4.5万
已完结 · 共4课时
长期有效
彪悍的人生虽然无需解释,但的确需要修炼……
4.5万
已完结 · 共4课时
长期有效
彪悍的人生虽然无需解释,但的确需要修炼……

武当戴资承
香港国际武术节太极剑世界冠军 香港国际武术节传统武术王中王 世界自由搏击联盟英雄传说裁判 武当山特区首批享受政府津贴非物质文化遗产武当武术传
课程概述
课程群
全集试看
武当三丰太极13势教学第1集「中英字版」
视频课
8分14秒
全集试看
武当三丰太极13势教学:第2集「中英字版」
视频课
5分55秒
13势完整教学
视频课
1小时11分
太极13势背面带功全集「绿野仙踪版」
视频课
9分25秒

7天居家跟吃跟练狂甩近10斤,轻松雕刻马甲线!
7天居家跟吃跟练狂甩近10斤,轻松雕刻马甲线!
2444播放/共8课时

古老的传统养生操:五禽戏全套教学
古老的传统养生操:五禽戏全套教学
4252播放/共15课时

陈氏太极拳缠丝劲
解析缠丝劲核心秘诀,掌握陈氏太极螺旋缠绕的发力精髓。
631播放/共12课时

拳击基础训练系列课(洛教讲拳)
详细教学拳击训练方式方法和注意事项,涵盖从专项训练到素质训练
6.4万播放/共11课时

【限时优惠】3D体态纠正(上肢.脊柱)视频跟练
本课程由人体的出厂设置/运行中的乱码/维修手册/恢复出厂组成
117.3万播放/共36课时

《拳击组合拳实战拆解课|阿列克谢·弗罗洛夫》03
【拳击组合拳03】滑步+双摆拳+斜切拳+击腹|远打到滑步进攻
1373播放/共1课时

马畅陈式太极秘籍珍藏版
传承四百年正宗太极,马畅逐式精讲,健身技击兼备,零基础轻松自
1357播放/共26课时

Joey Miles阿斯汤加一级序列特色瑜伽课
拆解阿斯汤加初级序列核心体式,掌握细节、精细化提升阿汤水平
619播放/共77课时

Jo·28天大基数暴汗燃脂营 高效燃脂|膝盖友好
4周大基数友好燃脂课 少蹲少跳跃 关节友好 高效有氧燃脂
62.0万播放/共50课时

Joey Miles阿斯汤加一级序列精细化瑜伽课
拆解阿斯汤加初级序列核心体式,掌握细节、精细化提升阿汤水平
504播放/共56课时

孙融的全年养生大课包
孙融的全年陪伴养生大课包
5228播放/共1课时

传统杨氏太极拳架85式,入门要领、攻防剖析
从转胯不扭膝、碾踵不扭腰讲起,到控筋慢练与活步快速的因果
1.5万播放/共1课时

火箭流瑜伽分级全体系课入门到高阶完整序列
分级火箭瑜伽课,从入门到高阶,掌握完整序列与高阶体式
819播放/共20课时

陈氏太极拳桩功
陈氏太极桩功,深度入静让大脑休息,补能量安神助眠。
204播放/共6课时

JO·28天女性周期同步减脂 多囊管理 备孕管理
女性周期同步·精准匹配女性能量曲线·运动管理多囊·备孕期调理
29.6万播放/共52课时
评论(0)