蜕变21天：实战投篮训练计划_哔哩哔哩_bilibili

投稿

收藏

咨询

稿件投诉

记笔记

用手机看

蜕变21天：实战投篮训练计划

4.1万

已完结 · 共22课时

长期有效

投篮框框打铁？提升你的投篮稳定性，让你在实战成为神射手

发布者

关注

Art职业篮球

亚美尼亚国家队首发得分后卫 2016年国际篮联欧洲小型国家杯冠军国际篮联FIBA认证教练乌克兰国立体育大学篮球训练硕士

课程概述

评论（0）

课程介绍

课程介绍

课程介绍

常见问题

Q：课程在什么时间更新？

A：课程更新频次以页面前端展示为准。购买成功后，课程更新将通过账号动态提示，方便及时观看。

Q：课程购买后有收看时间限制吗？

A：购买后除不可抗力因素外，本课程长期有效，请您放心购买。

Q：原价购买课程后，如遇到优惠折扣，是否可以退还差价或重新购买？

A：虚拟商品付款后无法返还，请您随时留意各类课程折扣信息，按需购买。

Q：购买课程后是否可以加入老师的粉丝群或者用户群？

A：如老师设置用户群，我们将邀您加入，但我们无法承诺所有老师均提供用户群服务，感谢理解。

购买须知

1. 本内容为付费内容，购买成功后方可观看。

2. 本内容为虚拟服务，已购买内容不支持退款，敬请谅解。

3. 实际购买价格以页面展示的价格及订单结算页显示价格为准。

券后 99 元起/22课时立即购买

优惠活动

【减100.0】蜕变21天：实战投篮训练计划满199.0减100.0

领取

课程目录

课程群

全集试看

先导片

视频课

2分19秒

2

部分试看

基础投篮练习part.1

视频课

7分24秒

3

基础投篮练习part.2

视频课

6分52秒

4

一二脚步投篮part.1

视频课

7分33秒

5

一二脚步投篮part.2

视频课

6分48秒

6

跳停跳投脚步part.1

视频课

6分54秒

7

跳停跳投脚步part.2

视频课

6分43秒

8

投篮平衡性训练part.1

视频课

7分13秒

9

投篮平衡性训练part.2

视频课

7分15秒

10

接球投篮part.1

视频课

7分19秒

11

接球投篮part.2

视频课

7分22秒

12

运球后投篮练习part.1

视频课

8分30秒

13

运球后投篮练习part.2

视频课

7分23秒

14

转身投篮练习part.1

视频课

7分5秒

15

转身投篮练习part.2

视频课

8分1秒

16

基础侧步与后撤步投篮part.1

视频课

6分29秒

17

基础侧步与后撤步投篮part.2

视频课

6分47秒

18

变向突破后中距离投篮part.1

视频课

6分47秒

19

变向突破后中距离投篮part.2

视频课

6分41秒

20

三分球投篮part.1

视频课

5分58秒

21

三分球投篮part.2

视频课

7分2秒

22

Bonus 投篮简介

视频课

3分19秒

相关推荐