156.4万
已完结 · 共20课时
长期有效
透过情绪看沟通,帮你洞悉情绪背后的沟通阻力和动力
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表达学堂
表达演讲导师,《奇葩说》第三季冠军
课程概述





【7折】【限时特惠】仅限《黄执中:成为懂情绪的高效沟通者》领用
课程群
导学
全集试看
01导学课:阻碍沟通的通常不是技巧,而是情绪!
视频课
7分20秒
A:不好意思
情境01:工作非常忙了,还无法拒绝加塞任务
视频课
7分15秒
情境02:“拒绝”伤感情,“不拒绝”伤自己
视频课
8分5秒
情境03:不好意思麻烦别人,但又真的有需要
视频课
21分38秒
情境04:社恐人的日常,每次开口都欲言又止
视频课
10分26秒
B:害怕误解
情境05:害怕自己说错话,而导致人缘变差
视频课
11分16秒
情境06:永远逃不过被误会的宿命
视频课
7分18秒
情境07:跨部门沟通没效果,话说三遍没有用
视频课
7分45秒
情境08:不敢相信别人,很难坦诚真实想法,如何避免无谓内耗?
视频课
13分12秒
C:尴尬
情境09:在陌生人的聚会中无法融入,怎么办?
视频课
10分4秒
情境10:不会聊天,说话无趣,一上饭局就冷场
视频课
12分43秒
情境11:反应总是慢半拍,别人的话接不住
视频课
8分50秒
情境12:觉得自己嘴笨,明明想清楚了但说不清楚
视频课
11分2秒
D:挫败感
情境13:对方非常强势,怎么办?
视频课
8分7秒
情境14: 对方情绪太激动,抗拒沟通,怎么办?
视频课
8分17秒
情境15:对方不懂换位思考,对话没法进行下去
视频课
17分
情境16:对方只想维护自己利益,怎么办?
视频课
16分25秒
E:伤人与受伤
情境17: 和讨厌的人发生矛盾,吵架又吵不过
视频课
7分51秒
情境18: 想让家人接受新观念,但怎么说都得不到支持
视频课
8分8秒
情境19:对外人和和气气,跟家人说话总伤人
视频课
13分22秒

【双课套餐】「提升效率」跟黄执中学沟通+跟YJango学终身学习
695元

【双课套餐】情绪沟通+表达课
298元

你的讨好不是善良是恐惧:这套童年模式识别与边界重建
基于神经科学和依恋理论,深度解析讨好型人格并重建心理边界
37播放/共15课时

为什么孩子听两分钟就走神这套悬念设置与互动提问课
揭秘走神真相,用悬念与互动提问重塑孩子专注力
10播放/共14课时

你的我不太会说话,不是谦虚,是逃避
撕开嘴笨伪装,用身体锚点技术重建表达底气与心理安全
70播放/共19课时

为什么你总在同一个坑跌倒这套行为模式识别破局框架
拆解反复跌倒的自动剧本,用识别替代法重写人生反应程序
35播放/共13课时

情绪管理与心理韧性提升课
拆解情绪信使密码,三步停止内耗,重塑内在心理韧性
14播放/共19课时

领导力的内驱力激发与提升
20 年高管亲授,AI 时代内驱力激发,实战工具即学即用
120播放/共9课时

你的睡前故事越讲越兴奋这套助眠节奏与情绪收束攻略
颠覆哄睡认知,用降频节奏与情绪收束技术让孩子安稳入睡
24播放/共14课时

别再说随便了:这套表达真实需求与不内耗的沟通课
告别讨好模式,唤醒真实渴望,掌握高阶沟通法,重建健康关系。
6播放/共15课时

学会在适当的时候保持沉默,比说什么都更能赢得信任
揭秘沉默心理学,掌握高阶沟通法,用克制表达赢得深度信任
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你的我无所谓:期待管理与自我重建课
拆解冷漠伪装,用期待管理止损,安全重建真实自我感受力
21播放/共19课时

孩子沉迷手机三天戒掉手机瘾的家庭教育课
停止错误管教,用五步行为锚点法重建亲子联结
327播放/共14课时

你的我尽量在领导耳朵里,等于做不到
拆解模糊承诺陷阱,教你用结构化表达重建职业信用与掌控感
36播放/共19课时

你的我不记仇:情绪积压释放课
撕开伪宽容面具,用情绪记账法精准代谢积压愤怒与委屈
12播放/共19课时

越在意评价越活不出自己:自我认同课
重建内在评价锚点,摆脱讨好与外界审视,活出真实自我
0播放/共21课时

席瑞的高情商沟通课:解决人际沟通难题,做沟通高手
教你如何打造完美的人际关系 人际关系问题部析+针对性解决方案
7.2万播放/共10课时
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