑马战决胜负的市川和足立

Ｑ.学生时代，有没有在人前表演/展示过什么的经历？

在茶道部时，曾在文化祭上展示过茶道礼仪。

就是为悄悄前来的客人们点茶奉茶。

因为现场非常安静，所以很紧张。

毕竟是礼仪规矩，

必须做得很细致，

就算腿麻了姿势也不能走样……。

就像京太郎为毕业生致辞

编辑部留言

羊宮妃那 in 剧场版『我心里危险的东西』

那个，这里有条红围巾……！

为了在剧场版『我心里危险的东西』特辑中登场的羊宫さん，我们准备了贴合她所饰演角色——山田杏奈风格的校服。看到服装后，羊宫さん眼睛闪闪发亮地感叹道：「是杏奈ちゃん耶～」。关于围巾，我们特意选择了对应山田为市川くん戴围巾那一幕的红色款式。这也是羊宫さん与现场工作人员共同商量后决定的哦。

由于是在冬季拍摄，羊宫さん在校园操场上一边与寒冷战斗，一边向我们展现笑容。当摄影师把偶然发现的神秘叶子递给她时，她还天真烂漫地拿着它挥舞了好久（照片①）。在那之后，她又因为穿上室内鞋而兴致高涨，或是看到作为道具的点心而满心欢喜，甚至还在黑板上涂鸦——那副让人联想到山田本人的天真烂漫的笑容，让在场的全体工作人员都感到治愈不已。

个人自购翻译，有很多地方根据语境意译，同时受水平限制有些地方无法准确地表达声优的意思，如有不足之处还请不吝指正

本篇采访来自『声優グランプリ２０２６年２月号』，还请多多支持正版

https://seigura.com/news/164754/